știm cu toții că trebuie să aplicăm un anumit tip de protecție solară înainte de a merge la înot sau de a participa la sporturi în aer liber—sau practic oricând ieșim la soare. Cu toate acestea, există încă mulți dintre noi care nu cunosc diferența reală dintre o protecție solară și o protecție solară.
există deja suficiente produse pentru a ne confunda, așa că pentru a vă ajuta să alegeți tipul potrivit Sun protectant, vom explica principalele diferențe și utilizări ale acestora în acest articol. Dar mai întâi, să vorbim despre câțiva termeni folosiți în mod obișnuit, care vă vor ajuta să înțelegeți mai bine aceste două tipuri de Protecții solare.
SPF și protecție UV
mulți cred că SPF, care este întotdeauna urmat de un număr pe eticheta practic a fiecărei Protecții solare sau a protecției solare, este măsura rezistenței scutului produsului. Acest lucru este corect și incorect.
SPF, sau factorul de protecție solară, este „cantitatea” maximă estimată de radiații UV de care produsul vă poate proteja pielea. Pentru a afla numărul SPF de care veți avea nevoie, puteți utiliza formula: numărul SPF x timp de expunere fără protecție = minute protejate. Deci SPF 15 x 10 minute = 150 de minute de protecție.
în ceea ce privește protecția UV, UVA este pentru protecția împotriva îmbătrânirii (pielii), în timp ce UVB vă protejează de arsuri.
protecție solară vs protecție solară
pentru a vă ajuta să înțelegeți ce sunt protecțiile solare și blocurile solare, vom descrie distincțiile și asemănările lor atunci când vine vorba de tipul, factorul de protecție și metoda de aplicare de mai jos.
fizice sau chimice
produsele de protecție solară vin de obicei sub formă de gel, loțiune sau cremă, dar recent mărcile au ieșit cu produse de protecție solară sub formă de pulberi și ceață. Cu toate acestea, în scopul acestei comparații, vom rămâne la cele mai populare tipuri, care sunt emolienții menționați mai sus.
principala diferență între protecția solară și protecția solară constă în modul în care acestea protejează pielea împotriva razelor UV dăunătoare. Sunblock este numit astfel deoarece blochează literalmente razele UV prin formarea unui scut fizic, în timp ce o protecție solară le absoarbe.
din punct de vedere tehnic, cuvântul „protecție solară” este un termen liber care poate fi folosit pentru a descrie fie un agent de protecție solară fizic, fie chimic—dar „protecția solară” este întotdeauna folosită pentru a descrie produsele fizice de protecție UV.
Sunblock, fiind tipul fizic, este în mod normal opac și lasă o distribuție albă. Nu este nevoie să fie reaplicată la fiecare câteva ore, deoarece poate rămâne pe stratul superior al pielii pentru o perioadă prelungită de timp. Odată aplicat, servește ca o barieră împotriva razelor dăunătoare ale soarelui prin împrăștierea și reflectarea lor departe de piele.
protecția solară, pe de altă parte, este tipul chimic care absoarbe razele UVA. Odată aplicat și absorbit de piele, este de obicei imperceptibil. De asemenea, tinde să se descompună după expunerea prelungită la soare, așa că va trebui să aplicați din nou la fiecare două sau trei ore pentru a asigura o protecție continuă.
protectorii fizici solari conțin de obicei oxid de zinc sau dioxid de titan ca ingredient activ principal. Între timp, produsele chimice conțin de obicei compuși chimici organici, cum ar fi octil metoxicinamatul, salicilatul de octil, octocrilena și ecamsule.
factor de protecție
blocurile solare sunt special formulate pentru a proteja pielea de arderea razelor UVB, motiv pentru care sunt în general mai groase decât produsele de protecție solară. Acesta din urmă se concentrează mai mult pe protejarea pielii împotriva razelor UVA care provoacă riduri. Cu toate acestea, acest lucru nu este valabil pentru toate produsele, deoarece există multe pe piață care oferă protecție cu spectru complet atât împotriva razelor UVA, cât și a razelor UVB, cum ar fi loțiunea de protecție solară hidratantă Sun Bum SPF 30+ (15,99 USD).
în afară de alegerea unui agent de protecție solară cu spectru larg, este de asemenea important să alegeți SPF potrivit pentru nevoile dvs. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, cel mai bine este să mergeți pentru orice cu un SPF de 30 sau mai mare: „Dermatologii recomandă utilizarea unei creme de protecție solară cu un SPF de cel puțin 30, care blochează 97% din razele UVB ale soarelui. Numerele SPF mai mari blochează puțin mai mult razele UVB ale soarelui, dar nicio protecție solară nu poate bloca 100% din razele UVB ale soarelui.”
aplicație
o altă diferență cheie între protecția solară și protecția solară este aplicația. Deoarece sunblock oferă o barieră fizică, puteți pur și simplu slather-l în loc de frecare-l în piele. De asemenea, nu trebuie să așteptați ca produsul să se absoarbă, deoarece nu ar trebui să fie. Cu toate acestea, este important să vă amintiți să o aplicați uniform—în caz contrar, riscați să permiteți luminii UV să ajungă la anumite părți (indiferent cât de mici) ale pielii.
chiar și aplicarea nu este o astfel de problemă cu produsele de protecție solară chimice, deoarece acestea nu funcționează prin formarea unei bariere pe partea de sus a pielii. Cu toate acestea, există unele lucruri pe care va trebui să le amintiți atunci când aplicați acest tip de protecție solară pe piele—cum ar fi așteptarea. Cu produsele de protecție solară chimice, trebuie să oferiți pielii timp pentru a absorbi produsul înainte de a ieși la soare. Ca regulă generală, asigurați-vă că așteptați 30 de minute după aplicare. Acest lucru ar trebui să fie suficient timp pentru produsul pătrunde în piele.
în ceea ce privește cantitatea de produs pe care trebuie să o aplicați, o uncie (aproape la fel de mult ca o sticlă completă) ar trebui să fie minimă pentru utilizarea de zi cu zi. Asigurați-vă că, de asemenea, slather pe o sumă liberal pentru o protecție optimă.
Pe Care Ar Trebui Să O Folosesc?
cei mai importanți factori de luat în considerare atunci când alegeți un agent de protecție solară pentru dvs. sunt nevoile personale, obiceiurile și nivelul de activitate. Mulți preferă soluții uscate rapid, cum ar fi protecția solară Bullfrog Watersport (11,99 USD), în special pentru activitățile care necesită să vă mișcați mult.
dacă aveți pielea destul de sensibilă, probabil că sunteți mai bine cu blocuri solare care conțin ingrediente mai puțin iritante, cum ar fi oxidul de titan și oxidul de zinc. S-ar putea chiar să doriți să utilizați un produs diferit pe față, cum ar fi impermeabil Sun Bum SPF 30+ face Stick ($9.99), pentru o protecție cu spectru larg minus senzația de grăsime. Și dacă veți înota sau transpirați mult, va trebui să aplicați din nou produsul mai frecvent pentru a vă menține pielea protejată.
dar chiar dacă nu vă îndreptați spre plajă sau nu faceți sporturi nautice, cu siguranță va trebui să utilizați protecție solară zilnic, deoarece razele UV pot deteriora pielea chiar și fără expunere directă la soare. Prin urmare, asigurați—vă că alegeți una care blochează UVA pentru a vă menține pielea sănătoasă și tinerească, blochează UVB pentru a vă împiedica pielea să ardă și este confortabilă și convenabilă pentru utilizare-la urma urmei, dacă o veți purta în fiecare zi, probabil că nu veți dori ceva care să vă ofere o distribuție albă (mai ales pe față) sau să se simtă gras și brut pe piele.
dacă sunteți un beachgoer frecvente, ia în considerare merge pentru produse recif-friendly. Anumite ingrediente chimice găsite în majoritatea protecțiilor solare sunt dăunătoare recifelor de corali, așa că lucrul conștiincios și responsabil de făcut este să treceți la produse de protecție solară netoxice, ecologice, cum ar fi spray-ul de protecție solară biodegradabil Reef Safe ($12.95).
spune-ne—care este crema ta preferată de protecție solară?