Rețetă rapidă și delicioasă de Yam porridge Asaro

în calitate de asociat Amazon, câștig din achiziții calificate. Vă rugăm să citiți dezvăluirea completă a afiliaților aici.

îți place? Împărtășește-l!

de asemenea, cunoscut sub numele de Asaro, ‘Yam Poh’ aceasta este o rețetă rapidă și delicioasă de terci de yam, care vă va face să mergeți câteva secunde, fără glumă. Dar lucrul bun este că este ușor de făcut și se pregătește în aproximativ 30 de minute. Deși acest lucru depinde în mare măsură de yam. Dar, în general, yam se face destul de repede. Acest fel de mâncare poate fi savurat în orice moment al zilei, dar de obicei îl pregătesc pentru prânz sau cină.

în grabă? Click aici pentru a sari la reteta! Sau faceți clic aici pentru a imprima!

Yam porridge a fost unul dintre primele feluri de mâncare Nigeriene pe care am învățat să le gătesc la vârsta de nouă ani. Mi s-a spus că sunt expert în acest fel de mâncare atunci. Acum, gândindu-mă la asta, încep să mă întreb dacă rave-ul despre terciul de yam al lui Chichi s-a bazat cu adevărat pe cât de bun a fost sau ca ofertă pentru a mă încuraja. Ei bine, cred că toate încurajările au dat roade pentru că am crescut să iubesc gătitul și am devenit un bucătar mai bun, deoarece toată lumea m-a încurajat și a vrut să încerc numeroasele mele experimente de gătit și coacere. vorbește despre prima mea încercare de a coace un tort citiți despre asta aici Dumnezeu să-i binecuvânteze pe toți.

această rețetă rapidă și delicioasă de terci de yam vă va face cu siguranță să mergeți câteva secunde, fără glumă.. Faceți clic pentru a Tweet

dacă îmi amintesc corect, atunci, ingredientul meu de superputere era cuișoarele de usturoi. Această rețetă originală’ little ‘ Chichi a evoluat de-a lungul anilor într-una și mai delicioasă, cu mici adăugiri ici și colo. de exemplu, rețeta mea originală nu avea ardei grași roșii, dar acum o face. hai să gătim.

ți-a plăcut această rețetă? Aboneaza-te aici pentru mai multe.

în timp ce sunteți aici, mi-ar plăcea dacă verificați rețetele de mai jos:

legume Yam terci

Idaho terci de cartofi

delicios Kale terci de cartofi dulci

PIN pentru mai târziu

Printeaza reteta

5 din 4 voturi

• terci de Yam rapid și delicios (Asaro)
• ingrediente
• instrucțiuni
• Note

terci de Yam rapid și delicios (Asaro)

timp de Pregătire10 minute

timp de Gătit25 minute

timp total35 minute

bucătărie: Nigerian

portii: 6

calorii: 462kcal

autor: Chichi Uguru

ingrediente

• 1 11 tubercul inch de ignam (decojit, tăiat în cuburi de dimensiuni groase și spălat)
• 1/4 cană raci măcinați grosier
• 2 cepe medii (tocate și împărțite)
• 1 pește mic afumat-spălat și dezosat (opțional, dar recomandat)
• 2 ardei roșii medii (amestecați grosolan)
• 1 ardei habanero ( amestecat cu ardeii roșii)
• 1 lingură usturoi zdrobit
• 3/4 cană ulei de palmier
• sare sau 2 cuburi de stoc după gust

instrucțiuni

• puneți bucăți de yam într-o oală de 6 litri. Adăugați apă la doar aproximativ un centimetru sub nivelul ignamului din oală, apoi așezați oala la foc mediu.
• adăugați 1/2 din ceapa tocată, raci, pește uscat dezosat, cuburi de stoc și dați la fiert.
• în timp ce ignamul se gătește, încălziți uleiul de palmier într-o cratiță și sosiți restul de ceapă tocată până la translucid.
• se toarnă amestecul de piper amestecat grosier. Gatiti aproximativ 3 minute sau pana se evapora umezeala. Opriți focul și așteptați ca ignamul să gătească.
• când ignamul este moale și gătit, amestecați sosul și lăsați să fiarbă încă un minut.
• amestecați din nou, opriți focul și serviți fierbinte sau cald

Note