revizuirea vieții este o revenire progresivă la conștiința amintirilor și a conflictelor nerezolvate din trecut pentru reevaluare și rezolvare. Este o sarcină normală, de dezvoltare a anilor următori, un proces privat care diferă de fiecare individ. Se crede că acest proces evaluativ are loc universal la toate persoanele în ultimii ani ai vieții lor, deși este posibil ca acestea să nu fie pe deplin conștiente de el și, în parte, să se apere împotriva realizării prezenței sale.
în viața târzie, oamenii au o imaginație și o memorie deosebit de vii pentru trecut. Evenimentele din viața timpurie sunt amintite cu o claritate bruscă și remarcabilă, iar oamenii experimentează adesea o abilitate reînnoită de a se asocia liber. O revizuire a vieții poate oferi noi perspective care au ca rezultat rezolvarea problemelor vechi, reconcilierea cu cei dragi înstrăinați, ispășirea pentru greșelile din trecut și integrarea trecutului cu prezentul. Revizuirea vieții poate culmina cu seninătatea și acceptarea vieții pe care a trăit-o. Aspectele elementare ale vieții, cum ar fi copiii, prietenia, natura, umorul și contactul uman, câștigă adesea o mare importanță pe măsură ce oamenii identifică lucrurile pe care le au dragi și reduc la minimum părțile mai puțin importante din viața lor. Rezolvarea conflictelor de viață poate duce la lucrări creative, cum ar fi memorii, artă și muzică, sau la un nou interes în împărtășirea Istoriilor familiei lor.
cu toate acestea, revizuirea vieții poate fi foarte dureroasă pentru persoanele care cred că au comis acte de neiertat, au dus vieți fără sens sau nu sunt în măsură să-i ierte pe alții pentru greșelile percepute care ar fi putut fi comise cu mulți ani în urmă. În cazuri extreme, dacă o persoană nu este în măsură să rezolve problemele sau să le accepte, poate rezulta teroare, panică și sinucidere. În cazurile în care vinovăția, depresia și disperarea nu pot fi rezolvate, este necesar un tratament profesional.
o revizuire a vieții are loc spontan sau poate fi structurată. Revizuirea structurată a vieții este uneori denumită autobiografie ghidată și este condusă de o persoană instruită în psihoterapie. Revizuirea vieții poate lua multe forme, printre care memoria autobiografică, care se referă la amintirile unor evenimente specifice care au avut loc în experiența zilnică a unui individ. Reminiscența, care este definită ca procesul de amintire a experiențelor și evenimentelor trecute, este adesea folosită ca instrument terapeutic. Cu toate acestea, reminiscența nu este considerată a fi o revizuire a vieții adevărate, deoarece nu necesită ca persoana să evalueze experiența.
o scurtă istorie
în anii 1950, manualele de psihologie, psihiatrie și gerontologie devalorizau adesea reminiscența și amintirile. Reminiscența a fost considerată a fi un semn de diagnostic precoce al psihozei senile—ceea ce este cunoscut astăzi sub numele de boala Alzheimer—iar persoanele care s-au angajat în reminiscență au fost considerate a trăi în trecut, chiar considerate „plictisitoare” și guralive.”
în 1955-1956 Institutul Național de sănătate mintală a efectuat pentru prima dată studii asupra persoanelor în vârstă sănătoase. Importanța reminiscenței a fost demonstrată. În 1961, Robert N. Butler a postulat apariția universală la persoanele în vârstă a unei experiențe interioare sau a unui proces mental pe care l-a numit Life review. El a propus că revizuirea vieții ajută la contabilizarea reminiscenței crescute la vârstnici. Astăzi, revizuirea vieții este recunoscută a fi o modalitate de menținere a vitalității cognitive.
revizuirea vieții ca psihoterapie. Revizuirea vieții și concepte autobiografice similare auau fost sugerate ca tehnici psihoterapeutice. Aceste metode includ metoda Martin, originată de Lillian Martin, în care Clientului i se cere să relateze în detaliu istoria vieții; life review therapy, promulgată de Myrna I. Lewis și Butler; autobiografie ghidată, descrisă de James E. Birren; și reminiscență și terapie structurată de revizuire a vieții, descrisă de Irene Burnside, Barbara Haight și alții.
în anii 1970, psihiatrii au început să se îndepărteze de psihodinamică și de viața interioară și spre utilizarea medicamentelor psihoactive pentru a ușura povara emoțională pe care mulți oameni o simt când se apropie de sfârșitul vieții.
aceste terapii nu se exclud reciproc. Medicamentele care ușurează anxietatea și fac durerea tolerabilă pot fi utilizate împreună cu revizuirea vieții terapeutice pentru a ajuta pacienții să realizeze reconcilierea și închiderea blândă.
End-of-life review
pentru un pacient pe moarte, life review poate oferi validarea vieții care a fost trăită și un mod de a spune la revedere membrilor familiei. Poate paradoxal, revizuirea unei vieți la sfârșitul ei poate fi o experiență care afirmă viața. Temerile cu privire la expirarea timpului pot fi reduse și înlocuite de o acceptare a trecutului și o apreciere a AICI și acum.
cu toate acestea, pentru unii indivizi, revizuirea unei vieți la sfârșitul ei poate provoca ceea ce Eduardo Krapf a numit „panică la închiderea porții.”La extrem, revizuirea vieții poate implica preocuparea excesivă a persoanei în vârstă cu trecutul. Se poate trece la o stare de apropiere teroare și duce la sinucidere. Consecințele mai grave tind să apară atunci când procesul se desfășoară izolat la cei care au fost profund afectați de pierderea prietenilor și a familiei și de discontinuități psihosociale notabile, cum ar fi pensionarea forțată și moartea unui soț.
Memoir as life review
memoriile sunt o formă de revizuire a vieții. Ele reprezintă căutarea scriitorului pentru semnificație și dorința de a lăsa o înregistrare pentru posteritate. Deși memoriile confesionale religioase, cum ar fi Confesiunile Sfântului Augustin și Cartea lui Margery Kempe supraviețuiesc din perioada medievală, abia în secolul al XVII-lea oamenii au început să vadă experiența personală ca având valoare intrinsecă. Pentru prima dată în istorie, bărbați și femei care nu erau nici membri ai clerului, nici ai descendenței regale s-au dezvăluit prin memoriile lor. Interesul de a scrie memorii personale nu sa diminuat, iar în ultima parte a secolului al XX-lea memoriile au devenit genul de semnătură al epocii.
memoriile variază de la mânie la a spune totul, la călătorii personale până la căutarea sufletească confesională și dureroasă. De exemplu, memoriile lui RobertS. McNamara, (în retrospectivă: tragedia și lecțiile Vietnamului, 1995) ilustrează curajul și umilința în recunoașterea greșelilor grave. Memoriile lui Larry McMurtry, Drumuri: conducerea marilor autostrăzi ale Americii (2000) este un exemplu de căutare introspectivă a sufletului.
nici memoriile, nici autobiografiile, nici recenziile despre viața orală nu reprezintă neapărat adevărul nevăzut. Sunt încercări de a înțelege, integra și evalua în retrospectivă deciziile de viață care au fost luate.
Life review as oral history
amintirile evenimentelor istorice și epoca în care au avut loc sunt relatări valoroase ale martorilor oculari și fac parte din moștenirea unei națiuni. De exemplu, în Marea Britanie, grupul Age Exchange a organizat Reminiscence Theatre company, la care Londonezii și-au împărtășit amintirile de a trăi prin blitz în al doilea război mondial. În America, doar câteva sute sunt încă în viață din cei 200.000 de copii orfani și săraci care au fost trimiși spre vest între 1854 și 1929. Se întâlnesc anual pentru a împărtăși amintiri din acea epocă, iar poveștile lor sunt relatări istorice importante ale unui experiment social puțin cunoscut.
în timpul celebrării bicentenarului SUA din vara anului 1976, sub auspiciile Smithsonian Institution, Robert Butler, împreună cu antropologii Margaret Mead și Wilton Dillon au obținut poveștile vizitatorilor Mall-ului din Washington, D. C. În 1993, Sarah L. Delany și A. Elizabeth Delany a publicat având cuvântul nostru: Primii 100 de ani ai surorilor Delany, o relatare directă despre cum a fost să trăiești ca afro-americani în Statele Unite în secolul al XX-lea.
universalitatea revizuirii vieții
revizuirea vieții a fost numită fenomen Occidental datorită concentrării sale asupra individului.Cu toate acestea, o serie de studii de cercetare au fost efectuate în întreaga lume. Programele majore de reminiscență și recenzii de viață se desfășoară sub auspiciile atât ale organizațiilor naționale, cât și ale persoanelor fizice din Japonia și Singapore, precum și din Statele Unite și Regatul Unit. În 1995 a fost înființată Societatea Internațională pentru reminiscență și revizuirea vieții.
concluzie
conceptul de revizuire a vieții a contribuit la o mai bună înțelegere a dezvoltării târzii și a sfârșitului vieții, precum și a dezvoltării pe toată durata vieții. A ajutat la demonstrarea valorii terapeutice a reminiscenței pentru persoanele în vârstă și a ajutat la eliminarea prejudecăților împotriva celor care își amintesc.
Robert N. Butler
Vezi și dezvoltarea duratei de viață; narativ; psihoterapie.
bibliografie
Birren, J. E. și Schroots, J. F. O istorie a Geropsihologiei în autobiografie. Washington, D. C.: APA Books, 2000.
Birren, J. E. și colab., eds. Îmbătrânirea și biografia: explorări în dezvoltarea adulților. New York: Editura Springer, 1996.
Butler, R. N. ” The Life Review: O interpretare a reminiscenței în vârstă.”Psihiatrie 26 (1963): 65-76.
Staudinger, U. M. Studiul Life Review: o abordare a investigării dezvoltării intelectuale pe toată durata vieții. Berlin: Max Planck Institut fur Bildungsforschung, 1989.