suc de mere pentru îndepărtarea calculilor biliari în mod natural

sucul de mere este utilizat pentru a ajuta la pierderea în greutate și ca ingredient folosit adesea pentru tratamentul pielii și părului la domiciliu. Pentru a încerca sucul de mere pentru a vă dizolva Calculii biliari, trebuie să aveți cunoștințe despre acest plan de șase zile.

suc de mere pentru calculi biliari: cum poate ajuta sucul de mere la dizolvarea calculilor biliari?

acestea sunt majorly doi pași de acțiuni pe care trebuie să rămânem la.

primele cinci zile

1. puteți mânca 4-5 mere în primele 5 zile. 5 mere în fiecare zi trebuie consumate în cadrul acestui plan sau,
2. puteți bea 4 pahare de suc de mere în primele cinci zile.

acum, ceea ce trebuie să aveți grijă de cele două planuri de mai sus sunt următoarele:

• face un punct la aportul o dieta sanatoasa. Ar trebui să fie echilibrat și plin de toți nutrienții esențiali.
• dieta pe care o consumi ar trebui să fie bogată în fibre. Respectați necesarul zilnic de 30 de grame de fibre cu tipul de dietă pe care îl alegeți. Puteți îndeplini cu ușurință această cerință dacă mergeți pentru fructe, legume și cereale integrale.
• îți poți atinge obiectivul de aport de fibre având 5-9 porții de fructe și legume pe zi. Împărțiți porțiunile și timpul de admisie în intervale regulate, conform confortului dvs.
• asigurați-vă că aveți o dietă săracă în grăsimi.
• dacă trebuie să mâncați carne, nu aveți bucăți de carne bogate în grăsimi din întâmplare. Acest lucru ar putea perturba scopul și procesul acestei diete de curățare. Ar trebui să luați carne slabă.
• evitați fructele zaharoase sau îndulcitorii carbogazoși.

a șasea zi

acum, în ultima zi, vine partea de lubrifiere a vezicii urinare, astfel încât calculii biliari să poată fi ușor eliberați din ea și spălați din corpul vostru. Acest proces vă va pregăti vezica biliară pentru a elibera calculii biliari care au fost înmuiați sau dizolvați într-o oarecare măsură datorită rutinei inițiale de cinci zile de suc de mere. Următoarea este băutura de curățare pe care trebuie să o luați în a șasea zi:

• treci peste masa de seară. În schimb, trebuie să beți o ceașcă mare de apă caldă împreună cu o linguriță de sare Epsom amestecată în ea. Se amestecă și se pune încet în stare caldă. Repetați acest proces din nou după 1,5 ore. Acest lucru va ajuta la eliberarea calculilor biliari.
• cu a doua băutură de apă caldă și sare Epsom, puteți încerca diverse combinații pentru o lubrifiere adecvată care vă vor ajuta să eliberați pietrele vezicii urinare din vezică. Puteți adăuga o lingură de ulei de susan sau ulei de măsline în această băutură. Altfel, puteți amesteca suc de lămâie dintr-o lămâie întreagă în această băutură.
• amestecați bine combinația înainte de a o bea. Acesta va juca rolul lubrifiantului.

ziua a șaptea

în ziua a șaptea, veți avea mișcarea intestinului. Și s-ar putea să simțiți consistența scaunului ca cea a diareei. Acest lucru este destul de normal și de așteptat. Veți observa pietre cu o nuanță verzuie în scaune. Ingredientele acestui remediu fac ca pietrele să se expulzeze din corpul tău. Deci, aceste pietre verzi sunt de fapt calculi biliari pe care corpul tău i-a eliberat din cauza acestei diete și a regimului de băut. Te vei simți mai bine după asta.

notă: Dacă aveți orice boală cronică sau tulburări intestinale, consultați medicul înainte de a încerca acest remediu.

unele reacții adverse frecvente ale consumului de suc de mere pentru îndepărtarea calculilor biliari pot fi:

• diaree
• vărsături
• greață

unele beneficii pentru sănătate ale sucului de mere:

• SIDA pierdere în greutate, deoarece se crede că pentru a crește sentimentul de plenitudine, care vă permite să mănânce mai putine calorii mananca să-și verse în greutate.
• reduce trigliceridele din sânge, colesterolul alți factori care declanșează fluctuațiile legate de inimă la om și reduc riscul bolilor de inimă, deoarece menține colesterolul și factorii de risc ai bolilor de inimă sub control.
• când este consumat conform instrucțiunilor și dozei permise, sucul de mere poate avea un efect bun asupra pielii datorită proprietăților sale antimicrobiene. Ar putea ajuta la îmbunătățirea problemelor pielii și ar putea duce la o piele strălucitoare și mai sănătoasă.
• sucul de mere ajută la gestionarea diabetului prin scăderea nivelului de zahăr din sânge după mese. Acesta arată o îmbunătățire a sensibilității la insulină, care ar putea trage în sus sau într-adevăr merge în jos post mese dacă aveți probleme cu diabetul zaharat.
• sucul de mere conține, de asemenea, oțet care este adesea folosit ca conservant alimentar, deoarece acidul acetic din acesta are proprietăți care ar putea ucide bacteriile dăunătoare sau le poate împiedica să se înmulțească. Istoria spune că este folosit ca dezinfectant și conservant natural pentru o lungă perioadă de timp.
• aroma puternică și mirosul acidului acetic prezent în oțetul de cidru de mere sunt responsabile pentru beneficiile sale pentru sănătate. Are o cantitate foarte mică de potasiu, aminoacizi și antioxidanți care sunt foarte buni pentru sănătatea stomacului și sănătatea generală a corpului. (De asemenea, citiți: Cum să utilizați ACV pentru pierderea în greutate)

lucruri de reținut

fără îndoială, există multe remedii naturale și la domiciliu disponibile pentru a înmuia calculii biliari și a-i ajuta să se excretă din corp fără prea multe dificultăți. Dar ar trebui să rămânem la ideea că „prevenirea este mai bună decât vindecarea” în orice zi. Ar trebui să știm că sănătatea vezicii noastre depinde foarte mult de stilul nostru de viață și de alegerile noastre. Ar trebui să mănânci mai multe fibre, deoarece asta ajută la prevenirea calculilor biliari. Mai multe legume și fibre sănătoase, cum ar fi fasolea și cerealele integrale, sunt câteva forme de fibre pe care le puteți consuma pentru a evita formarea de calculi biliari în primul rând. Ar trebui să recurgeți la ulei de măsline și la un alt ulei care vă va ajuta să aveți grăsimi sănătoase. Evitați să mâncați alimente prăjite și grăsimi nesănătoase. Consumul de zahăr ar trebui redus și nu ar trebui să consumați carbohidrați rafinați, cum ar fi pâinea albă etc.

de asemenea, ar trebui să faceți un punct de a vă angaja în activități fizice în mod regulat pentru a menține o greutate sănătoasă și pentru a reduce nivelul colesterolului. O plimbare de 30 de minute pe zi timp de 5 zile pe săptămână poate fi o modalitate bună de a rămâne la o rutină moderată de exerciții fizice. Deși nu este posibil să evitați în totalitate riscul de formare și dezvoltare a calculilor biliari, dar un stil de viață holistic și o abordare pozitivă față de menținerea unui stil de viață sănătos pot evita cu siguranță șansele de pietre ale vezicii biliare și boli ale vezicii biliare într-o mare măsură.

Citește Și:

luați

când consultați un medic pentru problema calculilor biliari, aceștia efectuează un diagnostic pentru a afla dimensiunea pietrei. Calculii biliari nu dispar singuri, mai ales dacă dimensiunea lor este mare. Chirurgia laparoscopică este efectuată pentru a scăpa de problema pietrei vezicii biliare. Dacă aveți întrebări legate de calculii biliari sau de tratamentul acestora, ne puteți scrie mai jos sau puteți rezerva o consultare online cu experții noștri pentru a afla mai multe.

de asemenea, citiți: Tratamentul Ayurvedic pentru calculi biliari

de asemenea, citiți: atacul vezicii biliare-cauze și simptome