Il tradimento è un’esperienza traumatica.
La prima reazione è quella di uscire (per sempre), attaccare il nostro partner o autolesionismo.
Resistere a tutti loro.
Molto meglio è andare a fondo di quello che è successo, in modo da poter prendere le migliori decisioni possibili.
Le seguenti 10 domande non sono casuali.
Essi sono basead sul lavoro di relazione e infedeltà ricercatore Shirley Glass, autore di “Non solo amici”, il miglior libro sull’infedeltà.
Queste domande ti aiuteranno ad arrivare al fondo dell’infedeltà e ti aiuteranno a decidere se rimanere o meno nella relazione.
- #1. Come ti sei dato il permesso?
- #2. Ti sei sentito in colpa dopo il sesso?
- La tua opportunità di sviluppare una relazione migliore
- #4. Perché è durato se sapevi che era sbagliato?
- #5. Hai mai pensato a me?
- #6. Cosa hai detto di noi?
- #7. Avete parlato di un futuro insieme?
- #8. Cosa hai visto nella relazione?
- #9. Come eri diverso nella relazione?
- #10. Hai fatto sesso non protetto?
- Cosa succede se il tuo coniuge mente?
- E cosa fare ora?
#1. Come ti sei dato il permesso?
Chiedi loro cosa si sono detti.
Con questa domanda, vuoi ottenere approfondimenti sulla sua morale e sui suoi valori.
Se non hanno pensato molto, o se non hanno mai pensato che fosse sbagliato, apprezzano molto poco la monogamia e la fedeltà.
È anche possibile che ti stimino molto poco, o che semplicemente stimino le persone in generale molto poco (controlla anche: stai uscendo con un sociopatico?).
#2. Ti sei sentito in colpa dopo il sesso?
Simile a quanto sopra, ma incentrato sul sesso.
Se negano o sembrano insencere, potresti avere approcci molto diversi nei confronti del sesso e delle relazioni extraconiugali.
Oppure potresti avere standard morali molto diversi.
Non significa necessariamente che siano cattivi.
Alcune persone semplicemente cresciuti in famiglie erano barare è normale, e che ha influenzato il loro approccio alla monogamia.
Tuttavia, è qualcosa da tenere a mente se la monogamia completa è molto importante per te.
Chiedi loro se avevano precedenti opportunità di infedeltà e, in caso affermativo, come era diverso.
Vuoi capire se il tuo partner è costantemente alla ricerca di opportunità o se si trattava di una tantum. Potrebbe essere il caso il vostro partner ha avuto più di una relazione, o che potrebbe farlo di nuovo se si tratta semplicemente di una questione di opportunità.
O potrebbe essere che questa relazione sia nata dalle debolezze del tuo matrimonio.
La tua opportunità di sviluppare una relazione migliore
Fai attenzione qui: se il tuo partner dice che c’è una migliore connessione con il nuovo partner, potrebbe essere il caso che il nuovo partner li ascolti e li supporti meglio.
So che è difficile ammetterlo in questo momento.
Ma questa è un’opportunità per te: se impari a sostenere e ascoltare, allora questa è un’opportunità per migliorare la tua relazione.
Vedi un esempio di questo tipo di infedeltà emotiva da Jack Nicholson:
Tipico esempio di caduta dura per la prima donna che capita di ascoltare veramente un uomo.
#4. Perché è durato se sapevi che era sbagliato?
La maggior parte dei partner non risponderà di non aver pensato molto e ammetterà almeno un po ‘ di colpa.
Questa domanda esplora se la colpa si allontana o meno.
È importante sapere perché le persone reagiscono in modi diversi al continuo senso di colpa.
- Soffrire continuamente e alla fine terminare la relazione
- Abituarsi ad esso e la colpa si allontana (o il coinvolgimento aumenta)
- Costruire modelli mentali che permettono loro di sopprimere la colpa
Vuoi sapere di questo perché tra quei modelli mentali sta dipingendo la relazione e il partner tradito come immeritevole.
Questo è qualcosa che devi risolvere se vuoi guarire la tua relazione dopo un tradimento.
#5. Hai mai pensato a me?
È probabile che questo sia doloroso.
I partner traditi spesso si vedono come elementi centrali nella vicenda. Ma spesso il partner infedele non pensava molto al partner tradito.
Se il partner infedele è coinvolto emotivamente, sarà ancora più doloroso sapere che pensano al loro partner affair quando sono a casa, ma pensano poco al loro coniuge quando con il partner affair.
Parte del motivo è dovuto alla segretezza.
Segretezza e soppressione del pensiero aumenta l’attrazione del partner affair e (Il legame tra soppressione del pensiero e livello di eccitazione, Debbie Layton-Tholl).
Questo è uno dei motivi per cui la comunicazione onesta è fondamentale per andare avanti e guarire.
#6. Cosa hai detto di noi?
Una relazione è devastante perché guida un cuneo umano tra la coppia.
Con questa domanda vuoi capire quanto erano vicini i due e quanto lontano eri andato alla deriva.
Questa domanda aiuta anche a demolire il muro tra voi due e iniziare ad avvicinarsi di nuovo.
Questa è la chiave per guarire. Se si vuole guarire è necessario ricostruire l “insieme e per rendere il partner affare quello”all ” esterno”.
Aprire con il coniuge e tagliare il partner affair è il modo migliore per farlo.
#7. Avete parlato di un futuro insieme?
Questo vi dirà molto su come profonda la loro passione e romanticismo corse.
Se la loro relazione era profondamente emotiva, è possibile che i due stessero progettando di fuggire, fuggire e costruire una nuova vita.
Sarà estremamente doloroso ascoltare, ma non esagerare con il significato dei loro piani: spesso è solo l’intuizione del bambino dell’adulto che sogna una vita diversa.
Non significa che volessero fuggire da te, è solo un bambino psicologico dentro di loro che desidera tornare indietro nel tempo. Torna a adolescente-incontri e riavviare la vita.
È ancora esasperante, lo so, ma poche persone sono 100% adulti, 100% maturi.
Poiché può essere doloroso ascoltare la risposta a questo, puoi considerare di lasciarlo per dopo, quando lo shock traumatico ha iniziato a diminuire.
#8. Cosa hai visto nella relazione?
Questo va al centro dei tratti della personalità.
Spesso i partner affair sono molto diversi dal coniuge o dal partner infedele.
Per l’imbroglione, la differenza è esilarante nel breve periodo, ma nel lungo periodo diventerebbe fastidiosa (il tasso di divorzio del partner infedele con il partner affair è il più alto).
Ma pochi hanno la lungimiranza di capirlo.
#9. Come eri diverso nella relazione?
La risposta a questa domanda è molto importante per capire le debolezze del tuo matrimonio.
È possibile che il partner infedele sia stato attratto da nuovi ruoli o da sentimenti appena trovati.
Ad esempio, un uomo rigoroso e razionale a casa, potrebbe godere di essere uno spirito libero con il partner affair.
Quando sai cosa era, puoi espandere i tuoi ruoli personali e provare nuovi personaggi all’interno della relazione.
#10. Hai fatto sesso non protetto?
E preparatevi a fare il test.
Cosa succede se il tuo coniuge mente?
È certamente possibile.
Ma il modo in cui si comportano ti dirà molto sulla verità.
Silenzi persistenti, pause e mezze frasi ti faranno sapere che c’è molto di più che non hanno il coraggio di dire.
Grandi spettacoli di negare e minizing potrebbero suggerire il vostro coniuge è il tipo di persona che non rispetta la verità e l’onestà.
E d’altra parte, rivelazioni forti, inaspettate e “difficili da ingoiare” possono essere viste in una luce positiva: il tuo coniuge potrebbe aver truffato. ma almeno è onesto e prossimo.
Barare è barare.
Ma una confessione onesta dopo aver imbrogliato, a mio parere, restituisce molti punti al tuo coniuge infedele.
E cosa fare ora?
Se siete interessati almeno per esplorare la possibilità di rimanere insieme, mi raccomando questo articolo:
- Sopravvivere infedeltà
in Secondo luogo, è anche un bene per esplorare la salute generale del vostro rapporto, come che vi dirà molto circa se vale la pena il lavoro o non.
Dai un’occhiata a questo articolo:
- Dovrei rompere o no? Domande diagnostiche per aiutarti a superare l’ambivalenza