Rotture sono così ruvida che mi fanno letteralmente mai voglia di uscire con un altro maschio umano di nuovo. Ma questo non è il modo di andare sulla vita, sono solo un altro PAZZO PER AMORE. Perché sono pratico AF, mi piace avere un piano in mente per quando mi sento il cuore spezzato. La mia lista condensata è solo tre cose: comprare nuove mutande, tagliarsi i capelli, organizzare una festa. Sono pienamente convinto che seguendo questi passi 15, nessun dolore deve abbatterti e farti sentire come una pozzanghera triste per troppo tempo.
1. Senti tutti i sentimenti. Non ha senso ingoiare le tue lacrime per mantenere un finto senso di orgoglio e stoicismo che nessuno si aspetta comunque da te. Spingere tutti quei sentimenti verso il basso e faranno solo tornare più tardi quando è meno conveniente, come al lavoro in una giornata stressante o nel traffico o qualcosa del genere.
2. E poi imposta subito una scadenza per la tua tristezza. Detto questo, non puoi mungere la tua tristezza per sempre. Appoggiati ai tuoi amici per il supporto e poi dì loro di assicurarti di fare uno sforzo serio per guarire dopo un certo periodo di tempo. Non c ” è alcuna regola generale qui — un rapporto più lungo richiede più tempo per superare. Capire questo fuori, ma poi attenersi alla scadenza. Sapere che sta finendo presto è metà della lotta.
3. Purgalo dalla tua vita su internet. Si può decidere che cosa esattamente questo comporta, ma io sono un sostenitore di andare full-monty per una rottura brutale, e l ” eliminazione luce per una scissione amichevole. Se litigavate e urlavate e voi due vi odiavate, lo epurate da tutto. Se fosse solo il momento per voi ragazzi di separarsi, forse solo lui muto su Twitter o nascondere i suoi post dal tuo feed di Facebook. Si può sempre invertire in un secondo momento e non ha mai sapere che c ” è stato un tempo in cui non si poteva stare a vedere il suo avatar sullo schermo.
4. Fai una lista di cose da guardare al futuro. Non una lista di cose da fare, ma un elenco di cose che si può guardare avanti per nel prossimo al lontano futuro. Questi dovrebbero essere tutti divertenti e grandi. Ti darà belle piccole cose a cui pensare quando ti addormenti di notte e trovi la tua mente alla deriva per quanto fossero belle le sue labbra, o come ridevi insieme a quello stupido video di YouTube. Ci sono cose migliori nella vita che non lo coinvolgono e hai bisogno di un promemoria a volte.
5. Pulire le lenzuola, o semplicemente acquistare quelli nuovi di fantasia. E’, tipo, terrorismo emotivo dormire in un letto che puzza ancora di lui o che contiene peli vaganti che ha lasciato sul tuo cuscino. Lavali. Inoltre, niente si sente meglio di lenzuola pulite. Nemmeno spooning si sente meglio di lenzuola pulite.
6. Fai qualcosa per riorganizzare la tua camera da letto. Questo potrebbe significare spostare il tuo letto in una posizione diversa, o infine completare quel muro della galleria totalmente Instagrammabile per cui stai morendo. Fai sentire fresco l’ambiente circostante.
7. Comprati delle mutande sexy nuove. Niente ti fa sentire più caldo di nuove mutande. Niente. Godetevi la spinta di fiducia, anche se nessuno può vederlo, ma si.
8. Fai qualcosa per cambiare ~il tuo look~. So che alcune persone sono modo contro ottenere un taglio di capelli in mezzo a turbolenze emotive, ma questo è uno dei miei go-to heartbreak si muove. Forse non passare da serrature sirena a pixie, ma un sano snip da quattro a sei pollici può rinfrescarti e farti sentire sicuro e caldo.
9. Inizia a leggere uno dei libri che è stato sul tuo scaffale per mesi / anni. Non c’è bisogno di finirlo, ma ci si sente sempre bene per ottenere finalmente intorno a qualcosa che hai intenzione di fare. Quando la vita diventa troppo eccitante per sedersi a leggere il tuo libro, può tornare sullo scaffale.
10. Trova un nuovo spettacolo per binge watch in quelle notti in cui i sads tornano striscianti. La parte peggiore di crepacuore è che si tratta in onde. Proprio quando ti senti come se fossi totalmente ~ su di esso~, un ricordo colpisce e ti senti come se fossi stato buttato indietro di dieci passi. Questo è quando hai bisogno di un programma televisivo stupido da guardare e distogliere la mente dalle cose. È solo un meccanismo di coping economico, ma a volte ne hai bisogno.
11. Trova una nuova ricetta o due che non hai mai provato prima e poi provalo. Punti bonus se la ricetta è per qualcosa di pazzo decadente come cheesecake brownies o pizza fatta in casa. Basta trascorrere un’intera giornata in cucina cottura e cottura e poi condividere le tue prelibatezze con gli amici (o tenerli per te, senza giudicare). Lavorare con le mani e creare una cosa reale può essere così terapeutico.
12. Compra delle scarpe nuove. Quello che sto dicendo qui è letteralmente solo TRATTARE. YA. AUTO.
13. Fai un pigiama party a casa di un amico. Che tu abbia 15 o 35 anni, non c’è limite di età per i pigiama party. Questo è uno dei tanti piaceri di essere una ragazza. Possiamo fare quello che vogliamo, quando vogliamo. E questo include feste in pigiama.
14. Pomiciare con qualcuno che si pensa è caldo. Che con le tue scarpe nuove e le mutande sexy e la nuova pettinatura calda, sembri caldo e dovresti capitalizzare su questa piccantezza. Uscire e fare fuori con qualcuno caldo,e poi non cercare di trasformarlo in una nuova cosa rapporto (a meno che non sia letteralmente il ragazzo dei tuoi sogni allora si fa la ragazza). Pomiciare e ‘ divertente. Dovremmo tutti pomiciare di piu’.
15. Organizza una festa di calcio, solo perché puoi. Non hai bisogno di ragioni per organizzare una festa. Se non altro, che questa sia una celebrazione di voi come una donna single caldo. Pianificarlo ti darà qualcosa da fare invece di sguazzare nel tuo dolore, ed è impossibile essere tristi in una grande festa (ok è possibile ma è difficile). E chi lo sa, forse organizzare una festa assassina ti aiuterà a mettere ko il numero 14 in questa lista. – Buon bacio.
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