Attrezzatura da pallavolo di base include scarpe, ginocchiere, pantaloncini da ginnastica (spandex) e una pallavolo.
Una pallavolo
Vuoi una pallavolo sferica con una copertura flessibile e liscia in pelle o similpelle di 12 o più pannelli con una vescica separata.
È meglio se la palla è uniforme, di colore chiaro o una combinazione di colori. La pressione dell’aria nella palla dovrebbe essere compresa tra 4,3 e 4,6 libbre per pollice quadrato.
Quando si gioca in una partita ufficiale, tutte le palle utilizzate devono avere le stesse caratteristiche per quanto riguarda colore, circonferenza, peso, pressione interna e produttore.
Indoor Net Systems
Una rete di regolazione è larga 1 metro e lunga 9,5 metri. È costruito con una maglia quadrata di 10 centimetri (4 pollici).
Le antenne sulla rete sono aste flessibili in fibra di vetro. Sono lunghi 1,8 metri e 10 millimetri di diametro.
I pali verticali utilizzati per tenere la rete dovrebbero avere imbottitura, così come i funzionari stanno in piedi.
Sistemi di rete per esterni
Le reti con pali telescopici sono solitamente le migliori perché questo tipo di sistema di rete è facile da installare ed è anche portatile.
Si raccomanda anche un sistema di bloccaggio a pulsante facile da regolare.
Uniforme e pantaloncini da pallavolo di base
L’uniforme è composta da una maglia più pantaloncini o slip, pantaloni o culottes.
Ad eccezione del libero, i compagni di squadra devono indossare uniformi dello stesso colore, stile, taglio e assetto.
Il libero indossa una divisa di colore diverso ed è l’unico giocatore della squadra in questa uniforme.
Scarpe, calze e ginocchiere non sono considerate parte dell’uniforme e non devono essere identiche.
Devi guardare bene là fuori sul campo. Guardando come un vero giocatore di pallavolo è parte del successo.
I migliori pantaloncini/spandex per la pallavolo avranno la tecnologia dryfit e di solito sono 88% poliestere e 12% Spandex.
Attrezzi popolari per la pallavolo competitiva
Ginocchiere da pallavolo
Le ginocchiere sono una parte importante dell’uniforme da pallavolo. Per giocare a pallavolo in modo aggressivo, ogni giocatore deve avere le esigenze ben protette.
Le ginocchiere sono importanti per fare giochi difensivi atletici tuffandosi sul pavimento.
Ci sono anche molti servire ricevere e tecniche difensive che coinvolgono andare in ginocchio. Le ginocchiere forniscono un supporto aggiunto per l’esecuzione di tali abilità come gocce ginocchio pallavolo.
Scarpe da pallavolo
Ogni sport richiede le scarpe da ginnastica appropriate. E non tutte le scarpe sportive sono create uguali. Le scarpe da pallavolo tendono ad essere più leggere delle scarpe da basket. Anche le scarpe da pallavolo non hanno un tacco alto.
Calze
Calze da pallavolo che stoppino via il sudore sono un must. Le migliori calze per la pallavolo in genere hanno una zona del piede imbottita per un ulteriore livello di comfort. Anche il supporto dell’arco è importante.
Gioielli e altre attrezzature di pallavolo di base
Anche se i gioielli sono legali da indossare nel club di pallavolo, è meglio se i giocatori rimuovono tutti i gioielli. Anelli, collane e persino orecchini possono rimanere intrappolati nella rete o possono danneggiare un altro giocatore.
Nella pratica della pallavolo o in palestra, i giocatori dovrebbero vestirsi con pantaloncini e maglietta o felpe e indossare sempre scarpe da ginnastica.
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