Il “and one” nel basket è un gioco emozionante durante una partita che può da solo oscillare lo slancio per una squadra. Ci sono state innumerevoli volte durante la visione di una partita di basket in cui la mia squadra è giù di pochi punti e ha bisogno di una spinta e, mentre possono ottenere una spinta da un certo numero di giochi diversi come un tre-puntatore o una schiacciata, ottengono un “e uno” per afferrare lo slancio dalla squadra avversaria. A volte un” e uno ” incorpora una schiacciata per effetto.
Ma cosa costituisce esattamente un “e uno”? E che tipo di abilità ci vuole per convertire un “e uno” in un gioco? Daremo un’occhiata a tutto questo e altro in questo articolo.
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E uno: Le basi
Il gioco e uno nel basket è quando un giocatore offensivo prende, e fa, un colpo mentre viene falciato da un difensore della squadra avversaria. Il motivo per cui questo gioco ottiene il soprannome di “e uno” è perché quando sei fallo e fai il tiro, ti viene assegnato un solo tiro fallo invece dei due (o tre) quando sei fallo a metà tiro.
Recentemente, e uno gioca sono stati grandi punti salienti dai giochi a causa dei progressi della tecnologia moderna. Le trasmissioni del gioco sono immagini e suoni di qualità superiore e i giocatori si sentono spesso urlare cose durante i giochi televisivi. Una di queste frasi che i giocatori amano urlare è ” E OOOOOONE!”
La conversione di un and one richiede diverse abilità e punti di forza e il gioco and one è un’abilità in sé. E uno gioca mostra strumenti di basket di giocatori di grande talento:
- Forza
- Precisione
- Determinazione
Forza
Il tipo di movimento del corpo necessario per avere successo lo rende uno sport total-body. Conversione di un e uno richiede ancora più forza del normale, come si sta cercando di fare un canestro, mentre anche essere sporcato da un difensore. Diciamo che tutto il tuo corpo viene buttato fuori pista lasciando solo la forza nelle tue mani e braccia per ottenere un colpo abbastanza alto da raggiungere il canestro.
Puoi praticare lo sport tutto quello che vuoi attraverso diversi esercizi di contatto, ma semplicemente non puoi prepararti per la punizione che prendi quando guidi verso il canestro. Ora aggiungere fare un colpo mentre ottenere fallo e si può solo ammirare il talento.
Precisione
Fare un colpo nel basket si basa sulla precisione da un tiratore e grande coordinazione occhio-mano. Si è insegnato che il modo più efficace per fare un colpo è quello di essere sicuri e piazza i piedi e il corpo a canestro per garantire la migliore possibilità possibile. La minima differenza nel vostro corpo o piedi posizionamento può essere il fattore decisivo per un make e una miss e potrebbe essere determinato solo da pollici al massimo.
Ora immagina di essere colpito duramente, sia nel tuo corpo che sul tuo braccio, a metà tiro e di dover puntare ancora il tiro verso il canestro per convertire il tiro. Quando vieni colpito da un difensore, il tuo corpo può spostarsi in posizioni indesiderate e potresti essere in grado di fare affidamento sulle tue braccia per sparare la palla con precisione. Questa abilità, insieme alla forza, è ciò che rende questi colpi così duri.
Determinazione
Disegnare un fallo sul tuo difensore è un grande gioco in sé sul campo da basket. Sei in grado di aggiungere un fallo al loro totale, di cui ottengono solo 5 totali nei livelli amatoriali e 6 totali nella NBA, e puoi prendere due colpi di fallo per la tua squadra. Un e uno prende un altro passo come si sta disegnando un fallo e stare con il gioco abbastanza a lungo per fare un colpo ancora più dura dopo essere stato colpito.
Certo potresti semplicemente essere felice di essere in grado di disegnare un fallo e fare un viaggio verso la linea di tiro libero per alcuni punti facili, ma hai fatto un ulteriore passo avanti e non hai smesso di giocare fino a quando non era completamente finito. Questa è l’epitome della determinazione.
Giochi a 4 punti: L’ultimo e uno
Un e uno di solito comporta un giocatore che va a canestro e viene sporcato mentre prende un layup o un tiro relativamente vicino al cerchio. Essenzialmente, la maggior parte e quelli sono giochi a tre punti (finché fai il tuo tiro fallo).
C’è un altro livello di un e uno che è estremamente difficile da convertire e che sta disegnando un e uno su un tiro a tre punti, o un gioco a 4 punti. L’ex cecchino NBA Jamal Crawford è stato il re del gioco a 4 punti e detiene il record con un ampio margine della maggior parte dei giochi a 4 punti nella storia della NBA. Ecco una lista dei primi 5:
- Jamal Crawford – 47
- JJ Redick – 25
- Reggie Miller – 23
- Kobe Bryant – 17
- Stephen Curry– 15
Come si può vedere, Crawford ha un grosso vantaggio sul giocatore successivo, JJ Redick, che è alla fine della sua carriera. A causa del fatto che Reggie Miller e Kobe Bryant sono in pensione e Redick si sta avvicinando al pensionamento, la persona più realistica che potrebbe essere in grado di catturare il record di Crawford è Steph Curry ed è attualmente in ritardo rispetto al programma per catturarlo. Questa è una statistica interessante ma un’abilità in sé e che Jamal Crawford ha perfezionato durante la sua carriera NBA.
Più grande gioco a 4 punti di sempre?
Forse il più grande e uno e 4 punti di gioco combinato nella storia della NBA è accaduto nei Playoff 1999 in una partita tra i New York Knicks e gli Indiana Pacers. Il gioco è stato alla mecca del basket, Madison Square Garden, che ha portato a ancora di più della mistica dietro il tiro.
Fu Gara 3 delle finali della Eastern Conference del 1999 durante una stagione accorciata di lockout che trovò i Knicks sfavoriti a una serie di distanza dalle finali NBA come un 8-seed nei playoff. I Knicks erano giù tre alla fine del gioco quando Johnson ha avuto fallo su un tre-pointer. Per rendere le cose ancora più drammatiche, i tre entrarono, il che portò a una delle immagini più belle di “The Garden” che scoppiava in applausi.
Anche se Jamal Crawford detiene il record per il maggior numero di 4 punti di sempre, il gioco a 4 punti di Larry Johnson in MSG probabilmente detiene il record non ufficiale per il più forte di sempre.
Conclusione
Quindi il gioco è fatto. Il and one è un gioco che eccita sempre i fan e le squadre allo stesso modo. Può essere la spinta di cui la tua squadra ha bisogno per superare la gobba e prendere possesso dello slancio del gioco. Potrebbe essere il gioco è necessario per uscire da una crisi di tiro con una vendetta. Può essere uno dei più grandi giochi nella storia del franchise. Una cosa che fa sempre è darti qualcosa per cui rallegrarti.
Avete mai segnato un indimenticabile e uno per la tua squadra? Forse eri in una partita in cui la tua squadra preferita aveva bisogno di un grande gioco e ha ottenuto un e uno? Fatecelo sapere qui sotto!