Aggiornato dicembre 22, 2020
Medicalmente recensito da: Tonia Cassaday
Mentire può essere una danza difficile. Che si tratti di una bugia bianca o di una bugia destinata ad aiutare, mentire è un gioco di indovinelli in onestà.
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Mentire nell’infanzia
Mentire può iniziare già a due anni. Questo e ‘ un momento prima ancora che ci rendiamo conto delle cattive intenzioni. Si dice che mentire sia un’indicazione di crescita cognitiva, ma anche una perdita di innocenza. Quando un bambino mente prima ancora di conoscere le ripercussioni delle loro azioni, cosa stanno cercando di ottenere? È sicuro dire che non stanno cercando di manipolare nessuno – si spera. Se mentire è visto come intento dannoso, allora dovremmo vedere lo stesso comportamento nei nostri figli? La risposta può diventare un po ‘ complicata.
Mentire è prominente nella maggior parte della vita quotidiana. Rispondere con un “Sto bene”, nonostante non stia bene, è un esempio specifico di menzogna. Ma l’intento qui è quello di salvare l’altra persona dal nostro dramma o proteggerci dalle nostre vulnerabilità. L’intento è ciò che distingue la menzogna.
Le bugie bianche sono bugie innocue che diciamo agli altri perché è solo più facile farlo. Queste bugie innocue difficilmente possono essere viste come dannose per la moralità.
Al contrario, alcune bugie possono devastare la vita degli altri e alla fine potrebbero provocare la morte di qualcuno. Ci sono stati più resoconti di false testimonianze che hanno portato a una condanna in carcere. Come la maggior parte delle cose, la risposta è sotto forma di uno spettro. Le bugie bianche sono le semplici bugie che diciamo per rendere la vita più facile, e queste oscure bugie che alterano la vita dall’altra parte dello spettro. Da qualche parte lungo la strada, stiamo andando a dire una bugia. Mentiamo tutti fino a un certo punto, e se credi davvero che non lo fai, allora stai mentendo. Ogni bugia che diciamo cadrà lungo questo spettro, ma ciò che può determinare la grandezza della menzogna sarà l’intento della persona attraverso di essa.
Mentire su una relazione per la protezione personale si presenta come una spesa significativa per un’altra persona. L ” intento è egoista, il che significa che questa bugia è veramente male. Evitiamo di dire ai nostri genitori di incapacità di avere figli. L’intento è quello di proteggere noi stessi da ammettere la nostra debolezza’, che può essere egoista, ma non necessariamente venire a scapito di un genitore a meno che non vogliono figli. Come possiamo muoverci meglio attraverso questa acqua difficile è costruire una serie di confini con cui ci sentiamo a nostro agio.
Non importa chi sei, sperimenterai una qualche forma di menzogna. Spetta a voi per determinare quali livelli di menzogna che si è disposti a trattare con. Nella maggior parte dei casi, avrai un amico che mentirà ogni tanto. Alcuni amici allungheranno la verità. E ci sarà inevitabilmente almeno uno che è un bugiardo abituale.
Sta a te decidere quale livello sei disposto ad affrontare.
Come mentire può influenzare una relazione
Qualsiasi relazione avrà i suoi alti e bassi. Con le relazioni intime, ne sperimenterai di più. In un rapporto, il partner che si sceglie potrebbe essere una delle decisioni più responsabili si potrebbe mai fare. Questa persona che si prevede di vivere con per il futuro indefinito sarà la persona che verrà a prendervi quando si ottiene abbattuto. Questa persona ti porterà quando non hai la forza di muovere un altro passo.
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Il tuo partner potrebbe anche essere la persona che ti ha ripensato. Potrebbero testare i tuoi confini, o potrebbero distruggerli.
Ci sono molte opportunità per testare l’integrità di una relazione, specialmente oltre la fase intima della relazione. Quando si parla di trasferirsi o iniziare una famiglia entrano nel piano, le loro azioni raccontano la storia più grande. Se promuoviamo una comunicazione sana e pratichiamo l’ascolto attivo, questi ostacoli diventeranno, si spera, bei ricordi. Ma cosa succede quando prendiamo il nostro partner che mente?
Una bugia catturata ti farà mettere in discussione tutto ciò che il tuo partner ha mai detto. Questo evento ti farà pensare criticamente a una persona da cui hai pensato di aver rilasciato tutto il controllo. È un doloroso promemoria dei difetti che ogni persona può avere. Quando questo accade, è difficile sapere cosa sono le bugie e cosa no. Non ci sarà un’indagine formale di alcun tipo. Molto probabilmente ci sarà un occhio attento ora che va avanti. Non significa necessariamente che il rapporto è destinato a fallire. A volte mentire, specialmente nelle relazioni, è proteggere i nostri partner dalla vergogna dei nostri difetti.
Come esseri umani, possiamo essere un animale miserabile. Ci concentriamo completamente troppo sui nostri difetti quando i nostri difetti sono la sostanza stessa che ci definisce. Non esiste una persona perfetta. Presentiamo la migliore versione di noi stessi ai nostri partner, e vogliamo mantenere tale immagine. Chi può dire che tentare di essere perfetti non è una cosa nobile da fare? Come abbiamo detto, l’intenzione è ciò che conta qui. Proteggere la nostra immagine perfetta è un atto accattivante poiché stiamo cercando di mantenere un’immagine positiva per i nostri partner. E ‘ un atto rispettabile.
Ma, quando le bugie continuano senza fine, cosa dobbiamo pensare?
Il danno di un bugiardo abituale
Una persona che è un bugiardo abituale o un bugiardo patologico può essere difficile da gestire. Non importa quanto siano vere le parole che escono dalla bocca di una persona, se mentono continuamente, la loro onestà è stata per sempre messa a repentaglio.
Un bugiardo abituale può soffrire di un disturbo come psicopatia, antisocialismo, narcisismo o disturbi della personalità. Alcuni potrebbero non soffrire di nessuno di questi. Come ci si aspetterebbe, è difficile diagnosticare un tale disturbo.
La causa potrebbe essere insicurezze radicate o inganni motivati internamente. Indipendentemente da ciò, questa persona, il vostro partner, è continuamente mentendo a voi.
Non importa che tipo di bugia possa essere, se viene catturato, sacrificherà un certo livello di onestà. Le bugie bianche sacrificano meno. Le bugie dannose causano di più. Se le bugie sono costanti, ogni istanza eroderà l’onestà fino a quando tutto ciò che rimane è incredulità.
Ci sono modi per far fronte a tale comportamento. Nella maggior parte dei casi, questo comportamento è un comportamento autoinflitto senza cattive intenzioni.
Disegna una linea o imposta i limiti
Qualunque sia il livello di menzogna che sei disposto a gestire, ci sarà un punto in cui non puoi più accettare. Potrebbe essere un numero, o può essere un benchmark intuitivo, ma devi avere l’intento di impostare un confine.
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Se il tuo partner inizia a mentire, come sempre, tienili responsabili. Ricorda, tutti mentono. Chiedere a qualcuno che mente troppo di fermarsi completamente è decisamente impossibile. Inizia la conversazione su come affrontare il loro comportamento.
Ci sono terapie e persone che sono veramente fuori per aiutare. Alcuni professionisti capiscono che mentire non è un’abitudine interamente sotto il loro controllo.
Fai del tuo meglio per ascoltarli. Se non sei soddisfatto della risposta, vai avanti. Mentire abitualmente non è un’abitudine che cambia durante la notte. Ci vorrà un investimento significativo da parte tua per aiutare il tuo partner, e se non puoi permetterti quella spesa, non c’è alcun obbligo.
Se si imposta il limite, ascoltare la loro presa. Se si riesce a progredire la conversazione, allora è un segno che sono disposti a cambiare.
Cambia il tuo comportamento
In alcuni casi, il tuo partner potrebbe mentire per evitare le tue reazioni. Se il vostro partner vi dice che saranno a casa in 20 minuti, ma diventa un’ora. E tornano a casa a discussioni intense. Mentiranno per evitare lo scontro. Non possiamo cambiare gli altri, ma possiamo cambiare noi stessi.
Se notiamo che i nostri partner mentono quando vogliono evitare un particolare confronto, regola il tuo comportamento per restringere l’istanza in cui potrebbero mentire o chiedere. Non siamo sempre consapevoli delle nostre azioni, quindi la domanda potrebbe non essere sempre fruttuosa. Ma, agire entro limiti ragionevoli. Non siamo spie. Non dobbiamo adattarci per il bene di un’altra persona se non vogliamo. Se vediamo che gli aggiustamenti sono nel nostro interesse, allora dovremmo cercare di apportare questi cambiamenti.
Imparare a cambiare il nostro comportamento potrebbe essere la via più semplice per coltivare una relazione più onesta perché hai il controllo delle tue azioni.
Conclusione
Mentire può essere un argomento difficile da gestire. La società nel suo complesso può vedere mentire come un comportamento improprio, ma in realtà, mentire è una parte della vita di tutti i giorni. Evitare argomenti o semplicemente dare risposte per prevenire conflitti inutili è salutare. Non possiamo mettere in comune i nostri problemi su ogni persona che incontriamo, né dovremmo.
Mentire accadrà, e in alcuni casi, è sano.
Quando la menzogna viene introdotta in una relazione, abbiamo un problema più difficile da risolvere. Mentire può causare una raffica di sospetti senza alcuna prova. Questi sospetti potrebbero causare la fine di una relazione. Permettendo comunicazioni sane e un ambiente onestà sarà rapidamente guadare passato questi ostacoli che tutti noi affrontiamo nelle nostre relazioni intime. Anche se alcune persone possono mentire, alcune persone mentono senza ritegno.
Un bugiardo abituale potrebbe mentire senza nemmeno essere consapevole delle proprie azioni. Attenzione alla ricerca di comportamenti, scarsa autostima, e prospettive negative sono caratteristiche di un bugiardo abituale – ma questo comportamento potrebbe essere involontario. Mentire può essere un mezzo per far fronte alle nostre insicurezze intense e aiuta a evitare di parlarne. Se scopriamo che i nostri partner sono sempre mentendo, indagare il loro intento, perché l ” intento è ciò che provoca una bugia per essere buono o cattivo.
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Se l’intento è quello di manipolare voi, correre per le colline, questo partner non vale la pena il vostro tempo. Se le bugie del tuo partner hanno lo scopo di proteggere l’immagine perfetta che hanno nella tua testa, allora ci sono profondamente insicuri. Qualunque sia la causa, ci sono modi per far fronte a tale comportamento, e ci sono terapie per coloro che non possono controllare le loro abitudini costanti di mentire. Se il rapporto vale la pena investire in, poi continuare a fino a quando non si shouldn ‘ t. Sei responsabile per la vita che si sceglie.