Quanto tempo ci vuole per perdonare un coniuge traditore?
Mentre inizi il processo di elaborazione delle tue emozioni sulla vicenda, probabilmente ti starai chiedendo quanto tempo ci vorrà per perdonare tua moglie.
Mentre alcune persone stimano che ci vuole l’uomo medio fino a 2 anni per perdonare una moglie traditrice, la maggior parte degli esperti concorda sul fatto che tutti perdonano in momenti diversi. Infatti, il processo di perdono varia in base a questi fattori:
- La connessione emotiva due condividono
- La quantità di rimorso tua moglie visualizza
- la gravità e La durata della vicenda
- Passato episodi di infedeltà
- la Vostra volontà di risolvere le cose con un paio di consigliere di
Inoltre, Savannah Ellis L’Infedeltà di Recupero Istituto dice che tutti i partner che è stato truffato su di opere attraverso un set di 5 fasi — simile per le fasi di dolore — dopo aver appreso che un affare.
Fase 1: Discovery
Le circostanze che circondano come si impara a conoscere la vicenda sicuramente impatto la quantità di tempo che ci vuole per perdonare tua moglie.
Come hai saputo della relazione? E ‘la prima volta che sua moglie e’ stata infedele?
Le risposte a queste domande influenzeranno i tuoi sentimenti e orienteranno il resto del processo di perdono, così come la tua capacità di dare un senso alla situazione.
Fase 2: Lutto
In questa fase, si lavora attraverso le vostre emozioni che circondano la vicenda. A seconda di quanto si ossessionare la vicenda e preoccupazione, questa fase può richiedere un po ” di tempo per lavorare attraverso.
Tuttavia, se cerchi aiuto dal consulente di una coppia o dal terapeuta individuale, puoi lavorare attraverso le emozioni più rapidamente.
Inoltre, il tuo coniuge sperimenterà anche il suo processo di lutto mentre termina la relazione e cerca di riempire il vuoto. Se non gestito in modo appropriato, questo può portare a continua infedeltà che aggiungerà anni per entrambi il recupero.
Fase 3: Accettazione
In questa terza fase, voi e il vostro coniuge finalmente venire a patti con quello che è successo.
In alcuni casi, accettare significa riconoscere che un matrimonio è finito e iniziare il processo di separazione. In altri casi, accettazione significa fare pace con la vicenda in modo da poter andare avanti.
Anche se si è tentati di tenere un rancore o cercare vendetta come si lavora attraverso le vostre emozioni, questo farà sì che a stallo fuori e mai raggiungere l’accettazione. Questo passaggio è fondamentale se si desidera salvare il vostro matrimonio, quindi è importante essere consapevoli dei vostri pensieri.
Mentre l’accettazione richiede tempo e una notevole quantità di energia, molte coppie trovano questa “tabula rasa” utile per rivitalizzare il loro matrimonio.
Fase 4: Riconnessione
Una volta che tu e il tuo partner avete accettato la relazione e lavorato attraverso alcune delle tue emozioni, puoi iniziare a provare a riconnetterti. Tuttavia, riconnettersi non significa solo riprendere il sesso — devi anche lavorare per ricostruire la tua connessione emotiva.
Inoltre, tu e tua moglie dovete rompere le vecchie abitudini che non hanno funzionato e stabilirne di nuove mentre vi ricollegate. Questo significa imparare capacità di comunicazione efficaci, modi per mostrare l ” altro amore, e le preferenze quando si tratta di sesso e intimità. Questo richiederà tempo, ma ne vale la pena!
Stage 5: Maintenance
Non essere scioccato se ci vuole un po ‘per te e tua moglie per raggiungere questa fase, specialmente se stava imbrogliando per un po’ prima di scoprirlo. Tuttavia, questa fase finale è dove inizi a vivere nella tua nuova realtà dopo la relazione.