Molti di noi capiscono che il bullismo proviene da, beh, bulli. Quando si tratta di body shaming tuttavia, abbiamo scoperto qualcosa di diverso, body shaming viene più spesso da quelli più vicini a noi. Uno studio ha rivelato che ci vogliono le donne metà della loro vita a sentire solo la metà della fiducia del corpo ragazzi adolescenti esperienza in adolescenza.
Con il 94% delle ragazze adolescenti e il 64% dei ragazzi che riportano un certo livello di ridicolo per il loro aspetto, la vergogna del corpo non riguarda solo un tipo di persona o tipo di corpo.
Per saperne di più, abbiamo intervistato oltre 1.000 uomini e donne in tutto il paese sulle loro esperienze con il body shaming e le persone nella loro vita – dai genitori agli altri significativi – che li hanno lasciati sentirsi peggio di se stessi. Continua a leggere per vedere cosa abbiamo imparato sulle parti del corpo che gli americani dicono siano le più criticate e da dove viene davvero la vergogna.
Combattere gli standard di bellezza
Da attrici famose come Gal Gadot, pop star come Kelly Clarkson, e anche artisti di tutti i giorni come la Sheraton Cadwell Orchestra di Toronto – non ci sono limiti ai tipi di persone che lottano con la vergogna del corpo o il modo in cui accade. Secondo il nostro sondaggio, il 90% degli americani intervistati ha ammesso di aver sperimentato la vergogna del corpo almeno una volta nella vita.
Si potrebbe pensare che queste esperienze di vergogna del corpo consentirebbero a coloro che soffrono di essere empatici e meno propensi a continuare il ciclo, tuttavia non è ciò che i dati mostrano. Abbiamo chiesto alle persone se avessero vergognato il corpo degli altri, e abbiamo scoperto che coloro che erano stati vergognati del corpo avevano il 32% in più di probabilità di vergognare gli altri, che quelli che non erano stati vergognati del corpo stessi. Quindi, il ciclo di body shaming è un ciclo che si perpetua da solo.
Cosa ti sta portando giù?
Uomini e donne hanno identificato due parti del proprio corpo che sentivano essere spesso le più criticate: le loro pance e le loro gambe. Per le donne, la pressione per essere “tonica” può lasciarle infelici e, in alcuni casi, malsane mentre perseguono obiettivi di peso irrealistici e irraggiungibili. Gli uomini possono sperimentare standard simili di come appare il corpo “ideale”, che in genere include la necessità di muscoli addominali cesellati e ben definiti e una vita sottile. Altre parti comuni del corpo che gli americani hanno identificato erano stati svergognati includevano i loro seni, il culo, le braccia e il viso.
Il tuo peggior critico
Il potente impatto del body shaming su uomini e donne è stato collegato a pericolosi disturbi alimentari, dieta malsana e pratiche di esercizio fisico, e anche problemi di salute mentale come depressione o ansia. In un sondaggio, 2 donne su 5 e 1 uomo su 5 hanno ammesso di essere disposti a prendere in considerazione la chirurgia plastica in futuro per modificare in modo permanente la loro immagine corporea.
E da dove viene esattamente la maggior parte di questa vergogna? Schiacciante, uomini e donne identificati sensazione sotto pressione dai media per ottenere una certa immagine del corpo. La ricerca ha dimostrato guardando riviste per appena un’ora abbassa l’autostima di 80 per cento delle ragazze. Come abbiamo imparato, i genitori, gli amici e la società in generale erano altre fonti di vergogna nella vita di molte persone.
Fonti di vergogna
Gli effetti dei media tradizionali e dei social media sul modo in cui uomini e donne vedono i propri corpi sono stati ben documentati. Purtroppo, non è sempre persone che non conosci che ti fanno vergognare per il modo in cui si guarda.
Quasi il 63% delle donne ha dichiarato di essere stato umiliato dalle loro madri e quasi il 62% ha dichiarato di aver sperimentato stimmi simili focalizzati sulla loro immagine da parte degli amici. Mentre gli uomini hanno anche riportato alti tassi di vergogna del corpo da amici, erano più propensi a sopportare vergogna da compagni di classe e colleghi di lavoro che dai genitori. Mentre i genitori non possono rendersi conto del pieno impatto delle loro parole, uno studio ha trovato più di 1 in 3 bambini ammessi a sentirsi bulliedby commenti fatti dai loro genitori che sono stati orientati verso il loro peso o aspetto.
Quasi la metà delle donne e più del 23% degli uomini ha dichiarato di aver sperimentato la vergogna del corpo dai loro altri significativi. Anche se non sempre deliberata, anche commenti passivi a qualcuno che sei in un rapporto con circa il loro corpo o l ” immagine può diventare dannoso e anche il controllo. Altre fonti di vergogna del corpo nella vita degli americani in tutto il paese provenivano da nonni, insegnanti e datori di lavoro.
Nelle loro stesse parole
Per alcune persone, body shaming attraversa la linea in abusi verbali e crudeltà. Una donna ci ha detto che sua madre ha detto che non dovrebbe indossare certi vestiti a causa delle sue dimensioni, mentre un altro ha detto che era stato fatto sentire inferiore ai suoi fratelli che potrebbero essere più magro o percepito come più attraente. Una persona ha ammesso di essere stato detto,” Saresti così carino se hai perso peso “dal padre quando erano 14 anni, mentre un altro sentimento riconosciuto” ridicolo costante di essere troppo magro ” dall’età 13. Spesso indicato come” magro vergogna, ” ridicolizzare una persona per essere sottile può essere altrettanto dannoso come il corpo vergogna orientata verso gli uomini e le donne percepiti come sovrappeso.
Conclusione
I media tradizionali e sociali possono spesso sopportare il peso delle critiche per la creazione di standard corporei irrealistici per uomini e donne di tutte le età, ma come abbiamo appreso, il ridicolo che gli americani sopportano per il loro peso o aspetto proviene anche dalle persone nelle loro vite personali. Più che semplici commenti e critiche da parte dei loro genitori e altri significativi, le persone che abbiamo intervistato ci hanno detto che i loro capi, colleghi e persino amici li hanno lasciati sentirsi peggio dei loro corpi.
Per fortuna, ci sono modi per ridurre lo stigma che circonda le immagini tossiche (e talvolta manipolate digitalmente) di “bellezza” viste online e sulle riviste di oggi. Promuovere standard di vita sani piuttosto che quelli basati su un’immagine corporea idealizzata potrebbe aiutare milioni di uomini e donne in tutto il paese a provare le emozioni negative associate alla vergogna del corpo.
Metodologia
Abbiamo raccolto 1046 sondaggi dagli americani. 432 di questi partecipanti erano uomini e 578 erano donne. I controlli di attenzione erano presenti durante l’indagine. L’attesa è stata applicata. Non è stato eseguito alcun test statistico, quindi le affermazioni sopra elencate si basano solo sui mezzi. Come tale, questo contenuto è puramente esplorativo.
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