vi har alle brug for nogle daglige påmindelser for at holde os motiverede og på rette spor for at nå vores mål. Det kan være let at miste perspektiv og sidde fast i negativ tænkning. I ved alle, at jeg elsker motiverende citater. De er min go-to, når jeg har brug for inspiration og et skub for at fortsætte!
i dag deler jeg 10 positive daglige påmindelser, der får dig til at føle dig energisk og inspireret til at fortsætte med at knuse det!
10 Daglige påmindelser
den første påmindelse er en, som de fleste af os helt kan forholde sig til. Først og fremmest kommer overtænkning i enhver situation ikke til noget godt. Du kender de irriterende stemmer i dit hoved, der kan hviske negative ting, der er helt uhensigtsmæssige? Ja, De der. At give slip på for mange tanker og lade chipsene falde på plads, giver dig mulighed for at forblive rolig og stressfri.
påmindelse #2
det kan være let at blive følelsesladet i visse situationer. Men følelser kan skyde din dømmekraft og kan få dig til at tage en irrationel beslutning. Derfor, hvis du føler dig selv følelsesladet, skal du bare tjekke ud og fjerne dig selv og gå tilbage til at tage beslutningen, når du er beroliget.
påmindelse #3
i denne dag og alder vil vi have alt med det samme. Øjeblikkelig tilfredsstillelse og alt det der, ved du hvad jeg siger? Derfor er vi så vant til at få alt med det samme, uanset om det er en online shoppingordre eller en Uber spiser madlevering. Det er dog vigtigt at minde os selv om, at det vil tage meget tid og hårdt arbejde at nå vores mål. Mens vi måske skrider langsomt, bevæger vi os stadig fremad.
påmindelse #4
når vi arbejder hen imod vores drømme og mål og går gennem livet generelt, skal vi huske, at rejsen måske ikke altid er let. Men det vil altid være det værd!
påmindelse #5
denne påmindelse er så vigtig! At stole på os selv vil altid resultere i et bedre resultat, end hvis vi lyttede til andres mening. Derudover minder det dig om, at du har taget beslutningen, så den er i din kontrol og ikke andres!
påmindelse #6
i en verden med så meget had, især på internettet, sigter altid mod at sprede venlighed! Det er ikke svært at være venlig. Faktisk kræver det meget mere energi at være ond og hadefuld. Vælg kærlighed, og hvis du ser noget godt om nogen, tal det!
påmindelse #7
at tage tid til dig selv er afgørende for dit velbefindende. Lav tid på din dag til en forkælelsessession, eller at gøre noget, du elsker, vil forbedre dit liv ti gange. Det kunne være så simpelt som at male dine negle eller så overbærende som booking i en for en dag spa! Se på min Opmærksomme morgenrutine for at give dig nogle ideer!
påmindelse #8
at opgive ønsket om at kontrollere situationer, som vi virkelig ikke har noget at sige I, er virkelig befriende. Hvis noget er ved at forlade dit liv, lad det gå, og hvis noget er ved at komme ind i dit liv, så lad det også ske.
påmindelse #9
hvis du kigger dig omkring, vil du indse, at livet er smukt. Stop og tag dig tid til de” små ting ” i livet, og disse ting er forskellige for alle. For eksempel får jeg en skør mængde glæde fra en lyserød solnedgang. Dette skal lyde så mærkeligt, men jeg elsker bare en smuk solnedgang og de bløde nuancer af lyserød og lilla på himlen. Vi har haft dem i Melbourne hele tiden på det seneste, og det bliver aldrig kedeligt at se på.
påmindelse #10
dette er absolut den mest dybtgående påmindelse om, at du kan holde i dit sind. At tro på dig selv, i dine mål, ambitioner og drømme er en spilskifter. Det er vanvittigt, hvor meget positive ændringer vil komme din vej, når du begynder at have tillid til dig selv!
Hvad synes du?
hvilken af disse daglige påmindelser resonerer du mest med? Lad mig vide, hvis der er andre daglige påmindelser, du bruger til at hjælpe dig gennem livet, Jeg vil meget gerne høre dem!
