hvis du lider af psoriasis, er du langt fra alene. Der er omkring 7,5 millioner mennesker i USA, der har det, og over 100 millioner over hele verden. Psoriasis forårsager tør og ru hud på forskellige områder af din krop, såsom hænder, læber, mund, fødder, ører, hovedbund, negle, albuer og øjenlåg. Disse områder kan være kløende, ømme og ligefrem ubehagelige, når de er alvorlige.
der er ingen kur mod psoriasis, og den bedste måde at håndtere og kontrollere dine symptomer på er at se en læge, der kan anbefale medicin og andre behandlingsmuligheder for at berolige betændelsen, lette smerter og kløe og reducere rødme i psoriasishud. Men hvis du leder efter en mere holistisk tilgang til lindring, er der en række naturlige midler, der kan hjælpe med at lindre symptomer i mellemtiden.
æblecidereddike
Opbevar en flaske æblecidereddike tæt på dit brusebad, især hvis du lider af psoriasis i hovedbunden. Dette er en billig terapi, der kan give positive resultater på under en måned. Der er et par måder, du kan anvende det på. Du kan anvende det direkte på hovedbunden og derefter skylle det grundigt ud, når det er tørret. Hvis dette føles som om det brænder din hovedbund, skal du fortynde den med vand i lige store dele og derefter anvende den. Undgå denne mulighed, hvis din hud er revnet, da dette vil være ekstremt irriterende og ubehageligt.
salte
tilsæt Epsom-eller Dødehavssalte til et varmt vandbad. Blødgøring i denne blanding i mindst 15 minutter er ikke kun beroligende for kløende hud, men det hjælper også med at kaste den skællede hud forbundet med psoriasis.
Tea Tree Oil
brug af tea tree olie kan være et effektivt naturligt middel på grund af dets antiseptiske egenskaber, men indtil videre er dette ikke bevist videnskabeligt. Hvis du har psoriasis i din hovedbund, skal du kigge efter en shampoo, der indeholder denne olie. Test det først på et lille område af din hud for at sikre dig, at du ikke er allergisk over for det.
naturbaserede cremer
der er adskillige naturlige cremer lavet af forskellige planter og urter, der har vist sig at hjælpe med at lindre mild og moderat psoriasis. Den ene er aloe creme, som kan reducere rødme og skære ned på skalaer. Se efter en Lavet med 0,5 procent aloe og påfør det berørte område et par gange om dagen.
Søg efter Oregon Drue (Mahonia Akvifolium) creme. Denne urt har stærke antimikrobielle kvaliteter og kan hjælpe med at nedbringe rødme og betændelse i det berørte område. En anden effektiv creme er lavet med avocadoolie og vitamin B12.
gurkemeje
gurkemeje er en urt, der er rost for sine gavnlige virkninger på helbredet generelt, fordi det er et stærkt antioksidant og antiinflammatorisk. At tage det kan hjælpe med at minimere symptomerne forbundet med psoriasis. Du kan tilføje urten direkte til mad (Indisk mad er typisk høj i gurkemeje) eller tage det som et supplement.
lav en aftale
Psoriasis kan være ekstremt ubehageligt, og det kan være pinligt at gå ud offentligt, når det er virkelig dårligt. Der er mange behandlingsmuligheder, og hver person reagerer forskelligt. Hvis du har prøvet en række naturlige midler, og de ikke har været effektive, eller hvis du vil have yderligere hjælp, er Psoriasis Treatment Center en af de mest dygtige klinikker til styring af denne hudtilstand. Udfyld vores online formular eller ring til kontoret i dag for at oprette din psoriasis konsultation.