9 Tegn Det er tid til at afslutte dit Job

frygter du at gå på arbejde hver dag? Tænker din mave i knuder bare på, hvad du skal gøre i dag? Er du konstant irriteret over folk på dit job eller konstant irriteret over din familie på grund af ting, der foregår på arbejdspladsen? Nogle gange føler du dig fanget i et job, fordi du har brug for at tjene en vis mængde penge, eller fordi der ikke er andre job i området.

hvis du ikke er sikker endnu, men tror det kan være tid for dig eller en elsket at flytte sammen fra dit nuværende job, overveje disse tegn.

du har brug for koffein hele tiden.

drømmer du konstant om at gøre andre ting? Har du svært ved at fokusere på den aktuelle opgave uden en kop kaffe eller en energidrik? Koffein er et stimulerende middel, der kan overforbruges, hvilket giver dig en falsk følelse af entusiasme over dit arbejde. Hvis du finder ud af, at du har brug for en kop kaffe bare for at komme igennem den næste time, kan du overveje en ny besættelse.

du er ligeglad med kvaliteten af dit arbejde.

går du bare igennem bevægelserne? Mangler du lidenskab? Lynn Taylor, forfatter af Tame Your Terrible Office Tyrant (TOT): Sådan styres barnlig Bossadfærd, siger, at hvis du mangler lidenskab i dit job, vil du aldrig nå dit fulde potentiale. Hvis du overvejer at rejse, så prøv at forblive på opgaven og forblive entusiastisk, indtil du går. Dette vil hjælpe dig med referencer og beskæftigelse i fremtiden.

du er besat af at kontrollere din e-mail.

dette er et tegn på, at du konstant leder efter en ny distraktion. Hvis du altid kigger på din e-mail, Facebook eller andre sociale medier, fokuserer du ikke på den aktuelle opgave og er sandsynligvis nødt til at lede efter et job, hvor du er begejstret nok for det til at forblive fokuseret.

du er i smerte konstant eller tror du er.

har du en smerte, der ikke vil gå væk? Et lille træk i ryggen? Eller er du på dine fødder hele tiden, og du kan ikke stoppe med at tænke på den nagende smerte? Hvis du har en fysisk krævende stilling, der forårsager reelle sundhedsmæssige problemer, skal du muligvis overveje et nyt job for at redde dit helbred. På den anden side, hvis du finder dig selv bemærke hver lille smerte og smerte hele tiden, dette kan være en ny distraktion, der holder dig fra at gøre dit job.

du spiser for sjov eller komfort.

ser frem til frokost bare så du kan spise på det kølige, nye sted rundt om hjørnet? Har du en håndfuld snacks i din skrivebordsskuffe? Forsøger konstant at snige sig væk til din bil eller pauserummet, så du kan få en anden muffin eller pose chips? Du leder muligvis efter tilfredshed i bunden af chipposen, og desværre finder du den ikke. At spise behagelige genstande frigiver endorfiner, der kan få os til at føle os godt, men hvis du ikke kan finde en måde at klare dit job på uden at ty til komfortmad, skal du muligvis afslutte dit job—og få et nyt gymnastikmedlemskab. Prøv at gå en tur ved frokosttid i stedet. At gå frigiver også endorfiner, og indtil du kan finde en ny position, vil det være en bedre måde at håndtere at have brug for et løft i løbet af dagen.

du kan ikke lægge telefonen ned.

nogle gange i vores job skal vi have vores telefon i nærheden, især hvis vi er på opkald eller har et vigtigt projekt i gang. Men hvis du ikke engang kan lægge din telefon ned under en fest eller klasse med folk, du kan lide, skal du muligvis finde en ny position. Alle har brug for nedetid, selv arbejdsnarkomaner. Du har brug for tid til at være sammen med dine venner og familie, rydde hovedet og have det sjovt. Hvis du altid forventes at være” på”, kan du finde en ny position.

du er konstant uenig med kolleger.

er alt, hvad dine kolleger foreslår forkert? Finder du dig selv i at arbejde med de mest irriterende, urimelige mennesker? Godt, de tænker måske det samme om dig! Hvis dette er tilfældet, kan du begynde at lede efter et andet sted at arbejde. Uanset om det er en personlighedskonflikt, eller du bare ikke tror, at folk i dit job forstår vigtige spørgsmål, vil du måske finde en position, hvor du ikke behøver at beskæftige dig med så mange mennesker—eller måske kan du være chef.

du frygter søndag aften.

frygter du søndag aften, fordi det betyder, at du skal vågne op næste morgen og gå på arbejde? Hvis du finder dig selv i panik over at skulle gå på arbejde næste dag, skal du muligvis evaluere, hvad problemet er. Måske er et nyt job i orden, eller måske er du nødt til at begynde at udføre aktiviteter, der slapper af for at hjælpe dig med at fjerne den følelse af frygt.

din virksomhed synker.

måske kan du lide dit job, men virksomheden selv begynder at mislykkes. Jeg arbejdede engang for en publikation, der mislykkedes, og det kom til det punkt, hvor jeg blev overrasket hver morgen, da jeg kom der, og døren ikke var låst. Hvis du er bekymret for, at du måske ikke har et job en dag snart, skal du ikke gå ned med skibet, siger Taylor. Find et nyt job, før du konkurrerer med alle dine gamle kolleger.

bundlinjen er, hvis du ikke kan finde en grund til at gå på arbejde hver dag—inklusive lønsedlen—skal du finde noget andet at gøre. Der er mange måder at finde og forfølge en lidenskab, der betaler. Lær klasser. Skriv en bog. Prøv noget nyt.