beroliger en grædende baby: afslapningsteknikker

Sådan beroliger du en grædende baby?

Kontroller først, om din baby har fysiske behov:

• ¿er du sulten?
• tørstig?
• brug for at bøvse?
• er det meget koldt eller varmt?
• er bleen beskidt?

kontroller for symptomer på sygdom eller feber. Hvis du tror, at din baby er syg, skal du straks søge lægehjælp. Har du brug for at tale med en sygeplejerske? Ring til ParentSmart Health Line for gratis lægehjælp 24/7. Det nøjeregnende Babyhold er også tilgængeligt for at tale med dig over telefonen gennem vores “Varmelinje” for at lytte og yde support og ressourcer.

Ring nøjeregnende Baby-netværk kåre på 1-877-627-9227 (877-6-CRYCARE).

hvis din baby er sund

hvis din baby ikke har noget fysisk behov, kan du prøve et af disse tip til at berolige din baby, når han eller hun græder:

1. bland det, bære det nær din krop, eller gå med det baby.
2. stå op, bær det tæt på din krop og bøj knæene gentagne gange.
3. syng eller tal med en rolig stemme.
4. forsigtigt lindre eller stryge ryggen, brystet eller maven.
5. tilbyde sin pacifier eller distrahere ham med en rattle eller legetøj.
6. pak det med et blødt tæppe.
7. tag ham med på en tur i sin klapvogn eller bil ved hjælp af bilsædet.
8. Afspil stille musik eller støj, f.eks. fra en støvsuger eller tørretumbler.

prøv hver af indstillingerne i et par minutter, før du prøver noget andet, du kan også prøve nogle af disse indstillinger samtidigt.

hvis intet fungerer, er det OK at lade din baby være på et sikkert sted, f.eks. Forlad rummet, luk døren og træk vejret dybt flere gange. Ring til en ven eller et familiemedlem.

du bør altid reagere på dit barns gråd. Nogle gange, uanset hvad du prøver, kan du muligvis ikke stoppe med at græde. Hvis du føler dig overvældet, og din baby ikke holder op med at græde, skal du huske:

• alle babyer græder, Sådan kommunikerer de.
• din baby kan græde meget, og dette kan stige, indtil han eller hun er 4 eller 5 måneder gammel.
• babyer græder ofte mere om natten.
• gråd kan vare 30 Til 40 minutter eller længere. Babyer kan græde i op til 4 eller 5 timer om dagen.
• babyer græder ofte højt, når de ikke har smerter, selvom de måske ser ud til at have smerter.
• nogle gange skal din baby græde for at lindre stress, det er okay at lade ham græde.
• gråd kan starte og stoppe uden at du kender årsagen.
• gråd kan ikke stoppe i lang tid, uanset hvad du prøver.
• på et tidspunkt stopper gråd.

gråd kan være frustrerende

omsorg for en baby er hårdt arbejde. Din baby kan græde mere, end du havde forventet. Faktisk begynder babyer at græde oftere omkring to uger efter fødslen. Gråd stiger normalt og topper i den anden måned af livet. Nogle sunde babyer kan græde i op til 4 eller 5 timer om dagen.

det er normalt for en baby at græde, og det er normalt at føle sig frustreret, når han eller hun ikke holder op med at græde. Nogle gange kan du på det tidspunkt føle, at du mister kontrollen; på det tidspunkt må du ikke ryste babyen. Uanset om en forælder eller omsorgsperson stadig er menneske. Du har begrænset energi, tålmodighed og tolerance. Det er normalt at føle sig overvældet, hjælpeløs og endda vred på grund af din babys konstante behov. Uanset hvor svært det bliver, eller hvor træt og frustreret du føler, ryster babyen, lægger ham pludselig i seng eller smider ham væk, er det aldrig svaret. I stedet skal du slappe af og roe din baby.

gråd vil stoppe på et tidspunkt.

Hvorfor græder babyer så meget?

babyer bruger gråd til at kommunikere. Selvom det kan være vanskeligt at skelne mellem en nyfødtes typer gråd, når babyer bliver ældre, kan forældre undertiden fortælle forskellen mellem et gråd, der betyder “Jeg er sulten”, og et gråd, der betyder “Jeg er træt.”

babyer græder fordi:

• sulten
• ubehageligt
• frustreret
• træt
• ensom

nogle gange er svaret simpelthen at fodre eller ændre bleen. Svar altid på din babys råb. Han vil ikke “samtykke” til bare at bære ham, når han græder. At bære din baby vil berolige og trøste dig, når han ikke kan udtrykke sig ellers.

selvom babyer græder for at kommunikere, kan gråd fortsætte i en længere periode uden grund. Gråd kan være et mysterium og kan stoppe så hurtigt som det startede. Din baby er ikke vred på dig eller forsøger at få dig til at ligne en dårlig forælder.