en trækende kalvemuskel kan virke som nogen big deal, og hvis det bare er en midlertidig irritation, der varer et par dage og derefter forsvinder, kan det være. Det kan dog også være et advarselstegn på noget større, især hvis det fortsætter. Så i dag skal vi forklare lidt om kalven, og hvorfor det ikke er en god ide at ignorere kalvemuskeltrækninger.
Hvad er kalvemuskelen?
hvis der er en muskel, du sandsynligvis er bekendt med, er det kalvemuskelen. Hvis du når rundt og griber din kalv og bøjer den, kaldes den muskel, du faktisk føler lige under overfladen, gastrocnemius-muskelen i medicinsk terminologi.
toppen af musklen fastgøres bag knæet, og bunden forbindes til akillessenen, der strækker sig helt ned til hælen. Hvis du er en løber eller endda bare træner regelmæssigt, bruger du sandsynligvis Tid på at strække kalvemuskelen—en, fordi den føles rigtig god og to, fordi den hjælper med at beskytte muskelen mod skader. Og hvem har ikke vågnet op midt om natten mindst en gang med den frygtede kalvemuskelkrampe?
Hvad Forårsager Kalv Muskeltrækninger?
kalvemuskelen, som enhver muskel, har en innervering. Det betyder, at den har en nerve, der forsyner muskelen og fortæller den, hvad den skal gøre. Nervegrenen til kalvemuskelen starter helt op i den nedre rygsøjle.
hvis nerven er skadet eller bare bliver irriteret, kan dette medføre, at kalvemuskelen ufrivilligt rykker (fasciculate er den medicinske terminologi), et refleksrespons, når muskelen ikke leveres med instruktioner fra nerven om, hvad den skal gøre.
så hvad kan skade nerverne i kalvemuskelen? Flere nerver kan.
for eksempel bliver S1 (sacrum level 1) nerven i lænden tibialnerven i benet, som derefter innerverer kalvemuskelen. Hvis der er en udbulende eller herniated disk, for eksempel på S1-niveauet, kan dette lægge pres på nerven, og denne nerveirritation kan præsentere som en trækende muskel i kalven. Ligeledes kan en skadet tibial nerve også præsentere som en trækende kalvemuskulatur.
lad os se på en faktisk trækende kalvemuskel
Kalvemuskeltrækninger kan være så subtile, du er måske ikke engang klar over, at det sker, eller det kan være dramatisk og endda skabe noget pres i kalven, eller det kan være hvor som helst imellem. Se Dr. Centenos meget korte video af en patients kalvemuskel, da den rykker dramatisk såvel som et ultralydsbillede, da trækningen forekommer sammenlignet med en muskel, der ikke rykker.
for at stoppe trækningen forårsaget af nerveirritation skal du behandle nerven
den mest almindelige årsag til en trækende kalvemuskulatur i S1 nerveirritation i ryggen. Typisk forekommer denne nerveirritation på grund af et diskproblem eller betændelse fra gigt, der lægger pres på S1-nerven. Så for at stoppe trækningen forårsaget af en irriteret S1-nerve, skal nerven behandles. I interventionel ortopæd kan vi behandle dette problem med en blodpladelysat epidural.
dette indebærer at bruge præcis billedvejledning til at injicere vækstfaktorer fra patientens blodplader omkring den irriterede eller skadede nerve. Derudover, hvis der er en større skivebule, hvis diskdegenerationen ikke er for avanceret, kan dette behandles med en injektion af specielt dyrkede stamceller.
selvom det kan være OK at trække en kalvemuskeltrækning af, der sker en eller to gange og ikke vender tilbage, er det aldrig en god ide at ignorere kalvemuskeltrækninger, der fortsætter. Det er et stort rødt advarselsflag, at nerverne ikke fungerer som de skal. Og som altid er det bedst at behandle et problem, når advarselsskiltene opstår i stedet for at vente på det og forsøge at behandle det, når et problem er avanceret til noget større og sværere at håndtere.