nikotininhalatoren er den form for nikotinudskiftningsterapi, der bedst replikerer fornemmelsen af at ryge en cigaret, noget som nogle rygere finder nyttige til at håndtere nikotintrang. Inhalatoren, der blev godkendt af US Food and Drug Administration (FDA) i 1998, har et tyndt plastrør, ligesom en cigaretholder, hvorigennem rygeren inhalerer en dosis nikotin fra en patron.
nikotininhalatoren er kun tilgængelig på recept. Det kan købes under varemærket Nicotrol inhalator, og den gennemsnitlige detailpris er omkring $45 for en pakke med 42 nikotinpatroner. Hvis du bruger maksimalt 16 patroner tilladt om dagen, kan denne metode køre omkring $17 pr.
hvordan Nikotininhalatoren bruges
nikotininhalatoren ligner en krydsning mellem en cigaret og en astmainhalator, men den bør ikke bruges som en af dem. Du bør ikke trække nikotindampen ind i lungerne, fordi den vil levere for meget nikotin til dit system for hurtigt og forårsage bivirkninger. I stedet trækker du nikotindampen ind i munden, hvor den absorberes i blodbanen af slimhinderne i munden og strubehovedet.
for korrekt brug af en nikotininhalator skal du:
- monter en nikotinpatron til enden af det cigaretlignende mundstykke.
- pust let på mundstykket og træk nikotin ind i munden.
- for at få den bedste effekt skal du puste ofte i op til 20 minutter. Dette vil levere 4 milligram (mg) nikotin i munden, selvom kun 2 mg absorberes i blodbanen.
fordi inhalatoren bruges så forskelligt, kan du prøve det i nærværelse af din apotek, når du afhenter din første recept.
Hvor Meget Nikotin Skal Du Indånde?
den FDA-anbefalede dosis af en nikotininhalator er mellem 6 og 16 patroner om dagen i op til 6 måneder.
hver patron indeholder cirka 400 pust nikotindamp og er designet til at vare i cirka 20 minutters puffing. Du kan enten puste, indtil hele patronen er væk, eller puste i et par minutter, indtil din trang passerer. Du bør prøve begge måder at se, hvilken metode der fungerer bedst for dig.
når du har brugt din nikotininhalator i cirka tre måneder, skal din krop begynde at tilpasse sig ikke at ryge, og din læge kan beslutte at gradvist nedsætte din nikotindosis i løbet af de næste 6 til 12 uger.
fordele og ulemper ved Nikotininhalatoren
nikotininhalatoren har flere positive:
- nikotininhalatoren er effektiv til at hjælpe dig med at holde op med at ryge. Undersøgelser har vist, at når rygere bruger nikotininhalatoren, er de 1,7 til 3,6 gange mere tilbøjelige til at modstå nikotintrang og forblive røgfrie sammenlignet med rygere, der bruger placebo.
- fordi du holder den i hånden og puster på den, efterligner nikotininhalatoren rygningen. Rygere kan finde det hånd-til-mund ritual beroligende, især i forbindelse med de psykologiske aspekter af tobaksafhængighed.
der er et par negativer forbundet med nikotininhalatoren:
- du kan opleve nogle bivirkninger, især når du først begynder at bruge det. Disse omfatter:
- hoste
- irritation i halsen og munden
- forstyrret mave
- løbende næse
- ændringer i din smagssans
- hovedpine
- en anden ulempe er prisen. Nikotininhalatoren er den dyreste af de nikotinerstatningsterapiprodukter, der i øjeblikket findes på markedet.
sørg for at fortælle det til din læge, hvis du har hjertesygdomme, astma, en åndedrætsforstyrrelse som emfysem eller kronisk bronkitis, cirkulationsproblemer, diabetes, mavesår eller højt blodtryk. Brug ikke nikotinerstatningsterapier under graviditet, fordi de kan skade fosteret.
hvis du har råd til de relativt høje omkostninger ved nikotininhalatoren, kan det hjælpe dig med at spare penge i det lange løb, på cigaretter, du ikke køber, og på fremtidige sundhedsudgifter.