det er en populær forestilling om, at morgenmad er det vigtigste måltid i aftalen, og det gælder især når du har diabetes. Det er vigtigt for mennesker med diabetes at kontrollere og opretholde normale blodsukkerniveauer ved at tage insulin og følge en disciplineret diæt. En ideel morgenmad til en person med type 1 eller type 2-Diabetes skal være lavglykæmisk, fuld af næringsstoffer og i stand til at give konsekvent regelmæssige sukkerniveauer i timevis på dagen. Food For Life har sunde diabetiske morgenmadsmuligheder, der ikke kun hjælper med at opretholde blodsukkerniveauet, men vil starte din dag med at føle dig tilfreds og energisk.
kontrol af blodsukkerniveauet om morgenen kan ofte være en udfordring, da typiske morgenmadsmad har tendens til at være tunge på raffineret sukker og kulhydrater, hvilket kan resultere i højt blodsukker. De, der spiser morgenmadsfødevarer, der er højt proteinindhold og ufordøjelige kulhydrater, såsom fuldkornsbyg, fuldkornsrug og fuldkornshavre, har tendens til at have lavere, velreguleret blodsukker hele dagen. De har også en tendens til at få dem til at føle sig fyldigere længere.
se den fulde opskrift her
selvom diabetikere bør undgå fødevarer, der indeholder meget raffineret sukker og enkle kulhydrater, betyder det ikke, at man skal undgå en god, velsmagende morgenmad. Food For Life har diabetiske venlige spirede kornvafler, spiret fuldkornsprodukter og spiret fuldkornsbrød, der inkluderer lækre smag som kanel raison, æblemøtrik, blåbær, gylden hør og original. Disse spirede kornprodukter indeholder mange fibre, proteinrige, lave glykæmiske og meget mere ernæringsmæssige end traditionelle morgenmadsprodukter for at hjælpe med at opretholde stabile blodsukkerniveauer.
alle fødevarer til livet diabetiske morgenmad fødevarer er certificeret økologisk. Der er ingen kunstige ingredienser, ingen raffinerede sukkerarter, ingen GMO ‘ er, ingen konserveringsmidler af nogen art i nogen mad til livsprodukter.
Lær mere om de sunde sorter af diabetiske morgenmadsmad fra Food For Life.
Find et sted, hvor du kan købe noget mad til livet diabetiske venlige fødevarer.