der er ikke mange undersøgelser af risici og fordele ved gulerodsolie. På grund af den anekdotiske karakter af rapporterede risici er det bedst at konsultere din læge, inden du begynder at bruge gulerodsolie.
som med ethvert topisk produkt eller supplement bærer gulerodsolie risikoen for allergisk reaktion. Før du påfører gulerodsolie på dit hår, skal du lave en plasterprøve på en lille mængde hud, såsom et område på indersiden af din arm eller bagsiden af din nakke. Fortynd altid gulerodsolie med en bærerolie som grapeseed eller kokosolie, inden du påfører den på din hud. Lad det være tændt i mindst 24 timer for at observere, om du reagerer på det. Hvis der ikke er nogen reaktion, skal du være fint at fortsætte med at anvende en hårbehandling. Hvis du oplever en allergisk reaktion, skal du straks stoppe brugen og kontakte din læge.
mens gulerodsolie ikke ser ud til at blive mørkpigmenteret hår orange, kan overforbrug få huden i hovedbunden til at blive orange. Brug af gulerodsolie for ofte på blondt eller andet lysfarvet hår kan have den samme risiko. Nogle mennesker bruger gulerodssaft som et naturligt hårfarve.
i folkemedicin er gulerodolie traditionelt blevet brugt både eksternt og internt. Den største sundhedsrisiko gulerodsolie udgør er muligheden for psykoaktive virkninger på grund af en lille mængde af en komponent kaldet myristicin. Eventuelle psykoaktive virkninger vil kun blive oplevet, hvis du indtog gulerodsolie internt i store mængder.
forskere, der studerede virkningerne af myristicin i muskatnød, fandt ingrediensen lav i toksicitet for mennesker. De citerede, at store mængder af toksinet — 6 eller 7 milligram — kunne beruse et menneske. Men på grund af de små mængder, der findes i gulerodsolie, skal du forbruge en meget stor mængde for at blive beruset. Alligevel garanterer emnet yderligere forskning.
carotolkomponenten i gulerodsolie har vist sig i en undersøgelse at være moderat giftig for celler i kroppen, afhængigt af dens kilde. Mens specifikke risici ikke er skitseret, kan folk på jagt efter blide, sikre, ikke-giftige behandlinger overveje alternative muligheder for deres hårplejebehov.
brug af for meget gulerodsolie internt kan forårsage kvalme og opkastning. Kvinder, der er gravide eller ammer, bør aldrig tage gulerodsolie internt. Derudover bør personer, der oplever astma eller epilepsi, undgå at tage det.