grundlæggende volleyballudstyr inkluderer sko, knæpuder, atletiske shorts (elastan) og en volleyball.
en Volleyball
du vil have en volleyball, der er sfærisk med et fleksibelt, glat læder eller læderlignende dæksel på 12 eller flere paneler med en separat blære.
det er bedst, hvis bolden er ensartet, lys i farve eller en kombination af farver. Lufttrykket i bolden skal være mellem 4,3 og 4,6 pund pr.
når du spiller i en officiel kamp, skal alle anvendte bolde have de samme egenskaber med hensyn til farve, omkreds, vægt, indvendigt tryk og producent.
indendørs Netsystemer
et reguleringsnet er 1 meter bredt og 9,5 meter langt. Den er konstrueret af 10 centimeter (4 tommer) kvadratnet.
antennerne på nettet er fleksible stænger lavet af glasfiber. De er 1,8 meter lange og 10 millimeter i diameter.
de lodrette stænger, der bruges til at holde nettet, skal have polstring, ligesom embedsmændene står.
udendørs Netsystemer
net, der har teleskopstænger, er normalt de bedste, fordi denne type netsystem er let at opsætte og også er bærbar.
et let at justere trykknaplåsesystem anbefales også.
Basic Volleyball udstyr Uniform og Shorts
uniformen består af en trøje plus shorts eller trusser, bukser eller culottes.
med undtagelse af libero skal holdkammerater bære uniformer af samme farve, stil, klip og trim.
libero bærer en anden farveuniform og er den eneste spiller på holdet i denne uniform.
Sko, sokker og knæpuder anses ikke for at være en del af uniformen og kræves ikke at være identiske.
du skal se godt ud derude på banen. At ligne en rigtig volleyballspiller er en del af succes.
de bedste shorts til volleyball har dryfit-teknologi og er normalt 88% Polyester og 12% elastan.
populært udstyr til konkurrencedygtig Volleyball
Volleyball knæpuder
knæpuder er en vigtig del af volleyballuniformen. For at spille volleyball aggressivt skal hver spiller have behovene godt beskyttet.
knæpuder er vigtige for at lave atletiske defensive spil, der dykker ned på gulvet.
der er også mange tjener modtage og defensive teknikker, der involverer at gå på knæene. Knæpuderne giver ekstra støtte til at udføre sådanne færdigheder som volleyball knædråber.
volleyballsko
hver sport du har brug for de passende atletiske sko. Og ikke alle sportssko er skabt ens. Volleyball sko har tendens til at være lettere end baskeball sko. Volleyball sko har heller ikke en høj hæl lift.
sokker
Volleyball sokker, der væge væk sved er et must. De bedste sokker til volleyball vil typisk have et polstret fodområde for et ekstra lag af komfort. Buestøtte er også vigtig.
Smykker og andet grundlæggende Volleyballudstyr
selvom smykker er lovligt at bære i klubvolleyball, er det bedst, hvis spillerne fjerner alle smykker. Ringe, halskæder og endda øreringe kan blive fanget i nettet eller kan skade en anden spiller.
i volleyball træning eller gym klasse skal spillerne klæde sig i shorts og en t-shirt eller sved og altid bære sneakers.
grundlæggende Volleyballudstyr relaterede sider
skjorter til Tryouts
hvad skal man have på volleyball tryouts…
Stabilitetsbold anmeldelse
Balancebold jeg anbefaler til forbedring af kernestyrke og stabilitet. Fantastisk værktøj til atleter til at forbedre sportspræstationer…
vægtet bold anmeldelse
medicin bold træning og de bedste vægtede bolde til forbedring af overhead styrke og eksplosiv kraft…
Resistance Bands anmeldelse
Band træning for volleyball styrke og magt. Nemt træning derhjemme og forbedre core styrke volleyball…
Massage Roller anmeldelse
Foam roller øvelser er gode til volleyballspillere. Fra at konkurrere i lange volleyballturneringer har atleter brug for hjælp til genopretning. Muskel…
sportsflaske anmeldelse
vandflaske anmeldelse for volleyballspillere. Oplev de forskellige muligheder for vandflasker. Holdbar, hurtig drikke…
Ball Cart anmeldelser
Volleyball ball cart fantastisk til træning og turneringer. Folder for nem opbevaring og rejse. Kurve, baldakin, hængekøje…
dommer fløjter
Volleyball fløjte til officiating. Anmeldelser af bedste fløjter til officiating club & Gymnasium. Min 23 års erfaring officiating…
Volleyball ” udstyr og udstyr “grundlæggende Volleyballudstyr