brydning er en af de kampsport, der har eksisteret i aldre, og det er uden tvivl den bedste base for blandet kampsport. Der er to hovedformer for brydning i dag: græsk-romersk og freestyle.
en kort historie om græsk-romersk og Freestyle brydning
på trods af at den er opkaldt efter to gamle civilisationer, er græsk-romersk stil faktisk ret ny. Denne brydningsstil begyndte i Frankrig i begyndelsen af det nittende århundrede for at indarbejde gamle værdier i sporten. Navnet” græsk-romersk ” blev brugt til at påstå, at denne brydningsstil ligner stilarter, der blev brugt af gamle civilisationer omkring Middelhavet, især under de antikke græske OL. Græsk-romersk brydning praktiseres over hele verden og var første del af de Olympiske Lege i 1896. Det har fortsat været en del af Sommer-OL siden 1908.
Freestyle brydning er en kæmper stil, der også praktiseres over hele verden. Denne stil af brydning har links til” catch-as-catch-can ” stilarter af brydning, som indebærer at bruge næsten enhver teknik til at kaste ned og pin din modstander for at vinde. Freestyle brydning samler de forskellige traditionelle brydning stilarter sambo og judo.
forskelle mellem græsk-romersk og Freestyle brydning
græsk-romersk og freestyle brydning har nogle vigtige ligheder, men også forskelle. Begge involverer kæmper med en modstander, fjernelser, og drejer med det formål at fastgøre en modstander. De største forskelle mellem disse to brydningstilstande inkluderer følgende:
1) Ben
en af de største forskelle mellem disse to brydningstilstande er, at Græsk-romersk forbyder enhver holder under taljen, men freestyle brydning giver dig mulighed for at bruge dine ben som både defensive og offensive våben. Du kan også bruge en dobbelt ben eller enkelt ben fjernelse At pin din modstander til måtten. På grund af denne store forskel, disse to brydningstilarter bruger meget forskellige strategier og teknikker.
da du ikke kan bruge dine ben til at sikre en fjernelse i græsk-romersk brydning, bliver du nødt til at stole meget mere på forlygter, kropslåse og armtræk. De fleste græsk-romerske brydere er også afhængige af en offensiv teknik kendt som en supleks, hvor du løfter din modstander i en høj bue, mens de falder bagud. Selv mens du er på måtten, har du ikke lov til at bruge dine ben. Derfor skal du bruge andre teknikker, såsom en tarmnøgle og kropslåse, for at vende din modstanders skuldre til måtten.
2) ledsager en modstander til lærredet
en anden stor forskel er, hvordan du kaster din modstander til jorden. I freestyle brydning kan du blot kaste modstanderen og genvinde kontakten med dem bagefter, når de er på lærredet for at sikre en gunstig position. Med græsk-romersk brydning, imidlertid, du er nødt til at opretholde kontakten med din modstander gennem hele fjernelsen for at den kan tælle. Som en græsk-romersk grappler skal du ledsage din modstander til lærredet. Hvis du mister kontakten med dem, stopper dommeren straks det ulovlige hold.
3) at undslippe et hold
at flygte fra et hold indebærer at nægte enhver kontakt med en modstander for at forhindre dem i at indlede et hold. Hvis du gør dette under en freestyle brydekamp, vil dommeren opkræve dig. Dette kan også ske under græsk-romersk brydning, men denne stil har regler, der regulerer at flygte fra et hold, mens du er på jorden. Da du ikke kan forstå din modstanders ben i græsk-romersk brydning, skal din modstander sikre, at de ikke sætter dig i en position, hvor du skal gøre det. Dette betyder, at hvis din modstander ender på jorden, kan de ikke komme videre for at flygte, fordi denne handling vil tvinge dig til at holde din modstanders lår.
4) bestilt hold
under freestyle brydekampe, hvis du og din modstander ikke scorer nogen point efter brydning i nogen tid, kan dommeren give et bestilt hold. En tilfældig lodtrækning holdes for at bestemme, hvilken bryder der får fordelen. Hvis du mister denne lodtrækning, skal du lægge et ben midt i hovedcirklen, mens det andet ben forbliver udenfor. Dette giver din modstander en meget klar chance for at tage dig ned, hvilket ville give dem en score i den runde. Hvis du som en dårligt stillet bryder ikke tillader dem at tage dig ned, vinder du den runde.
reglerne er lidt anderledes for Greco. Hvis jer to ikke har scoret nogen point efter at have kæmpet i nogen tid, begge vil skifte til en parterre-position. Denne position involverer en bryder på knæ og hænder i midten af en cirkel, mens deres modstander positionerer sig bagved, enten med et knæ på jorden eller stående. Bryderen med føringen efter den stående del af denne runde vinder parterre-fordelen.
hvis du vil deltage i blandet kampsport, er en baggrund i brydning en betydelig fordel. I UFC er de mest almindelige fjernelser enkeltben og dobbeltben, hvilket betyder, at freestyle-brydning har vist sig at være meget effektiv inde i buret. Stående clinch positioner er almindelige i MMA, så græsk-romersk stil brydning færdigheder kan være meget nyttigt så godt.
græsk-romerske brydere er bedre til at smække kroppe, men freestyle brydere skyder og forsvarer typisk skud bedre end deres græsk-romerske kolleger. På trods af deres forskelle har begge stilarter vist sig at være meget effektive inde i buret.