der er 35 kalorier i en Jacobs cream cracker; andre mærker spænder fra 35 Til 38 kalorier.
Cream crackers er et ok valg, hvis du slanker, medmindre du går meget lavt carb. De er et stivelsesholdigt kulhydrat med lavt sukkerindhold.
5 kiks giver 175 kalorier, omtrent det samme som i 2 gennemsnitlige skiver hvidt brød. Men du får næsten det dobbelte af vægten af mad til dine kalorier med brød – omkring 75g vs kun 40g kiks.
den fulde kalorie-og ernæringsfordeling, herunder protein, kulhydrater, sukker, fedt og fibre, gives her til Jacobs cream crackers. Kalorier til andre mærker er angivet i finalebordet.
- kalorie-og Ernæringsinfo til 1 Jacob ‘ s Cream Cracker (8g)
- procentdel af kalorier fra hvert makronæringsstof
- Syns for fløde kiks
- Trafiklysinfo til Flødekiks
- kalorieindhold og Ernæringsværdier pr.100 g Jacobs Flødekiks
- Find kalorierne i alle de fødevarer, du spiser
- kalorier i andre creme Cracker mærker
- sporing af kalorier
- Calorie tæller til vægttab?
kalorie-og Ernæringsinfo til 1 Jacob ‘ s Cream Cracker (8g)
sidst opdateret: 9. November 2019 | kilde: Fødevaredatabase
procentdel af kalorier fra hvert makronæringsstof
Syns for fløde kiks
1,5 til 2 syns per krakker. Brug af kalorier divideret med 20 formel bør gælde, så den nøjagtige værdi ville være 1,75 syns.
Trafiklysinfo til Flødekiks
mellemfedt | medium mættet | lavt sukker | Medium Salt
kalorieindhold og Ernæringsværdier pr.100 g Jacobs Flødekiks
10g
67.7g
1, 4 g
13, 5 g
6, 2 g
3, 8 g
1, 3 g
Find kalorierne i alle de fødevarer, du spiser
kalorie-og ernæringsdataene, der leveres her, er fra den verificerede Britiske fødevaredatabase.
tag en gratis prøveperiode for nemt at finde info for alle dine fødevarer, få tonsvis af måltid ideer og afprøve fødevarer dagbog og værktøjer.
kalorier i andre creme Cracker mærker
(alle kiks vejer 8 gram, undtagen Schar glutenfri, som er 9 gram.)
kcal per krakker
sporing af kalorier
forskning viser, at folk, der fører en maddagbog, er mere succesrige med at tabe sig – men ikke alle ønsker at bruge en online dagbog, for nogle af os er det bare lettere at kradse ting ned. Tag et kig på let at bruge papir mad dagbog
* Syns er en måling skabt af slankende verden. Syn-værdierne, der er angivet her, beregnes ud fra vores forskning af forskellige kilder og en populær formel (kalorier divideret med 20), der fungerer for de fleste produkter.
- er brød virkelig dårligt for dig og din vægt?
- 84 Snack ideer til at hjælpe dig med at tabe
- 99 lavt kalorieindhold sund frokost ideer-ideel til arbejde
har du brug for at tabe sig?
Indtast dine oplysninger for at beregne dit ideelle vægtområde, og find ud af, hvor hurtigt du kan nå det!
Imperial metrisk
Calorie tæller til vægttab?
du kan gøre det nemt, og præcis, med VLR. Sæt os på prøve i dag prøv det gratis
Tag vores gratis prøveperiode “
