offentliggørelse: dette indlæg kan indeholde tilknyttede links, hvilket betyder, at vi får en provision, hvis du beslutter at foretage et køb via vores links, uden omkostninger for dig. Læs den fulde offentliggørelse her.
vil du lære Jiu Jitsu? Du er ikke alene. Flere og flere mennesker lærer Jiu Jitsu, om det er for sjov, sport, eller selvforsvar mange mennesker tilmelder sig og tager klasser.
det er overflødigt at sige, at omkostningerne normalt er den første ting, der kommer til at tænke på, når du tilmelder dig noget nyt.
Så, Hvor Meget Koster Jiu Jitsu Klasser? Klasser kan koste et sted mellem $100 – $250 om måneden. Omkostningerne går mod:
- lektioner
- træning
- Gym medlemskab
- udstyr
træning for Jiu Jitsu er ikke billigt, men det samme kan siges for de fleste sportsgrene og hobbyer. Den gode nyhed er, at Jiu Jitsu kan betale sig i det lange løb, fordi du får tillid og udvikler selvforsvarskompetencer, der kan få dig ud af en papirstop.
hvad er BJJ?
BJJ eller brasiliansk Jiu Jitsu, en form for kampsport kampstil, der læner sig mod kæmper og indsendelser. Meget lig judo og brydning. I årenes løb er det blevet en populær konkurrencesport.
når folk træner til BJJ, træner de gentagne gange med en person, der er erfaren, som en coach eller partner, for at forhindre skader. Derfor er BJJ-klasser nødvendige.
Jiu Jitsu-klasser
hvis du vil lære Jiu Jitsu, så vil du sandsynligvis se på klasser på dit lokale BJJ-anlæg. På skolen vil der være Jiu Jitsu-klasser, hvor begyndere starter med grundlæggende bevægelser og arbejder sig op— fra hvidt bælte til sort bælte.
når du tilmelder dig klasser, involverer det normalt træning med en erfaren træner og en gruppe andre BJJ-entusiaster. At arbejde med flere forskellige mennesker hjælper dig med at forfine dine færdigheder. Du lærer også kombinationsteknikker, der hjælper dig med at udvikle en god spilstrategi.
der er tre slags BJJ skoler og fitnesscentre:
- traditionel-fokuserer på traditionel kampsport praksis med strengere regler. For eksempel forventes det, at du altid holder dit bælte og Gi på. Instruktører skal kaldes ” professorer.”
- formel – har traditionelle regler, men er ikke så strenge. Du kan bære forskellige farver Gis, og fortsætte en rulle, hvis dit bælte falder af. Du kan normalt kalde din instruktør ved deres navn.
- uformel – meget mere afslappet, og reglerne er fleksible. Alle behandles som lige.
en traditionel brasiliansk Jiu Jitsu-skole er ikke nødvendigvis dyrere end en uformel BJJ-skole. Omkostningerne afhænger af placering og omdømme. En velkendt facilitet med flere medlemmer er mere tilbøjelige til at opkræve mere om måneden end en mindre facilitet, der ikke er så velrenommeret.
der er ikke noget rigtigt eller forkert, når det kommer til at vælge en Jiu Jitsu-skole, så længe det matcher dine præferencer. Hvis du foretrækker traditionel BJJ, så søg efter en traditionel skole, og så videre.
det kan hjælpe at anmode om en tur og stille instruktøren spørgsmål som: “kan jeg bære en blå gi? Hvad sker der, hvis et bælte løsner sig under en rulle?”
træning
træning er nødvendig for at udvikle teknikker i Jiu Jitsu. Øvelse og gentagne øvelser er påkrævet, så grapplers kan styrke de teknikker, de lærte i klassen. Som regel, træning udføres med en betroet partner på en BJJ gym facilitet med ordentlige måtter. (Det er her disse medlemskaber kommer til nytte.)
privatundervisning er en mulighed, men ikke nødvendig. Hvis du foretrækker at lave private lektioner for en tilpasset, en-til-en læringsoplevelse, kan omkostningerne variere. Det afhænger af instruktøren, noget gebyr pr. Det kan koste et sted mellem $75 – $200 i timen.
nogle BJJ grapplers betaler for både klasserne og private lektioner for at forbedre deres spil, især hvis der er en konkurrence, der kommer op.
medlemskab
et medlemskab på et BJJ-anlæg svarer til en plan på et fitnesscenter. Du underskriver en kontrakt for at betale omkring $100-$200, og så får du adgang til anlægget i åbne timer.
de fleste gange finder klasser sted på samme facilitet, hvor medlemskabet leveres. Dette giver medlemmerne en chance for at træne med andre før eller efter undervisningen.