Long jump track & Field shoes

sportens atletik består af tre hovedbegivenheder, der dækker løb, kaste og hoppe. Kategorien af hoppe omfatter fire springende konkurrencer. Disse sportsbegivenheder er triple jump, højdespring, længdespring og stangspring.

længdespringet har været en af de tidligste kendte turneringer i friidræt. Det var en del af den antikke græske femkamp konkurrence. Det er blevet omtalt som det “vandrette Spring”, da atleter forsøger at nå den fjerneste afstand fra startpunktet. Sporten tester jumperens hastighed, styrke og smidighed.

udviklingen af længdespring

længdespringet har været en del af det antikke Grækenlands oprindelige Olympiske femkamp mødes. Legene i OL blev praktiseret som forberedelse til krigsførelse. Det hævdes, at længdespring er blevet introduceret, fordi det hjalp med at træne deltagere i at krydse forhindringer som vandløb og kløfter.

før introduktionen til Sommer-OL i år 1896 var processen med langspring meget forskellig fra, hvordan den udføres nu. Før, udfordreren får kun en kort løbestart og måtte bære vægte i hver hånd. Disse vægte blev navngivet halteres og blev svinget fremad, da atleten sprang for at øge momentum.

udviklingen af langspring begyndte først under dets indvielse i moderne OL i løbet af 1896. I løbet af denne tid blev der foretaget nogle ændringer i metoden til at lave et længdespring. Halterne var ikke længere en del af atletens hoppepræstation. Sporten forblev en mænds sport indtil dens formelle tilføjelse til kvindernes olympiske atletikprogram i 1948.

Længdespringsteknikker

der er fire faser, når du udfører længdespringet. Disse er meget kritiske i jumperens samlede ydeevne og kræver ordentlig træning for optimal levering.

tilgang

tilgangen betragtes som opbygningskørslen og ligner meget sprint. Antallet af fremskridt i tilgangen afhænger af konkurrenten, så længe det ikke påvirker konsistensen. For begyndere tager de normalt mellem 12 og 19 skridt. I mellemtiden tager elite atleter omkring 20 til 22 fremskridt.

en god tilgang er også afhængig af mængden af trækkraft leveret af ens sporspids. En sko med et godt overfladegreb plus en stiv plade er perfekt til at maksimere ens fremdrift.

start

start handler ikke kun om jumperens fod, der rammer brættet. Denne fase er også afhængig af atletens sidste to skridt. Disse er meget vigtige, da de bestemmer udfordrerens hastighed før springet. Det primære mål med start er at generere lodret impuls via ens tyngdepunkt. Dette udføres samtidig med at balance og kontrol opretholdes.

med startmetoden er sikkerhed og trækkraft af længdespringskoen meget kritisk. Sikkerheden af sporet spike er en faktor, der fremmer sikkerheden for konkurrenten. Det forhindrer uønsket fjernelse af sko og glidning. Trækkraften suppleret med platformen udgør fremdrift, hvilket øger momentum.

flyvning

dette er scenen, hvor jumperens krop er luftbåren. Der er tre teknikker, der kan implementeres, når i flyveperioden. Disse er sejl, hænge, og hitch-kick stil. Begyndere kan starte med sejlmetoden.

i lighed med start, flyvningen kræver en sikker montering hoppe spike. Igen er dette bare for at forhindre for tidlig fjernelse af skoen midt i luften. Derudover skal sporspidsen også have en fjerlys sammensætning for at øge atletens momentum.

Landing

som navnet udtaler, er landingen den del, hvor udfordreren når sandkassen. Når den lange jumper rammer sandet, bøjes benene. Dette gør det muligt for hofterne at skubbe fremad og glide ind i slagområdet, der er dannet af begge fødder.

et af de egenskaber, der kræves af en lang springspids under landing, er holdbarhed. Naturligvis kan landingen forårsage slid, især på fodpladen. Således giver det kun mening, at man skal sikre en højstyrkespids, når man udfører landingsfasen.

Guide til at vælge den bedste længdespids

der er et par egenskaber, som man bør være opmærksom på, når man får et par længdespringsko. Disse er grundlæggende for at give et kraftigt spring, der kan overgå ens konkurrent og endda ens egen PR. Nedenfor er nogle af disse attributter:

øvre

• sikkerhed. Dette element er afhængig af Det Øverste materiale integreret i skoens stil. Et fortællende træk ved en sikker passende sko er, at den vikles tæt rundt om fodens konturer og naturlige form. Med denne kvalitet behøver atleten ikke bekymre sig om for tidlig fjernelse af sko.
• lethed. I lang hoppe er en af de vigtigste faktorer i at levere høj ydeevne vægten. Så meget, at selv den vægt, der anvendes af sporspidsen, tages i betragtning. Derfor er det meget kritisk for udfordreren at vælge en længdespringsko, der består af fjerlette materialer. Dette er også med den overvejelse, at det ikke ofrer kvalitet og holdbarhed.

Mellemsål

• Støttende. En sporspids lavet til langspring skal indeholde en mellemsål, der giver stabilitet, beskyttelse og komfort. En længdespids består normalt af dæmpning i fuld længde, der skaber en god balance mellem stivhed og blødhed. Det skal have et tilstrækkeligt niveau af blødhed til komfort og en god mængde stivhed til opbevaring af kinetisk energi. Dette hjælper igen med at få konkurrenten i luften.

Ydersål

• Holdbar. Ligesom den minimale vægt integration af sporet hoppe spike, robusthed er også en nøglefunktion. Landingen kan være skadelig for spidspladen på grund af friktionen mellem skoen og jorden. Det er således kun nødvendigt, at ydersålskomponenten er lavet af materialer med høj styrke, der fremmer dens levetid. Nogle af de sporspidser, der udviser styrke, er Adidas Sprinstar og Nike Seom Rival s 9.

• trækkraft. Dette element er nødvendigt for en fremdrivende tur, der tillader momentumopbygning af den lange jumper. Overfladegrebet kan leveres ved hjælp af skoens pladeteknik og de spidsstifter, der er fastgjort til pladen. Derudover fremmer god trækkraft de skridsikre egenskaber ved længdespidsen.

mærker, der producerer de bedste længdespidser

fordi der er en betydelig del af befolkningen, der er involveret i det sportslige møde med længdespring, har flere mærker fundet en mulighed i hype. Disse virksomheder konkurrerer for det meste med hensyn til teknologier og funktioner. Her er nogle af de verdensberømte mærker, der er blevet et kendt navn for atletikentusiaster:

Nike

med rødder i sporten atletik er det ingen overraskelse, at Nike fortsætter med at innovere sine sporspidser. Mærkets længdespids er ingen undtagelse. Dens hoppe sko er anerkendt for sin robusthed, støtte og grippy trækkraft.

Adidas

ligesom Nike startede Adidas i den atletiske sko fremstillingsindustri ved at introducere atletikspidser på markedet. Virksomheden var en pioner inden for produktion af sporsko. Til denne dag, Adidas fortsætter med at gøre atletik hoppe pigge, der har letvægts støtte, uovertruffen komfort, og overlegen overflade greb.

Asics

et japansk mærke, der hovedsageligt fokuserer på at producere kvalitetssporspidser, det er ikke underligt, at Asics er en af de største konkurrenter i track spike fremstillingsindustrien. Det hyldes af mange for at få prisen for at have nogle af de bedste præstationsfodtøj på markedet. I betragtning af dette er Asics længdespidser prydet med komponenter, der giver maksimal fremdrift, ultra-letvægt og sikkerhed.

berømte længdespring atleter

nedenfor er nogle af de fremtrædende navne i længdespringets atletikmøde. Listen indeholder deres respektive topkarakterer i langspring.

mænd

1. Mike Potell (Tokyo, 1991)- 8.95 meter
2. Bob Beamon (København, 1968)- 8.90 meter
3. Carl Larry Myricks (Tokyo, 1991)- 8,87 meter
4. Robert Emmiyan (Tsakhkadsor, 1988)- 8,86 meter
5. Larry Myricks (Indianapolis, 1988)- 8,74 meter

kvinder

1. Galina Chistyakova (Leningrad, 1988)- 7,52 meter
2. Jackie Joyner-Kersee (Ny York City, 1994)- 7,49 meter
3. Heike Drechsler (Neubrandenburg, 1988)- 7,48 meter
4. ani Kristoara cu Sirismir (Bukarest, 1983)- 7,43 meter
5. Tatyana Kotova (Annecy, 2002)- 7.42 meter

ofte stillede spørgsmål

er længdespidser dyre?

ligesom ethvert andet atletisk fodtøj er der langhoppesko, der er dyre. Disse typer hoppespidser koster normalt mere end $100. Der er dog også dem, der tilhører kategorien billige sporsko. I gennemsnit disse detailhandel under $100. Billig eller dyr, den vigtige overvejelse, som man bør overveje, er platformens kvalitet og funktion.

er en sprint spike god til længdespring?

der er dem, der hævder, at en sprintsko også er et godt selskab til langspring. Dette skyldes, at konfigurationen af både sprintspidsen og længdespidsen er ret ens. De anvender flere spike stifter til at generere mere overflade trækkraft. Platformens komponenter består også af lette materialer, der muliggør energibesparelse og hurtig ydeevne. Endelig er begge udstyret med understøttende elementer, især i hælen, for skridsikkerhed og stabilitet.

hvilken type spikestift skal jeg fastgøre til min længdespids?

den første ting, man bør overveje, er, om spikepladen huser permanente eller aftagelige pigge. For det andet er typen af stifter, der er fastgjort til pladen, afhængig af den overflade, man udfører på.

hvad er fordelene ved at bruge en langhoppesko?

der er flere gevinster, når du bruger en sporsko, der er specielt designet til langspring. En, denne type sporing spike er sammensat af støttende materialer. Dette hjælper med at opretholde stabilitet. For det andet er det udstyret til at tillade aggressiv trækkraft for et robust Spring. For det tredje kræver dets skridsikre kvaliteter sikkerhed og ekstra greb, hvilket øger hastigheden. Det sidste og vigtigste aspekt af platformen er dens komfort. Det gør det muligt for konkurrenten at vare i konkurrencen.