Tab Det! er en kalorieoptællingsapp, der hjælper dig med at nå dit vægttabsmål. Du skal blot hente app, sætte dine mål, og spore dine fødevarer og øvelser til at tabe sig.
siden vores lancering i 2008 har vi været med i dagens udstilling, Mænds Sundhed, Kvinders Sundhed, CNET, Summefeed, CNN, Shape, Good Morning America og meget mere.
* 80 + millioner pounds af vægt tabt af vores medlemmer (og optælling)
• 27+ millioner Søgbare elementer i vores omfattende international food library database
• 40+ millioner brugere, der har startet deres vægttab rejse med Lose it!
• 25 + makronæringsstoffer og sundhedsmål at vælge imellem
* 3 dages sporing er alt, hvad der kræves, før en bruger begynder at se et resultat i vægttab
• miste det! er vægttab, der passer!
HVORDAN TABER DET! Værker
miste det! bruger de dokumenterede principper for kaloriesporing til at uddanne og hjælpe dig med at få succes. For at komme i gang skal du bare indtaste dine profiloplysninger med din målvægt, så beregner vi det daglige kaloriebudget, der er bedst for dig. Næste, nemt spore din mad, vægt og aktivitet og gør dig klar til at fejre dit vægttab sejre. Der er ingen nemmere måde at ændre dine vaner og lære om dine ernæringsbehov.
TAB DET! Funktioner
• Barcode Scanner – hurtigt scanne mad stregkoder eller søge i vores database for at spore fødevarer, du har spist.
• Snap det – log mad ved blot at tage et billede af din mad. Bare tryk på kameraikonet for madsporing så let som at tage et billede. (2016 Vinder af CES-Innovationsprisen).
* spor næringsstoffer – spor mere end bare kalorier, herunder makroer, proteiner, vand, kulhydrater, sukkerarter, kropsmålinger, søvncyklusser og meget mere.
* Fitness App synkroniseres – tilslut trackere, apps og enheder som Fitbit trackers, Misfit trackers, Fitbit scales, Garmin trackers, Visningsskalaer, Google Fit, Healthkit og meget mere.
• største Fødevarebiblioteksdatabase – 27+ millioner søgbare fødevarer i vores internationale bibliotek.
* udfordringer – optrappe dit spil med sjov vægttab, frugt/veggie, og motion udfordringer ved dig selv eller med dine venner. Det er en seriøs motivation!
* måltidsplanlægning & mål – måltidsmål hjælper dig med at beregne foreslåede kalorier pr.måltid baseret på dit mål, mens måltidsplanlægning giver dig mulighed for at tilpasse dine måltidsnavne og snacks til mere nøjagtige poster.
* mønstre – Lær om dine vaner med vores eksklusive personlige indsigter og mønstre for at identificere, hvad der hindrer eller hjælper dine fremskridt.
* Temaer-Tilpas udseendet og følelsen af at miste det! med temaer, der taler til din personlighed.
• opskrifter – Tilpas din vægttab rejse med morgenmad, frokost og middag måltider du opretter dig selv.
• træning guider – bibliotek af træning til at hjælpe guide dig til succes.
Hent Miste Det! i dag og deltag i vores fællesskab af medlemmer, der hjælper os med at nå vores mission om at mobilisere verden for at opnå en sund vægt.
kom i gang i dag med Lose it! – Vægttab, Der Passer!
Tab Det! basic er gratis, men du kan opgradere til Premium for at låse op for fantastiske ekstra funktioner. Premium-medlemmer rapporterer 3 gange vægttabet for gratis medlemmer.
http://loseit.com/terms/
hvis du vælger at købe et Premium-abonnement, debiteres abonnementskøb på din iTunes-konto. Det årlige abonnement fornyes automatisk, medmindre automatisk fornyelse er slået fra mindst 24 timer før perioden abonnement slutter. Fornyelsesprisen vil være $ 39,99, medmindre en rabat er angivet på tidspunktet for det oprindelige køb. Automatisk fornyelse af dit premium-abonnement kan slås fra eller administreres i dine iTunes-Kontoindstillinger. Enhver ubrugt del af den gratis prøveperiode fortabes efter køb.