Sådan fortæller du, om dit hår er sundt (5 trin til at kontrollere dit hårs tilstand)

der er en god mulighed for, at dit hår er beskadiget uden reparation.

daglig varmestyling, ændring af farven på dit hår og endda elementerne i hverdagen kan ødelægge dit hår, før du overhovedet er klar over, at det rammer dig. Med andre ord har dit hår sandsynligvis ikke en chance.

det værste er, at når dit hår er på det tidspunkt, er der ikke meget, du kan gøre for at ordne det (selvom Olapleks er videnskabeligt bevist at reparere hårskader).

så nu er spørgsmålet, om dit hår er sundt eller ej. Men ved du endda, hvordan du tjekker det?

Lær hvordan du fortæller, om dit hår er sundt eller ikke på få minutter.

*dette indlæg indeholder tilknyttede links, hvilket betyder, at hvis du foretager et køb efter at have klikket på linket, jeg tjener en lille provision uden ekstra omkostninger for dig. Dette hjælper mig med at levere det bedst mulige indhold på denne side gratis. Husk, at jeg kun linker til kvalitetsprodukter, som jeg selv bruger og føler, ville være gavnlige for mine læsere. Læs venligst min fulde affiliate disclosure for mere information.

grundlæggende hårstruktur

før jeg viser dig, hvordan du fortæller, om dit hår er sundt eller ej, er det vigtigt først at have en grundlæggende forståelse af, hvordan hår fungerer.

hår består af tre sektioner: medulla, bark og neglebånd.

medulla er den inderste del af håret, og dets funktion er ukendt (nogle mennesker har ikke engang en medulla). Barken udgør størstedelen af dit hår og huser keratin og hårpigment.

neglebåndet er det yderste skællede lag af hårskaftet og fungerer som et beskyttende skjold til de indre funktioner. Dette er hvad vi ser, når vi ser på hår.

når håret er sundt, vil neglebåndet ligge glat og fladt for at beskytte alt indeni. Tværtimod er neglebåndet af beskadiget hår blevet blæst åbent, fliset og har manglende skalaer, hvilket kan føre til yderligere skade på håret.

nu med al den viden er du klar til resten. En af de første og mest grundlæggende måder at fortælle, om dit hår er sundt, er at…

undersøge det overordnede udseende

det er ret indlysende at fortælle, om håret er sundt eller ej ved at give det et hurtigt kig igennem. Det bedste sted at starte er ved at kontrollere de specifikke egenskaber ved sundt hår.

hvad er den overordnede tekstur af håret? Er det gummy og halm-lignende? I så fald er det ikke et godt tegn.

da neglebåndet i sundt hår er fladt, skal håret se ud til at være glat og skinnende. Det skal være hoppende med rigelig bevægelse. Hår, der er blevet beskadiget, vil være kedeligt, livløst og med en grov tekstur.

tjek for spaltede spidser

en anden hurtig og nem ting, du kan gøre, er at kontrollere dit hår for splittede ender. Det kan virke indlysende, men det er stadig en af de bedste måder at fortælle, om du har sundt hår eller ej.

for at kontrollere for splittede ender skal du se nøje på enderne af håret. Nogle splittelser er uundgåelige, men hvis flere hårstrenge forgrener sig i flere stykker, er håret blevet kompromitteret.

der er forskellige typer splittede ender, og de betyder alle noget unikt. MarieClaire.com har en fabelagtig artikel, der yderligere forklarer dette koncept.

udfør en Elasticitetstest

sundt hår strækker sig op til 30% dets naturlige længde uden at gå i stykker, mens beskadiget hår klikker under spænding.

for at kontrollere hårets elasticitet skal du først løsne et stykke fra dit hoved. Med strengen mellem fingrene skal du forsøge at strække håret. Ideelt set bør håret strække sig og derefter hoppe tilbage.

hvis håret mangler elasticitet, er det nødvendigt med en rekonstruktør for at genopbygge håret. Min absolutte favorit er Joico Kpak Deep penetrerende rekonstruktør– du kan finde den i mit brusebad til enhver tid.

Monitor hårtab

selvom det er helt normalt at kaste noget hår hver dag, kan overdreven udgydelse være et tegn på brud.

Vær opmærksom på, hvad der er normalt for dit hår. Hvis du pludselig begynder at miste mere hår, især efter en ny kemisk tjeneste, er det sandsynligt på grund af beskadigede lokker.

en anden måde at holde styr på dit hårtab er at overvåge, hvor tyk dine hestehaler er. Hvis du var i stand til at pakke et hårbånd to gange rundt om dit hår, men nu skal du lave en tredje løkke, mister du sandsynligvis hår.

det er også vigtigt at bemærke, at der er flere andre årsager til hårtab, herunder visse medicinske tilstande. Hvis der er spørgsmål om, hvad der forårsager det, skal du kontakte din læge.

gør en porøsitet kontrol

når neglebåndet er blæst åbent, bliver håret meget porøst som en svamp. Når det er porøst, kan vand, farvemolekyler og hårprodukter bevæge sig i en ud af hårskaftet uden problemer.

Vandtesten

en af de nemmeste måder at kontrollere hårets porøsitet på er at fjerne en streng fra dit hoved og placere den i en kop almindeligt vand.

hvis håret er porøst, vil det absorbere vand og blive tungere og synke til bunden. Dette indikerer, at håret er beskadiget.

sundt hår med lavere porøsitet flyder øverst.

på samme måde kan du holde en hårstreng tæt mellem fingrene og placere en dråbe vand på den. Hvis håret absorberer dråben inden for ti sekunder, ved du, at håret er porøst.

Fugtighedstest

med det samme koncept bliver porøst hår ekstremt kruset i fugtigt vejr, da håret absorberer fugtigheden i luften. I ikke fugtigt vejr har det tendens til at blive kedeligt, skørt og livløst.

ifølge NaturallyCurly.com, ” krøllede piger med hår med høj porøsitet bør bruge produkter med masser af fugtighedscreme og blødgøringsmidler og også bruge befugtningsmidler i klimaer med høj varme og fugtighed for at forsegle deres neglebånd mod overdreven absorption af fugt fra luften.”

har dit hår ikke klippet? Her er hvad du skal gøre næste

heldigvis er hårskader ikke en permanent tilstand og kan fortrydes med lidt TLC. Men vær forberedt på at lægge noget arbejde.

få de rigtige produkter

nogle produkter er specielt designet til at hjælpe med at rekonstruere dit hår og tilføje de manglende næringsstoffer. Brug disse produkter.

som jeg nævnte før, er Joico Kpak Reconstructor en fabelagtig rekonstruktionsbehandling til brug en eller to gange om ugen. Derudover har Redken Ekstrem en række produkter, der tilføjer protein, hjælper med at genopbygge hårstrukturen og genoplive enderne.

hvis du vil blive seriøs om at gøre dit hår sundt igen, foreslår jeg virkelig at prøve Olapleks. Det er det eneste produkt på markedet, der har vist sig at genopbygge dit hår. Selv efter nogle få behandlinger vil folk fortælle mig, hvor meget sundere mit hår ser ud.

lad det vokse

jeg vil fortælle dig en hemmelighed… Jeg har ikke farvet mit hår i over et år.

jeg elsker mit blonde hår, men da jeg blev gravid sidste år, besluttede jeg at holde farve af, indtil babyen blev født. Selvom min baby er seks måneder gammel nu, Kan jeg se en enorm forskel mellem tilstanden af det farvede hår og det jomfruelige hår.

det gode er, at når balayage-hår er trendy, bemærker ingen virkelig, at mit hår er så vokset ud.

i yderligere seks måneder eller deromkring vil jeg nok skære det til mine skuldre, hvilket skulle befri mig for skaden. På det tidspunkt er jeg sikker på, at jeg vil farve det igen.

Sværg af varmestyling

daglig varmestyling er så dårlig for dit hår. Det strimler dit hår af fugt, ripper gennem dit hår og beskadiger neglebåndet.

mens det er næsten umuligt at opgive varme styling helt, måske bare gemme det til særlige lejligheder. Eller måske bare gør det hver anden dag… og Brug altid et varmebeskyttelsesmiddel.

uanset hvad, jo mindre du gør det, jo sundere bliver dit hår.

vær blid

sidst men ikke mindst, husk bare, at dit hår ikke er udødeligt. Det er utroligt sårbart og skal plejes.

behandl det med kærlighed og respekt, når du styler, kæmmer, børster, vasker eller håndterer det.

Recap

Afsluttende tanker

da det ikke er let at reparere beskadiget hår, er det vigtigt at holde det sundt fra start. Det første skridt i planlægningen af et sundt hårregime er at bestemme den tilstand, dit hår er i.

ved at bruge et par gennemprøvede tricks og nemme test kan du nemt finde ud af, hvor sundt dit hår er lige nu.

indtil næste gang,