graviditet og moderskab vil tage meget ud af dig, især hvis dette er din første gang, du ammer. Mens sygepleje kan komme naturligt, er der også bekymring og stress involveret. Du kan endda blive syg eller ende med ondt i halsen. Når dette sker, skal du muligvis gå på antibiotika eller anden medicin for at holde infektionen i skak—men det er et dobbeltkantet sværd. Den medicin, der er beregnet til at gøre dig bedre, kan passere gennem din modermælk til din baby.
så hvad gør du? Hvordan ammer du med ondt i halsen? Vi vil besvare disse spørgsmål og mere, så fortsæt med at læse.
årsager til ondt i halsen
en ondt i halsen, som generelt er irritation eller smerter i halsen, er normalt et symptom på noget andet. Her er nogle af årsagerne til en øm forkølelse:
- allergier
- tør hals og muskelstamme
- eksponering for irriterende stoffer, såsom aerosoler og kemikalier
- gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og/eller halsbrand
- virusinfektioner og sygdomme, såsom forkølelse, skoldkopper, mæslinger og mononukleose.
- bakterielle infektioner som streptococcus (strep hals) eller streptococcus pyogenes. Kighoste og difteri falder også ind under denne kategori.
Sår hals symptomer
ondt i halsen, afhængigt af hvad de er forårsaget af, kan ledsages af andre virkninger, såsom hævede kirtler, ømhed ved berøring, smertefuld indtagelse og endda hævede mandler eller tonsillitis. Du kan også opleve hovedpine, smerter, smerter og forhøjet temperatur (feber).
hvis du har andre symptomer, såsom kvalme, opkast, en løbende næse, kulderystelser, hoste, pus på mandlerne, hvide pletter på tungen og en hæs stemme, skal du kontakte en læge eller anden sygeplejerske så hurtigt som muligt.
Hvornår skal man søge lægehjælp
mens lægehjælp og medicin ikke altid er nødvendig for ondt i halsen, er der nogle tilfælde, hvor det er nødvendigt. Ifølge en britisk undersøgelse så folk, der besøgte lægen, ofte deres symptomer rydde op inden for en uge, men de fleste tilfælde tog 10 dage at forsvinde.
hvis du har en temperatur, der ikke falder med medicin, feber op til 100 grader F (38 grader C), symptomer, der dvæler i en uge eller mere, og specifikke medicinske risici (anti-skjoldbruskkirtel, miltfjernelse), skal du besøge en læge.
behandling af ondt i halsen under amning
den behandling, du får ordineret, afhænger meget af årsagen til din ondt i halsen. Medmindre sagen er alvorlig, eller din sygdom er smitsom, behøver du ikke bekymre dig om stærke antibiotika, der kan passere ind i din modermælk.
følgende behandlinger er kompatible med sygepleje:
- Bedøvelse ondt i halsen spray. Undgå sugetabletter og halsspray, der indeholder phenol og geksylresorcinol. Vælg kun pastiller med cepacol, menthol eller bensokain. Hvis du kan finde spray eller pastiller med dyclonin, er det endnu bedre. For meget menthol kan reducere din mælkeforsyning.
- Kontroller de aktive ingredienser i Delysn, Benylin og Robitussin. Det meste af tiden er disse sikre at bruge under amning.
- OTC analgetika, som ibuprofen og Tylenol, er generelt sikre at bruge under amning.
- halsskylninger.
- Echinacea og kosttilskud.
brug ikke dekongestanter, da ingredienserne kan begrænse din mælkeproduktion.
hjemmemedicin mod ondt i halsen under sygepleje
bortset fra medicin fra apoteket kan du også tackle en ondt i halsen ved hjælp af hjemmemedicin. Der er masser af naturlige muligheder, der ikke begrænser din mælkeforsyning eller skader din baby.
- gurgle saltvand. Enkel, men effektiv. Opløs en teskefuld eller to salt i en kop varmt vand, gurgle det og spyt. Salt er antiseptisk. Gentag et par gange i løbet af dagen.
- drik citron-honning vand. Klem lidt citronsaft og 2 teskefulde honning i varmt vand eller grøn te. Honning og citron har begge antiseptiske egenskaber og vil lindre smerten. Giv ikke dit spædbarn honning.
- inhalere damp. Tilsæt nogle mentholkrystaller og indånd damp for at lindre overbelastning og tørhed.
- drik varme væsker og te. Der er masser af urtete og andre varme væsker, der kan reducere smerte og overbelastning. Kamille te; hibiscus te; glat Alm, lakridsrod og skumfidus rod te er et par gode muligheder. Supper er et andet godt valg (men vælg ikke en tyk, cremet bouillon).
- æteriske olier. Eucalyptus eller pebermynte æteriske olier smurte på en vatrondel og indåndes gennem næsen kan følelsesløse og køle overbelastning og ondt i halsen. Dette har en lignende virkning som Vicks. Læg aldrig olier direkte på din hud (eller din baby).
- C-vitamintilskud. Spis eventuelt frugt og grøntsager højt i vitamin C. rå hvidløg er også fantastisk til vitaminer og mineraler og betragtes som en antiinflammatorisk.
Husk, at mens du tager dig af dig selv, skal du også være forsigtig med din lille. Undgå kontakt ansigt til ansigt, mens du har ondt i halsen, og vask dine hænder regelmæssigt.
afhentning
kan du amme, når du er syg? Selvfølgelig! Men du skal tage nogle forholdsregler for at beskytte dig selv og dit barns helbred. Prøv naturlige midler først, og hvis du fortsætter med at have problemer med din ondt i halsen eller dine symptomer forværres, skal du gå til en læge. Ellers skal du snart kunne komme tilbage til at amme din lille!
Nyd denne artikel og leder du efter mere information om amning? Har du spørgsmål om sygepleje, når du er syg? Udfyld derefter kontaktformularen for at få flere nyheder og opdateringer leveret direkte til din indbakke.