velkommen til den nyeste og mest passende udgave af Drunk Anatomy, blogserien, hvor jeg for det meste vandrer og derefter slags taler om muskler.
Hvordan går dit liv? Er det anderledes, siden vi sidst så hinanden? Jeg ved, at vi ikke har set hinanden med vores øjenkugler, men jeg kan godt lide at tro, at vi har set hinanden med vores humør, hvilket er den mest synlige form for at se, når du tænker over det. Alligevel, mit liv er okay; det kunne være meget værre, men det kunne også være bedre-bogstaveligt talt kunne enhver sige det samme…men tør de? Ja, helt sikkert, uden spørgsmål. Det er ikke en provokerende holdning, jeg tager her. Ingen er nogensinde helt tilfreds med deres parti, fordi det er sådan at være et menneske er. C ‘ est la vie. (Vidste du, at jeg tog (i alt) fire års fransk? Hvilket enormt spild af tid!)
VIRKER SOM OM JEG ER ET INTROSPEKTIVT MÆRKE AF TIPSY I DAG.
uden meget længere ado-faktisk, hold op de elsker dig ikke jeg elsker dig, endnu en ado for dig: Køb E•MO•TION på iTunes. Det vil ændre dit liv, og det er det, jeg lytter til, når jeg skriver dette; kom på mit niveau! Okay, på bloggen.
ugens muskel er……………………………………………………
…………………………………….den omohyoid muskel!
hvad … er…. at…?
godt spørgsmål! Meget # relatable. Det er 1). en muskel, 2). misforstået, og 3). vigtigt på sin egen måde, hvilket vil sige, at jeg tror, vi kunne overleve uden det. Men det er i vores kroppe, så vi må vel tale om det? (IKKE RELATERET/IKKE INTERESSANT FOR ANDRE END MIG: ordet tæller lige nu læser 644??? Hvordan?? Hvad? Det kan ikke være sandt. Tal, gå hjem. Du er fuld.) Placeringen af denne teensy lille muskel er naturligvis nakken, for lad mig fortælle dig, nakken er fyldt med tynde muskler med mindre funktioner.
du har ret, det var ikke interessant for andre end dig.
vej hård, Ty. Lad os komme ind i den nitty gritty af hvad denne muskel gør. Omohyoidmusklen skubber hyoid ned. Hyoid er en knogle i fronten din hals. Hvis du rører din hals lige nu, vil du føle nogle meget sarte cylindriske knogler og brusk. Den er derinde, din hyoidben. Hele tiden, og vi anede ikke, før jeg skrev dette blogindlæg. Jeg gør noget meget vigtigt arbejde.
nok med anatomien mumbo jumbo. Stave denne ting ud for mig.
du har det! Omohyoidmusklen er i brug, når du skriger ind i din pude, fordi du ikke ved, hvordan du udtrykker dine følelser. Når du gulp dramatisk som for at sige “Uh-oh” med bare din hals. Når du sluger mad, fordi du har brug for næring for at opretholde dig selv. Når du drikker ting uanset årsagen, ingen dom. Når du siger ord, og din stemmeboks bevæger sig. Når du synger med til E•MO•TION af Carly Slay Jepsen, men så hører du, hvor forfærdelig din stemme lyder, så du stopper meget brat. Og måske er der andre gange! Sandsynligvis er der!
ville du endda være i stand til at fortælle, om din omohyoidmuskel var anstrengt?
Probs ikke! Hvis du har en stiv nakke, eller hvis du ikke kan udvide din nakke hele vejen, så er nogle af dine nakke muskler anstrengt, men der er ingen måde, at vi bare dødelige kunne skelne hvilke nakke muskler er problemet mellembarn.
medmindre…de var massageterapeut. Ja, en massageterapeut, der har specialiseret sig i dybt væv og arbejder på en klinik i East Austin, ville helt sikkert være i stand til at diagnosticere, hvilke muskler der giver dig en hård tid. De ville vide og fortælle dig og også være i stand til at komme ind i musklerne for at gøre din hals mindre forfærdelig. Det ville nok være meget gavnligt at se en sådan massageterapeut måske i løbet af ugen om morgenen, fordi der er mere tilgængelighed på det tidspunkt.
for at strække din omohyoidmuskel, vippe hovedet tilbage og til siden. Gnid din hals, mens du gør det, som om du tvinger fodring af en pille til dit kæledyr, men på en måde, der er meget mindre traumatiserende og uden at de kæmper i dine arme.
Okay, det er det. Farvel, Jeg elsker dig. Jeg glemmer dig aldrig.
Lindsay er kontorets superhelt (tjek visitkortene) på Mantis Massage. Hun ved i det væsentlige om Massageterapi, bortset fra at det føles rigtig godt. Lindsay kan måske helt sikkert være beruset for disse diskussioner, men hvem skal sige?