Was ist Angina pectoris?
Angina pectoris oder Angina pectoris sind Brustschmerzen, die auf eine Abnahme der Blutversorgung des Herzens, einen erhöhten Sauerstoffbedarf des Herzens oder eine Kombination aus beidem zurückzuführen sind. Es ist ein klassisches Symptom der koronaren Herzkrankheit und sagt manchmal Herzinfarkte voraus.
Was sind die Symptome von Angina pectoris?
Das wichtigste Symptom sind Schmerzen in der Brust, die durch körperliche Aktivität oder Bewegung verursacht werden. Dies fühlt sich normalerweise wie Druck, Fülle oder quetschende Schmerzen in der Brustmitte an, kann aber auch Verdauungsstörungen ähneln. Manchmal strahlt der Schmerz in den Nacken, entlang der linken Schulter oder den linken Arm hinunter in den Kiefer oder Rücken. Andere Symptome können Atembeschwerden und Übelkeit sein. Es gibt drei Arten von Angina:
- Stabil. Dies ist der häufigste Typ. Es tritt auf, wenn das Herz härter als gewöhnlich arbeitet. Der Schmerz verschwindet normalerweise mit ein paar Minuten Ruhe oder mit Medikamenten. Die meisten Menschen mit stabiler Angina pectoris lernen, das Muster oder die Warnzeichen zu erkennen und zu antizipieren, wann es auftreten wird. Angriffe dauern normalerweise fünf Minuten oder weniger.
- Instabil. Ein Anfall von instabiler Angina pectoris ist gefährlich und erfordert eine notfallmedizinische Untersuchung und Behandlung; Es kann ein Zeichen dafür sein, dass ein Herzinfarkt unmittelbar bevorsteht. Diese Art von Angina pectoris folgt keinem Muster, kann ohne körperliche Anstrengung auftreten und wird durch Ruhe nicht gelindert. Angriffe können bis zu 30 Minuten dauern.
- Variante. Eine seltene Art, Variante (oder Prinzmetal-Angina) ist auf einen Krampf zurückzuführen, der die Wände der Koronararterien strafft und so den Blutfluss zum Herzen verlangsamt oder stoppt. Angriffe treten normalerweise in Ruhe auf, meistens zwischen Mitternacht und dem frühen Morgen. Der Schmerz kann stark sein.
Was sind die Ursachen von Angina?
Das zugrunde liegende Problem ist die Verengung der Koronararterien aufgrund von Atherosklerose, der Ansammlung von cholesterinbeladener Plaque auf der inneren Auskleidung der Arterienwände. Es wird angenommen, dass der Aufbau von einer Verletzung der Gefäßwand und einer anschließenden Entzündung herrührt. Als Reaktion auf die Verletzung beginnen sich weiße Blutkörperchen zusammen mit Cholesterin entlang der inneren Schicht der Arterie anzusammeln. Die Muskelschicht der Arterie kann sich ebenfalls vergrößern und die Basis einer Plaque bilden, die groß genug werden kann, um die Arterie zu verengen und schließlich zu blockieren. Infolge der Verengung reicht der Blutfluss durch die Arterie nicht aus, um den höheren Sauerstoffbedarf des Herzens (im Blut) während des Trainings zu decken. Angina kann auch durch Krämpfe verursacht werden, die eine Arterie vorübergehend verengen und den Blutfluss verlangsamen. Einige Angriffe werden durch emotionalen oder körperlichen Stress, Anstrengung nach einer Mahlzeit oder sogar extreme Temperaturschwankungen ausgelöst. Das Nikotin aus dem Tabakkonsum kann die Blutgefäße direkt beeinflussen und Angina pectoris hervorrufen.
Was ist die konventionelle Behandlung von Angina?
Die Schulmedizin behandelt Angina pectoris mit Medikamenten (Nitroglycerin, Nitrite, Nitrate), die die Arterien entspannen und erweitern, so dass mehr Blut zum Herzen fließen kann, oder mit anderen Medikamenten (Betablocker, Kalziumkanalblocker), die die Arbeitsbelastung des Herzens verringern. Obwohl diese Medikamente die Symptome lindern können, verändern sie das zugrunde liegende Problem nicht. Darüber hinaus können alle diese Medikamente schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Die anderen Standardansätze zur Behandlung sind Angioplastie, ein Verfahren, bei dem ein kleines aufblasbares Gerät (ein „Ballon“) verwendet wird, um blockierte oder verengte Arterien zu öffnen, einen Stent zu installieren und eine koronare Bypass-Operation, bei der Blutgefäße aus anderen Bereichen des Körpers entnommen werden verwendet, um Blut um (Bypass-) Blockaden in Koronararterien zu leiten. Alle diese Eingriffe sind sehr teuer, drastische Verfahren, die vorübergehende Linderung bieten können, aber nicht das Fortschreiten der Krankheit stoppen.
Welche Therapien empfiehlt Dr. Weil bei Angina pectoris?
Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, die Koronararterieninsuffizienz, die zu Angina pectoris führt, umzukehren. Dazu gehören eine herzgesunde Ernährung, Körper-Geist-Techniken wie Yoga und Mediation, Gruppentherapie und moderate Bewegung. Wenn du rauchst, hör auf.
Um die Atherosklerose, die Angina zugrunde liegt, zu verlangsamen oder umzukehren:
- Mehr Bewegung. Dies wird dazu beitragen, die Gesundheit der zum Herzen führenden Gefäße zu erhalten und den Herzmuskel selbst zu stärken.
- Cholesterin kontrollieren.
- Hören Sie auf zu rauchen und vermeiden Sie Passivrauch.
- Kontrollieren Sie Ihren Blutdruck.
Die folgenden Ergänzungen können ebenfalls helfen:
- Coenzym Q10 (CoQ10). Dieses starke Antioxidans kann der Herzgesundheit zugute kommen, indem es die Mitochondrien beeinflusst, die winzigen Kraftwerke in Herzzellen und in Zellen im ganzen Körper, in denen der Energiestoffwechsel stattfindet. Auf diese Weise kann CoQ10 dazu beitragen, den Sauerstoffbedarf des Herzens zu senken, indem es seine Energieeffizienz verbessert. Es kann auch helfen, den Blutdruck zu senken. Die Dosis beträgt 60-100 mg pro Tag.
- Weißdorn (Crataegus oxycantha). Dieses pflanzliche Präparat aus den Blättern und Blüten einer Weißdornbaumart kann zur Linderung von Angina-Symptomen beitragen, indem es den Blutfluss der Herzkranzgefäße erhöht. Die Anfangsdosis beträgt 500 mg eines Extrakts der Blätter und Blüten, standardisiert auf 2% Vitexen-2-Rhamnosid. HINWEIS: Weißdorn sollte nur unter ärztlicher Aufsicht verwendet werden.
- L-Carnitin. L-Carnitin kann helfen, Angina-Symptome zu lindern, indem es den Stoffwechsel des Herzmuskels verbessert. Die empfohlene Dosis beträgt 1.000 mg zweimal täglich.
- Fischöl. Es hat sich gezeigt, dass die Omega-3-Fettsäuren in Fisch- und Fischölpräparaten eine wirksame vorbeugende Strategie gegen Herzerkrankungen darstellen. Sie können den Triglyceridspiegel senken, das HDL-Cholesterin erhöhen, Entzündungen und Blutgerinnung minimieren und die Blutgefäße gesund halten.