Heute werden wir über die Pflege geschädigter afroamerikanischer Haare sprechen. So früh wie ich mich erinnern kann, habe ich Haare gemacht, ich glaube, ich bin mit einem Kamm und einer Schere aus dem Mutterleib gefallen. Mein erster Beruf in sehr jungen Jahren war die Leitung eines Friseursalons meiner besten Freunde. Ich habe viele Fälle gesehen, sogar geholfen, das Haar einer Frau nachzuwachsen, die chemisch ihr schulterlanges jungfräuliches Haar entspannte und in Tränen zu mir kam, als alles auf dem Boden landete! Das ist richtig, GLATZE! Lass uns dich fangen, bevor du zu diesem Punkt kommst. Ich werde Ihnen 5 Schritte geben, um geschädigtes Haar, ob natürlich oder entspannt, nachwachsen zu lassen.
Schritt 1: Erhöhen Sie die Wasseraufnahme / Vitamine / Blattgemüse
Wie bei jedem Haartyp MÜSSEN Sie zuerst von innen nach außen beginnen. Der steigende Wasserverbrauch wirkt Wunder für Ihr Haar und Ihre Haut. Die Art, wie ich begann, war ich kaufte eine Gallone sowie Mineralwasser, Am Morgen trank ich ein volles 8 Unzen Glas und legte 2-3 Wasser in meine Tasche, den ganzen Tag würde ich so viel wie möglich trinken. Ich empfehle Ihnen, mit Ihrem Ernährungsberater darüber zu sprechen, ob Sie eine pro Tag einnehmen und welche für Sie am besten geeignet ist. Wenn Sie nicht in der Lage sind, erhöhen Sie Ihre Blattgrün- und Superfood-Aufnahme, fügen Sie mehr Spinat, Avacado, Nüsse, Goji-Beeren, Acai, Granatapfel, Grünkohl, Kokosnuss usw. hinzu. Für diejenigen unter Ihnen, die unterwegs sind und einen einfacheren Ersatz bevorzugen, nehme ich Amazing Grams Green Superfood. Es ist ein alkalisierender & energetisierender veganer, glutenfreier roher pflanzlicher Ernährungsersatz, wenn Sie einfach keine Zeit haben, alles, was Sie brauchen, in Ihre Ernährung aufzunehmen. Es kann in jedem Heide-Lebensmittelgeschäft gekauft oder direkt online bestellt werden unter www.amazon.com . Es ist vollgepackt mit jedem einzelnen Nährstoff, der & fördert und eine gute allgemeine Gesundheit unterstützt.
Schritt 2: Shampoo/Conditioner/Co-Waschen/Heißer Öl Behandlungen
Shampoo & Conditioner und eine co-waschen reinigung conditioner für in zwischen salon besuche. Bestimmte Shampoos neigen dazu, das Haar abzustreifen und das natürliche pH-Gleichgewicht der Haare abzuwerfen, sodass Sie ein sulfatfreies Shampoo wünschen, das den Follikel stärkt. Es ist bekannt, dass Sulfat den Haarfollikel schädigt und zu einer geschwächten Haarstruktur und einem langsamen Haarwachstum führt. Creme of Nature, Lorel, Organixs, Carols Daughter und Aveeno haben großartige sulfatfreie Shampoos. Wenn Zustand oder tiefe Konditionierung möchten Sie darauf achten, es nicht zu übertreiben! Offensichtlich braucht geschädigtes und chemisch behandeltes Haar mehr Feuchtigkeit und Eiweiß, aber sobald Sie die gewünschten Ergebnisse erzielt haben, halten Sie sich an ein zweiwöchentliches Tiefenpflegeregiment und ein wöchentliches Co-Wash. Deep Conditioner besteht aus einem nährstoffreichen Conditioner, der dem Haar zugesetzt wird, und Dampf oder Wärme wird hinzugefügt, um seine Wirkung zu verstärken. Es versiegelt Feuchtigkeit und rekonstruiert und repariert das Haar. Wenn Sie mit dem Begriff Co-Wash nicht vertraut sind, steht er für Conditioning Wash, Produkte wie Wen, Nothing But, Carols Daughter sind ausgezeichnete Conditioning Washes, die Feuchtigkeit hinzufügen, anstatt sie zurückzuziehen. Heißölbehandlungen haben eine Vielzahl von Vorteilen, es glättet die Nagelhaut, macht raues / trockenes Haar weich, versiegelt Feuchtigkeit und minimiert das Aussehen von Spliss und Frizziness.
Schritt 3: Beschädigte Enden abschneiden.
Oder wie Haarwuchs-Guru Sheema von YouTube sagt suchen und zerstören!
Es mag wie eine unnötige Überlegung erscheinen, dass es Ihr Ziel ist, Ihr Haar lang wachsen zu lassen, aber wenn Sie Ihren Spliss gedeihen lassen, nimmt Ihnen der Glanz den Glanz, ermöglicht Kräuselungen, die das Haar leblos erscheinen lassen, und setzt sich bis zum Haarschaft fort. Es ist besser zu suchen und zu zerstören, solange es überschaubar und minimal ist. Im Durchschnitt sollte ein halber Zoll ausreichen, es sei denn, Sie machen einen großen Schnitt, um von vorne zu beginnen.
Schritt 4: Schutz Styling.
Wenn es um Styling geht, geht es nicht nur um Zöpfe, Weben und Verdrehen. Es ist tatsächlich eine geringe Manipulation und geringe Wartung, die es dem Haar ermöglicht, sich auszuruhen und zu wachsen. Niedrige Manipulation und schützendes Styling werden oft übersehen, aber sie sind ein entscheidendes Stück längeres Haar wachsen. Fügen Sie dies zu Ihrem Regime hinzu und Sie werden einen großen Unterschied in der Fähigkeit Ihres Haares sehen, die Haarlänge zu behalten.
Schritt 5: Halten Sie das Haar mit Feuchtigkeit versorgt.
Trockene Locken neigen dazu, leichter zu brechen und beschädigt zu werden. Während es Ihre Locken nicht selbst wachsen lässt, hilft es bei der Beibehaltung der Länge. Die eigentliche Rolle der Feuchtigkeit besteht darin, Haarschäden während der Handhabung zu mildern. Dies hat eine wertvolle Rolle bei der Gewährleistung, dass das Haarwachstum beibehalten werden kann, da weniger Schäden an der Strähne längere Lebensjahre bedeuten.
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Es ist ein Mythos, dass afroamerikanische Haare nicht wachsen. Denken Sie daran, dass jedes Haar mit einer anderen Geschwindigkeit wächst, also vergleichen Sie Ihre Reise nicht mit einer anderen. Wenn Sie diese Schritte befolgen, zeigen die am langsamsten wachsenden Locken Lebenszeichen und in kürzester Zeit fühlen Sie sich besser in Bezug auf Ihr natürliches Haar!