Die neue Mutter Lynsey bleibt wach, um zu zeigen, was 36 Stunden ohne Schlaf Ihrer Haut antun

DER Begriff „Schönheitsschlaf“ existiert aus einem bestimmten Grund – und wenn Sie nur eine Nacht auslassen, kann dies Ihre Haut wirklich schädigen.

Der beratende Dermatologe Dr. Anton Alexandroff fügt hinzu: „Und ein paar schlechte Nächte hintereinander könnten dunkle Ringe und vermehrte Falten hinterlassen.“

Wir haben die dreifache Mutter Lynsey Hope (39) herausgefordert, 36 Stunden lang wach zu bleiben und regelmäßig Selfies zu machen, um zu sehen, wie sich ihr Gesicht verändert hat.

Hier ist ihr Tagebuch von dem, was passiert ist.

STUNDE 1: TAG 1, 6 UHR

Mit drei Kindern unter sechs Jahren, darunter ein sieben Wochen altes Baby, ist mir Schlafmangel nicht fremd.

Ich habe das erste Selfie gemacht, kurz nachdem ich mit den Kindern aufgestanden war und hasste schon die Taschen unter meinen Augen.

Meine Haut sah rot aus und ich hatte ein paar Flecken.

STUNDE 4: 10 UHR

Nach einer Dusche und einer leichten Schicht Make-up sah mein Gesicht etwas heller aus und die Flecken und Taschen waren weniger sichtbar. Ich fühlte mich lebhaft und wach.

Ich war ziemlich zufrieden mit meinem Teint und hatte nicht das Gefühl, dass es zu viele Falten gab, da ich mich 40 nähere. Ich hatte ein Glas Wasser und eine Tasse Kaffee, wie immer.

STUNDE 8: 2pm

Sieht in diesem immer noch ziemlich wach aus. Ich war mit den Kindern spazieren gegangen und hatte ein siebenminütiges Training im Garten gemacht.

Draußen zu sein schien meine Haut klarer aussehen zu lassen.

Flecken und Falten schienen weniger auffällig zu sein als beim ersten Aufwachen.

STUNDE 13: 7.30UHR

Nach immer zwei der kinder zu bett, ICH wusch mein gesicht wieder und schlug auf einige feuchtigkeitscreme. Ich fühlte mich immer noch ziemlich wach.

Ich hatte den ganzen Tag über Wasser getrunken, um meine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, und nach dem Abendessen eine Tasse Tee und etwas Schokolade getrunken, um mir die Energie zu geben, durch die Nacht zu kommen.

STUNDE 18: Mitternacht

Normalerweise ging ich gegen 10 Uhr ins Bett und die zusätzlichen Stunden, während alle anderen im Bett waren, gaben mir Zeit, ein paar Jobs zu Hause nachzuholen und ein bisschen Fernsehen zu schauen.

Ich begann mich gegen Mitternacht schläfrig zu fühlen, also spritzte ich mir kaltes Wasser ins Gesicht, um mich wach zu halten.

STUNDE 22: TAG 2, 4 UHR

Ich fühlte mich extrem schläfrig und musste mein Gesicht weiter waschen, um wach zu bleiben. Ich habe das Baby wie immer gegen 3 Uhr morgens gefüttert.

Als ich in den Spiegel schaute, fühlte ich, dass meine Haut schrecklich aussah.

Die Augenringe waren schlimmer als gewöhnlich und ich sah viel älter aus als meine 39 Jahre.

STUNDE 25: 7 uhr

Ich war dankbar, als die Kinder aufwachten, damit sie mich von meiner Müdigkeit ablenken konnten.

Ich duschte, schminkte mich leicht – was eine Vielzahl von Hautproblemen verbarg – und bereitete mich auf den Tag vor, auf null Stunden Schlaf.

STUNDE 28: 10 uhr

Wenn man bedenkt, dass ich so lange wach war, fühlte ich mich zu dieser Zeit überraschend besser als in den frühen Morgenstunden.

Ich fühlte mich jedoch unglaublich hungrig. Ich hatte um 6 Uhr morgens eine Schüssel Müsli und um 9 Uhr morgens brauchte ich eine Scheibe Toast.

Ich hatte kurz nach 10 Uhr morgens etwas Obst und Joghurt und fühlte mich immer noch verhungert. Ich hatte auch meinen üblichen Morgenkaffee.

STUNDE 31: 1 uhr

Ich habe vor Mittag zu Mittag gegessen. Ich habe versucht, gesund zu sein, Hühnchen und Salat zu essen, aber am Ende habe ich eine Tube Pringles aufgerissen.

Es fühlte sich an, als hätte ich die Kater-Knabbereien, obwohl ich nichts zu trinken hatte.

STUNDE 33: 3 uhr

Die Müdigkeit hat wirklich begonnen und war viel schlimmer als der übliche Einbruch, den ich am Nachmittag habe.

Ich schlafe sowieso nicht oft mit einem neuen Baby, aber selbst ein paar gebrochene Stunden machen einen großen Unterschied darin, wie Sie sich fühlen und aussehen.

Ich fühlte mich unglaublich lethargisch und dies zeigte sich in den schweren dunklen Ringen unter meinen Augen.

Meine Augenlider fühlten sich so schwer an. Ich hatte eine Dose Cola und einen Wispa-Schokoriegel, um mich aufzumuntern.

STUNDE 36: 6pm

Worte können nicht ausdrücken, wie sehr ich dieses Foto hasse.

Ich konnte kaum die Augen offen halten, meine Taschen waren schrecklich und meine Haut war stellenweise rot und blass.

Ich hatte definitiv mehr Flecken als beim Aufwachen am Vormorgen — und ich habe immer noch drei Kinder, die ins Bett müssen.

Sobald sie alle fest eingeschlafen sind, denke ich, dass ich wie ein Licht ausgehen werde.

HAST du eine Geschichte? RING The Sun auf 0207 782 4104 oder WHATSAPP auf 07423720250 oder E-Mail [email protected]