Geschichte der Massagetherapie

Erfahren Sie, wie sich die Massagetherapie in 5.000 Jahren entwickelt hat

Die Praxis, Berührung als Heilmethode zu verwenden, leitet sich von Bräuchen und Techniken ab, die in der alten Geschichte verwurzelt sind. Zivilisationen im Osten und Westen fanden heraus, dass natürliche Heilung und Massage Verletzungen heilen, Schmerzen lindern und Krankheiten vorbeugen und heilen können. Darüber hinaus half es, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu erzeugen.

Massage-Therapie begann als ein heiliges System der natürlichen Heilung. Kulturelle Veränderungen machten es jedoch für lange Zeiträume zu einer anrüchigen Form des Genusses. Diese Wendungen ertragen, Massage hat in der Neuzeit ein Wiederaufleben erlebt. Heute ist die Massagetherapie eine hoch angesehene ganzheitliche Heilmethode, die auf der ganzen Welt praktiziert wird. So hat sich die Massage zu der entspannenden und therapeutischen Praxis entwickelt, die sie heute ist:

Eine Form der Massage entsteht in Indien

Begann Massage in etwa 3.000 v. Chr. * zu praktizieren, möglicherweise früher

Ayurveda gilt als göttlichen Ursprungs und wurde mündlich über Generationen weitergegeben. Alte Seher und Naturwissenschaftler entwickelten dieses System auf der Grundlage jahrhundertelanger Studien, Experimente und Meditationen.

Texte, die ayurvedische Prinzipien und Praktiken beschreiben, wurden irgendwann zwischen 1500 und 500 v. Chr. Basierend auf diesen Texten wurde Ayurveda in ganz Indien und Südostasien weit verbreitet.

Ayurveda ist der Ansicht, dass Menschen Krankheiten und Krankheiten erleiden, wenn sie in Harmonie mit ihrer Umwelt leben. Um ihre Bedingungen zu behandeln, müssen Einzelpersonen ihr natürliches geistiges und körperliches Gleichgewicht wiederherstellen, indem sie die Harmonie zwischen sich selbst und der Welt um sie herum wiederherstellen. An diesem Punkt können sie auf natürliche Weise heilen.

Basierend auf den gesundheitlichen Ungleichgewichten, der Konstitution und der Jahreszeit des Patienten empfiehlt Ayurveda, die fünf Sinne zu nutzen, um mit der Umwelt zu interagieren und Gleichgewicht zu schaffen. Behandlungen im Ayurveda umfassen Diät und Kräuterkunde, Aromatherapie, Farbtherapie, Klangtherapie und Berührungstherapie.

Ein Hauch der Massagekultur taucht in Ägypten und China auf

Begann zwischen 3000 und 2500 v. Chr. mit der Massage

Die frühesten schriftlichen Aufzeichnungen über Massagetherapie wurden in Ägypten und China entdeckt. Grabmalereien in Ägypten zeigen Personen, die von anderen geknetet werden. Darüber hinaus wird den Ägyptern die Schaffung der Reflexzonenmassage in etwa 2500 v. Chr. Bei diesem System übt der Arzt Druck auf bestimmte Punkte oder Reflexzonen an Füßen und Händen aus. Im Gegenzug erfährt der Empfänger positive Auswirkungen auf die Bereiche des Körpers, die mit diesen Zonen verbunden sind.

In China stammen Texte, die den medizinischen Nutzen der Massagetherapie dokumentieren, aus der Zeit um 2700 v. Chr. Die chinesische Tradition der Massagetherapie wurde aus dem kombinierten Fachwissen und den Methoden von Ärzten der traditionellen chinesischen Medizin, Praktikern der Kampfkunst, Buddhisten und Taoisten, die Berührung als wesentlich für ihre spirituelle Yoga-Ausbildung betrachteten, und Laien, die Massagen zur Entspannung anboten, entwickelt.

Chinesische Massagemethoden entstanden aus dem Prinzip, dass Krankheiten und Krankheiten durch einen Mangel oder ein Ungleichgewicht in der Energie in bestimmten Bahnen oder Meridianen entstehen, die physiologische Systeme darstellen. Durch Massage und andere spezifische Körperarbeitstechniken fließt die Energie harmonischer durch diese Wege, so dass sich der Körper auf natürliche Weise selbst heilen kann.

Techniken umfassen Tui Na, Amno, Akupunktur und Akupressur, um nur einige zu nennen. Praktiker können Massage-Behandlungen mit pflanzlichen Heilmitteln, Diät-Therapie und Übung Empfehlungen ergänzen.

Mönche bringen Massagetherapie nach Japan

Begann Massage in etwa 1000 v. Chr. zu praktizieren

Ab etwa 1000 v. Chr. beobachteten japanische Mönche, die den Buddhismus in China studierten, die Heilmethoden der traditionellen chinesischen Medizin, einschließlich Massagetherapie. Japan begann bald, chinesische Massagetechniken zu importieren und anzupassen, was zu einer traditionellen japanischen Massage oder Anma führte, die sich zu Shiatsu entwickelte.

Das primäre Ziel von Shiatsu ist es, das Energieniveau des Patienten zu erhöhen. Dieses erhöhte Energieniveau wiederum reguliert und stärkt die Funktion der Organe und stimuliert die natürliche Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten.

Massagepraktiker stimulieren Druckpunkte im Körper, um die Energie des Patienten wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Sie benutzen ihre Daumen, Finger und Handflächen und arbeiten ohne Nadeln oder andere Instrumente. Durch die Behandlung können Patienten ein Gleichgewicht sowohl in ihrem physischen Körper als auch in ihrem emotionalen Wohlbefinden erreichen.

Sportler und Philosophen führen Massage in Griechenland ein

Begann zwischen 800 und 700 v. Chr. mit der Massage

Abgeleitet von den östlichen Philosophien und Praktiken entwickelte sich die Massage etwa im achten Jahrhundert v. Chr. zur westlichen Zivilisation.

Athleten im antiken Griechenland verwendeten Massagen, um ihren Körper vor Wettkämpfen in Höchstform zu halten. Ärzte der Zeit verwendeten Kräuter und Öle in Kombination mit Massagetechniken, um viele Erkrankungen zu behandeln. Griechische Frauen erkannten die Vorteile dieser aromatischen Öle und verwendeten sie als Schönheitsbehandlungen auf ihrer Haut.

Im fünften Jahrhundert v. Chr. verordnete Hippokrates „Reibung“, um körperliche Verletzungen zu behandeln, und wies seine Ärztekollegen über die Vorteile des Reibens an, um dem Körper zu helfen, sich selbst zu heilen. Darüber hinaus förderte er eine Kombination aus Massage, richtiger Ernährung, Bewegung, Ruhe, frischer Luft und Musik, um den Körper in einen gesunden Zustand zu versetzen.

„Tu wie die Römer“ – Massage breitet sich nach Rom aus

Begann zwischen 200 und 100 v. Chr. mit der Massage

In Rom begann Galen, ein Arzt vieler Kaiser, im ersten Jahrhundert v. Chr. mit der Massagetherapie zur Behandlung verschiedener Arten von körperlichen Verletzungen und Krankheiten. Nach Hippokrates ‚Prinzipien glaubte Galen an Bewegung, gesunde Ernährung, Ruhe und Massage als integrale Bestandteile bei der Wiederherstellung und Erhaltung eines gesunden Körpers.

Während die Reichen in ihren Häusern von Leibarzten massiert wurden, wurden viele Römer in öffentlichen Bädern behandelt, wo Trainer und Ärzte Massagen durchführten. Die Empfänger würden sich zuerst baden und dann eine Ganzkörpermassage erhalten, um die Durchblutung anzuregen und ihre Gelenke zu lockern. Massagen enthalten typischerweise Öle, die der Haut zugute kommen.

In der römischen Kultur sehr beliebt, erlangten die öffentlichen Bäder schließlich den Ruf, mehr über Exzess und das Streben nach Vergnügen als über einen Weg zur Heilung zu sprechen. Im vierten Jahrhundert n. Chr. verurteilte der römische Kaiser Konstantin die öffentlichen Bäder, weil sie den Missbrauch von Sex in der römischen Kultur verstärkt hatten.

Europa erkennt die Heilkräfte der Massage an

Das 17. bis 19. Jahrhundert n. Chr.**

Die Massagetherapie nahm im Westen bis etwa 1600 n. Chr. an Popularität und Praxis ab. Wissenschaftliche Durchbrüche in der Medizintechnik und Pharmakologie veränderten die Grundlagen der modernen Medizin. Manuelle Heilmethoden verblassten aus dem Blickfeld.

Zwischen 1600 und 1800 beobachteten und dokumentierten zahlreiche Ärzte und Wissenschaftler die Vorteile der Massage. Westliche Techniken machten jedoch bis ins 19.

In den frühen 1800er Jahren entwickelte der schwedische Arzt Per Henrik Ling das schwedische gymnastische Bewegungssystem. Dieses System integrierte Massage mit medizinischer Gymnastik und Physiologie. Zu den Techniken gehörten Streicheln, Drücken und Quetschen sowie Schlagen, um körperliche Probleme manuell zu behandeln.

Die Vereinigten Staaten, Massage und der Wellness-Boom

Das 20.Jahrhundert bis heute

Zu Beginn des 20.Jahrhunderts wurden immer mehr neue und wiederentdeckte Massagetechniken dokumentiert und praktiziert. Insbesondere wurde die Massage zur Behandlung von Patienten aus dem Ersten Weltkrieg eingesetzt, die an Nervenverletzungen oder Muschelschocks litten.

Massage blieb jedoch als Behandlungsform für viele Jahre aus dem Mainstream. Es wurde als Luxus wahrgenommen, der den Reichen vorbehalten war. Außerdem, Sein Ruf ertrug eine weitere unappetitliche Zeit mit dem Aufkommen von Massagesalons, in denen die Praxis mit dem in Verbindung gebracht wurde Sex Handel.

In der zweiten Hälfte des 20. Immer mehr Staaten begannen, die Praxis zu regulieren, und Industriestandards in Lizenzierung und Bildung entstanden. Als Ergebnis verdient Massage einen Platz als legitime und respektable Form der alternativen und komplementären Medizin und weil in der Gesellschaft Wellness—Boom anerkannt-der Fokus auf die Prävention von Krankheiten durch die Aufrechterhaltung Wellness.

Die heutigen Massagetherapeuten praktizieren eine Vielzahl von Techniken, die aus alten Methoden stammen. Von diesen Wurzeln aus bleiben sie inspiriert von einem Ziel, das vor Jahrhunderten kultiviert wurde – anderen zu helfen, ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu heilen und eine höhere Lebensqualität zu erleben.

*BCE ist bekannt als „vor der gemeinsamen Ära“ oder auch als „Aktuelle Ära“ bekannt.“
**CE repräsentiert die „Common Era oder Current Era.“