New York, NY – 14. Mai: Schauspielerin Angela Bassett besucht das Fox Network 2018 im Wollman Rink, Central Park am 14. Mai 2018 in New York City. (Foto von Dia Dipasupil / Getty Images)
Angela Bassett ist seit What’s Love Got To Do With It nicht mehr gealtert. Das ist keine Ansichtssache, das ist eine einfache Tatsache. So wie, Wir haben uns alle Notizen gemacht, als die 60 Die Jährige teilte kürzlich in einem Interview ihren wöchentlichen Speiseplan mit, weil alles, was sie getan hat, eindeutig funktioniert hat.
Als Frau Bassett ihre Diät zusammenbrach, klang es tatsächlich ziemlich machbar. Sie leugnete sich nicht wirklich etwas; Sie konzentrierte ihre täglichen Essenspläne nur auf bestimmte Ziele. Sie würde zu Beginn der Woche leichtere, Energie steigernde Lebensmittel zu sich nehmen, dann würde sie einige dieser Gegenstände austauschen und proteinreicher werden. Dann, an den Wochenenden, würde sie ein paar gute Fette hinzufügen, und voila!
Da ich eines Tages selbst #BodyGoals sein möchte, habe ich beschlossen, Angela Bassetts Diät auszuprobieren und zu sehen, was sie für mich tun würde. Was nützt Wissen, wenn man es nicht nutzt? Klicken Sie sich durch, um zu sehen, was passiert ist, als ich ihren Speiseplan für eine Woche ausprobiert habe.