Jugo Verde (Grüner Saft) Rezept

“ Jugo Verde“ Grüner Saft – Mexikos gesunder und köstlicher grüner Saft ist leicht auf den Hüften und groß im Geschmack!

Mein Lieblingssaft
Mexikanische Favoriten
Jugo Verde Tipps
Zutaten für grünen Saft
Grüner Saft Rezept
Holen Sie sich unten das vollständige (druckbare) Rezept für die Zubereitung von Jugo Verde (grüner Saft).
Grüner Saft Vorteile
Häufig gestellte Fragen
Schälen Sie den Kaktus oder mischen Sie ihn ganz?
Warum dieses Getränk machen?
Wie lange hält dieses Getränk?
Andere grüne Rezepte
Jugo Verde (Grüner Saft)
Zutaten
Anleitung
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Ernährung

Mein Lieblingssaft

Ich liebe es, nach Süden oder an die Grenze zu reisen. Eine der größten Freuden des Aufwachens in Mexiko ist ein schaumiges Glas „Jugo Verde“ Grüner Saft als erstes am Morgen.

Jugo Verde, übersetzt aus dem Spanischen als Grüner Saft, ist vielleicht das, was ich von unserer letzten Reise nach Mexiko am meisten vermisse. Egal, ob wir im Hotel frühstücken oder auf die Straße gehen, um ein Open-Air-Cafe zu finden, ich konnte mich darauf verlassen, ein helles, fruchtiges Glas frischen Saft zum Frühstück zu bekommen.

… Wenn nur Lt. Dan mir jeden Morgen frisch gepressten Saft mit einem Papierschirm servieren würde. Dann könnte ich wirklich glücklich sein. * augenzwinkern*

Mexikanische Favoriten

Wir haben so viele wunderbare Gerichte in Mexiko erlebt, aber es sind die einfachen Dinge im Leben, die den größten Einfluss haben.

Zum Glück kann ich Jugo Verde haben, wann immer ich will! Diese mexikanische Tradition ist eine einfache Mischung aus Obst und Gemüse mit einem sauberen tropischen Geschmack. Jugo Verde kann mit jeder Kombination von Obst und Gemüse hergestellt werden. Die Hauptzutaten in der Vielfalt, die wir an der Riviera Maya hatten, sind jedoch Kaktus, Petersilie und Ananas.

Wenn Sie in der Produktabteilung Ihres Lebensmittelgeschäfts keine Kaktuspaddel finden, ersetzen Sie einen großen Selleriestiel. Der Geschmack wird anders sein, aber Sellerie bietet die gleiche „frische und saubere“ Qualität wie Kaktus.

Jugo Verde Tipps

Um Jugo Verde zu Hause zuzubereiten, können Sie einen Entsafter verwenden, falls Sie einen haben. Trotzdem habe ich meinen grünen Saft direkt im Mixer püriert. Sie können es dick und schaumig wie einen grünen Smoothie trinken oder es abseihen, um das Fruchtfleisch zu entfernen.

So oder so, Jugo Verde ist lächerlich erfrischend und so gut für Sie! Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Kinder dazu zu bringen, ihr Gemüse zu „essen“. Bonus, es ist nicht nötig, die Wörter Gemüse oder Grün im Titel zu erwähnen. *zwinker *

Die Kombination aus Gurke, Kaktus, Petersilie, Orange und Ananas ist so lebendig und festlich, dass ich mir fast vorstellen kann, wieder in Mexiko zu sein, wenn ich die Augen schließe!

Zutaten für grünen Saft

Orangensaft
Frische Ananasstücke
Nopalkaktuspaddel (oder Ersatz für Selleriestiel)
Gurke
Verpackte Petersilie oder Koriander

Grüner Saft Rezept

Dies ist ein sehr einfaches Rezept. Alles, was Sie brauchen, ist ein paar frische Produkte und einen Mixer…

Stellen Sie eine Biegemaschine auf und geben Sie alle Zutaten in das Mixgefäß. Fügen Sie auch eine Prise Salz hinzu.
Mixer abdecken und einschalten. Pürieren, bis der Inhalt glatt ist.
Sobald der Saft gemischt und schaumig ist, können Sie entweder das Fruchtfleisch herausfiltern oder es so trinken, wie es ist!

Das war’s. Super einfach und sehr lecker!

Holen Sie sich unten das vollständige (druckbare) Rezept für die Zubereitung von Jugo Verde (grüner Saft).

Grüner Saft Vorteile

Die Zutaten in diesem frisch hergestellten Saft sind alle reich an Antioxidantien, die bei Anti-Aging und Krankheitsprävention helfen können.

Dieser Saft ist auch voll von wichtigen Vitaminen und Mineralien, die mit Ihrem Energieniveau helfen, so dass Sie sich den ganzen Tag über energetisiert fühlen können, um Ihr geschäftiges Leben zu übernehmen. Die Nährstoffe helfen auch Ihrem Immunsystem und verbessern Ihre Verdauungsgesundheit.

Häufig gestellte Fragen

Schälen Sie den Kaktus oder mischen Sie ihn ganz?

Wenn ich grünen Saft mache, mische ich das ganze Stück Kaktus. So wurde mir beigebracht, es in Mexiko zu machen.

Warum dieses Getränk machen?

Abgesehen von dem großartigen Geschmack dieses Getränks hilft es Ihnen, etwas Obst und Gemüse für Ihre tägliche Ernährung zu sich zu nehmen.

Wie lange hält dieses Getränk?

Sie können grünen Saft bis zu 5 Tage im Voraus zubereiten. Bewahren Sie es in einem luftdichten Behälter zum Kühlschrank auf. Dann vor dem Servieren gut umrühren.

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