Kino MacGregor

Als sie nach New York City zog, besuchte sie ihre erste Praxis im Ashtanga Mysore-Stil, während sie einen Lebensstil des Feierns, Alkoholkonsums, Drogenkonsums wie Ecstasy und des Kampfes gegen Depressionen führte. Nachdem sie einen Großteil ihres Lebens aktiv in der persönlichen Wachstumsarbeit verbracht hatte, kehrte sie nach Miami Beach zurück, um einen Raum zu schaffen, der der Integration von Yoga, ganzheitlicher Gesundheit und Bewusstsein gewidmet ist.

Im Alter von 19 Jahren begann sie Yoga zu praktizieren. Nach drei Jahren Mysore-Stil und Ashtanga-Praxis verbrachte sie 7 Jahre auf Reisen nach Mysore, um sich dem Studium des Ashtanga Yoga am K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysore, Indien, zu widmen. Sie reist regelmäßig, um Yoga mit ihrem Lehrer R. Sharath Jois am Institut zu studieren.

MacGregors Instagram-Account „KinoYoga“, auf dem sie ihre Yogapraxis, Lehren, Yoga-Herausforderungen und inspirierenden Schriften sowie Fotos ihrer Ashtanga-Yoga-Praxis teilt, hat im Januar 2019 1,1 Millionen Follower. MacGregors YouTube-Kanal, der 2011 erstellt wurde, hatte über 140 Millionen Aufrufe. MacGregor praktiziert derzeit die fünfte Serie (Advanced Series C) innerhalb der Ashtanga Yoga-Methode und verwendet Vipassana als Meditationstechnik.

MacGregor hat vier Bücher geschrieben: 2012 veröffentlichte sie eine Abhandlung Heiliges Feuer: Meine Reise in Ashtanga Yoga. 2013 veröffentlichte sie The Power of Ashtanga Yoga; Eine umfassende Sicht auf die Praxis, die mit ihren motivierenden Einsichten und Anleitungen verwoben ist. 2013 veröffentlichte sie ihre erste Chanting-CD, The Mantra Collection Vol. 1. 2015 veröffentlichte sie The Power of Ashtanga Yoga II: The Intermediate Series. Ihr 2017 Die Yogi-Aufgabe: Ein 30-tägiges Programm, um Yoga-Praxis und Weisheit in Ihren Alltag zu bringen, hat positive Bewertungen erhalten.

MacGregor ist der Schöpfer und Inhaber des Miami Yoga Magazine, das 2012 gegründet wurde, und der Online-Yoga- und Ganzheitsplattform OmStars im Jahr 2017. Zusammen mit ihrem Mann Tim Feldmann eröffneten sie 2006 das Yoga Studio Miami Life Center in Miami Beach, Florida, das beste Yoga Studio in Miami.

Im Jahr 2008 nannte das Yoga Journal MacGregor auf seiner Liste der 21 besten Lehrer unter 40 Jahren. Sie wurde in Yoga-Magazinen, Zeitungen und Online-Plattformen vorgestellt und spricht offen über ihre Vergangenheit, ihre Erfahrungen und ihre öffentliche Yoga-Wahrnehmung.

MacGregor unterrichtet lokal und international und leitet Kurse, Workshops und Retreats in Ashtanga Yoga, ganzheitlicher Gesundheit und totaler Lebensumwandlung. In ihrem inspirierenden und spielerischen Ansatz hilft MacGregor ihren Schülern, ihr Verständnis von Yoga und Leben zu erweitern und zu vertiefen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.