Wenn das Becken nach hinten geneigt ist, ist das Ligament im Stehen verdreht und angespannt, wodurch verhindert wird, dass der Rumpf nach hinten fällt, und die Haltung wird ohne Muskelaktivität aufrechterhalten. In dieser Position hält das Ligament auch den Femurkopf in das Acetabulum gedrückt.
Wenn sich die Hüfte beugt, wird die Spannung im Band verringert und die Anzahl der möglichen Rotationen im Hüftgelenk erhöht, wodurch das Becken nach hinten in seinen Sitzwinkel geneigt werden kann. Die laterale Rotation und Adduktion im Hüftgelenk wird durch den starken transversalen Teil gesteuert, während der absteigende Teil die mediale Rotation begrenzt.
Die im klassischen Ballettstil verwendete Weiche erfordert in diesem Fall ein hohes Maß an Flexibilität. Ebenso wie der vordere Split, bei dem das hintere Bein an der Hüfte überstreckt ist. Viele drehen das hintere Bein nach außen, während sie einen vorderen Spalt machen, diese Außenrotation, wenn die Hüfte nicht gebeugt ist, dehnt das Band noch mehr aus. Dieser „Martial Arts Split“ zeichnet sich dadurch aus, dass das hintere Knie seitlich nach außen zeigt (normalerweise der Fuß mit ihm), anstatt gerade nach unten zu zeigen, wobei die Patella dem Boden zugewandt ist.