Um sich für die Strapazen des Marine Corps zu qualifizieren, müssen Rekruten Fitnessstandards erfüllen, und Marinesoldaten müssen während ihrer Dienstzeit ein hohes Maß an körperlicher Fitness aufrechterhalten.
Zu diesem Zweck hat das Marine Corps seine Fitnessanforderungen aktualisiert, darunter neue Anforderungen für den Physical Fitness Test (PFT), den Combat Fitness Test (CFT) und die Begrenzung des Körperfettanteils.
Anstatt das Gewicht allein zu messen, berücksichtigen die Marines und andere Zweige des Militärs den Prozentsatz des Körperfetts basierend auf Größe und Alter sowie auf Messungen des Hals- und Taillenumfangs. Weibliche Marines unterliegen auch der Messung des Hüftumfangs.
Wie körperliche Fitness berücksichtigt wird
Die jüngsten Änderungen an den Körperfettprozentsätzen erhöhten die Höhen- und Gewichtsstandards für weibliche Marinesoldaten und ermöglichen es Marinesoldaten, die hohe Punktzahlen bei PFT und CFT erzielen, von den Höhen- und Gewichtsstandards ausgenommen zu werden.
Wenn zum Beispiel der maximal zulässige Körperfettanteil eines Marinesoldaten für seinen Alters- und Höhenbereich 19 Prozent betrug, er jedoch sowohl bei der PFT als auch bei der CFT über 250 Punkte erzielte, wäre ihm ein Körperfettanteil von 20 Prozent erlaubt.
Aktualisierungen der Umfangsmessungen
Diese Änderungen wurden vorgenommen, weil die Marines erkannten, dass jemand, der kräftig trainiert, um in Top-Kondition zu kommen, oft Masse in Form von Muskeln hinzufügt. Das ist ein großer Teil des Grundes für die Marines, die präzisere Messgeräte verwenden, um den Hals-, Taillen- und Hüftumfang zu messen.
Regeln für Verzichte auf Körperfettanforderungen
Außerdem können Verzichte auf den Körperfettbedarf jetzt vom ersten Generaloffizier in der Befehlskette eines Marines gegeben werden. Zuvor waren solche Verzichtserklärungen nur beim stellvertretenden Kommandanten für Personal- und Reserveangelegenheiten erhältlich.
Einschließlich breiterer Altersgruppen
Die Marines erweiterten auch die Anzahl der in ihren Fitnessanforderungen enthaltenen Altersgruppen. Marines wurden früher in vier Altersgruppen unterteilt, sind aber jetzt in acht verschiedene Altersgruppen unterteilt. In dem Bericht, in dem diese Änderung empfohlen wurde, heißt es, es gebe „keine wissenschaftliche Grundlage“ für die vier Altersgruppen, ein System, das seit 1956 besteht.
Hier ist ein Beispiel, wo die neuen Körperfettanforderungen und Altersgruppen einen Unterschied machen werden. Eine Frau in ihren späten 30ern darf 28 Prozent Körperfett anstelle des vorherigen Abschnitts von 27 haben. Männer 36 und älter dürfen 20 Prozent Körperfett haben, bisher nur für Männer erlaubt 40 und älter.
Unten finden Sie eine Tabelle der neuesten Körperfettstandards für Marines, unterteilt in die neuen Altersgruppen.
| Altersgruppe | Körperfett | Körperfett |
| Männer | Frauen | |
| 17-20 | 18 % | 26 % |
| 21-25 | 18 % | 26 % |
| 26-30 | 19 % | 27 % |
| 31-35 | 19 % | 27 % |
| 36-40 | 20 % | 28 % |
| 41-45 | 20 % | 28 % |
| 46-50 | 21 % | 29 % |
| 51+ | 21 % | 29 % |
Marines, die die Körperfettstandards überschreiten, werden in ein Körperzusammensetzungsprogramm aufgenommen, um ihre Fitnessziele zu erreichen. Aber diejenigen, die wiederholt die erforderlichen Körperfettstandards nicht einhalten, können administrativen Sanktionen unterliegen, die Verweise, Verweigerung von Beförderungen, administrative Herabstufung des Ranges und sogar administrative Entlassung umfassen können.