Nicki Minaj öffnet sich über ihre Gewichtsverlust Reise. Während einer Episode von Queen Radio auf Apple Music’s Beats 1 enthüllte die 37-jährige Rapperin, wie sie 2019, das sie als eines ihrer „Lieblingsjahre“ zählt, gelernt hat, wie sie ihre Kraft nutzen kann, um mehr zu erreichen.
“ kanalisierte all meine Kraft und jetzt habe ich die Kontrolle darüber. Ich kontrolliere, wie es sich in meinem Leben manifestiert „, sagte sie.
Eine Möglichkeit, diese Lektion in die Tat umzusetzen, bestand darin, ihre Ernährung zu ändern.
„Ich habe versucht, diese Diät zu machen, und ich habe sie immer wieder verschoben. Ich hätte nicht gedacht, dass ich die Disziplin in dem haben könnte, was ich aß „, erklärte sie. „Sobald mein Geist ihm verpflichtet war, hat sich mein Körper ihm verpflichtet.“
Obwohl Minaj sagte, dass sie immer noch „20 Pfund von meinem Zielgewicht entfernt“ist, bemerkte sie auch, dass sie sich auf Selbstliebe konzentriert, unabhängig von ihrer körperlichen Erscheinung.
„Ich habe auch dieses Jahr darüber gesprochen, freundlich zu dir selbst zu sein und dir zu erlauben, menschlich zu sein, während du gleichzeitig motiviert und kraftvoll bist, aber dich auch so behandelst, als ob du dich selbst liebst auch“, sagte sie. „Und sei einfach zu dir selbst. Nichts und niemand ist perfekt.“
„… Einmal dachte ich nach… was ist, wenn einer meiner besten Freunde die Dinge sagt, die ich zu mir selbst sage? Die Menschen, die dich lieben, reden nicht so mit dir, behandeln dich nicht so, sagen solche Dinge nicht, damit du Schmerzen hast, aber wir tun uns das an „, fügte sie hinzu. „Frauen, wir tun uns das die ganze Zeit über unseren Körper an.“
Sehen Sie sich das Video unten an, um mehr über Minaj zu erfahren.
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