Denken Sie, ätherische Öle sind nur für aromatische oder topische Zwecke? Denken Sie noch einmal! Mit der Vitality ™ Essential Oil-Linie von Young Living * können Sie mit einfachen, gehobenen Gerichten vom Hauskoch zum Kochkünstler werden! Erstellen Sie köstliche Rezepte, die Ihre Familie und Gäste für Sekunden zurückkommen lassen!
Tipps für den Einstieg
Eine kleine Menge ätherisches Öl kann einen großen Einfluss auf den Geschmack in jedem Gericht haben. Beachten Sie die folgenden Tipps, wenn Sie ätherische Öle in Ihren Rezepten verwenden:
- Ätherische Öle können ein guter Ersatz für frische Kräuter, Zitrusschalen und Saft sowie Gewürze wie Oregano, Limettensaft oder gemahlene Nelken sein.
- Ätherische Öle sind potent. Wir empfehlen, zuerst nur 1-2 Tropfen oder sogar die Zahnstochermethode beim Kochen mit ätherischen Ölen zu verwenden: Stecken Sie einen Zahnstocher durch die Öltropfer, um das Öl aufzunehmen, und schwenken Sie den Zahnstocher dann durch nasse Zutaten. Geben Sie ihm einen Geschmack und fügen Sie nach und nach mehr Geschmack hinzu.
- Wissen ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Rezept. Lesen Sie immer das Etikett mit ätherischen Ölen, bevor Sie Ihre leckeren Gerichte zubereiten.
Smart kochen in der Küche
Das Kochen von Gerichten in Restaurantqualität kann zeitaufwändig und teuer sein – aber das muss nicht so sein! Verbringen Sie weniger Zeit in der Küche und genießen Sie Ihre schmackhafte Mahlzeit mit Vitality Essential Oils und diesen hilfreichen Tipps:
- Ersetzen Sie schwer zu findende Zutaten durch ein Vitalitätsöl. Verwenden Sie beispielsweise das ätherische Öl Coriander Vitality ™, anstatt Koriander aus der Gewürzabteilung zu kaufen.
- Holen Sie das Beste für Ihr Geld. Sie benötigen nur kleine Mengen ätherischer Vitalitätsöle in Ihren Rezepten, sodass Sie Dutzende neuer Gerichte aus derselben Flasche nachstellen oder zubereiten können!
- Verbringen Sie weniger Zeit mit Kochen und mehr Zeit damit, jeden Bissen zu genießen. Reduzieren Sie Ihre Vorbereitungszeit, einschließlich Waschen, Hacken und Schneiden von Zutaten, und fügen Sie stattdessen Öle hinzu.
- Genießen Sie den frischen Geschmack mit jedem ätherischen Öl. Haben Sie jemals ein Gericht zubereitet, das einen einzigen Zweig Rosmarin erfordert, aber Lebensmittelgeschäfte verkaufen nur frische Kräuter in großen Mengen? Getrocknete Kräuter und Gewürze werden schnell abgestanden, während ätherische Öle ihren kräftigen Geschmack behalten.
10 einfache Möglichkeiten, Vitalitätsöle zu verwenden
Graben Sie die Stunden damit verbracht Pinterest-ing eventuelle Rezept schlägt fehl und gehen Sie mit diesen köstlichen Gerichten. Diese lebendigen, würzigen Rezepte lassen Ihre Geschmacksknospen kribbeln!
- Verwandeln Sie Limonade von einem sommerlichen Grundnahrungsmittel in ein Gourmetgetränk, indem Sie Lavender Vitality ™ in Ihren eiskalten Krug geben.
- Beginnen Sie Ihren Tag auf gesunde Weise mit ein paar Tropfen JuvaCleanse® Vitality™ in Ihrem grünen Smoothie.
- Lust auf französische Küche in einer Mondnacht? Experimentieren Sie mit Fleischmarinaden mit Estragon Vitality™.
- Machen Sie es sich am Feuer mit einer Tasse heißem Kakao gemütlich, der mit einem Hauch Muskatnussvitalität ™ oder Zimtrindevitalität ™ aromatisiert ist. Probieren Sie für einen entspannten Abend unser Rezept für heiße Lavendelschokolade.
- Würzen Sie Ihre im Laden gekaufte Nudelsauce mit dem ätherischen Öl Basil Vitality ™ oder Thymian Vitality ™ für eine zusätzliche Würze.
- Gönnen Sie sich unser schuldfreies Pfefferminz-Brownie-Rezept für die ganze Familie.
- Versüßen Sie Ihren Tag mit ein paar Tropfen Grapefruit Vitality™ in Ihrem Wasser.
- Verleihen Sie chinesischen Gerichten den frischen, kräftigen Geschmack von Ginger Vitality™.
- Erleben Sie einen Hauch von Geschmack mit Orange Vitality ™ in Ihrem Pfannkuchen- oder Waffelteig.
- Kühlen Sie Ihren Gaumen mit der Schale von Citrus Fresh™ Vitality ™ in Ihrem Naturjoghurt ab.
Entdecken Sie unsere große Auswahl an ätherischen Vitalölen!
Nun, da Sie mit Vitality Essential Oils vertraut sind, probieren Sie unser Pizzarezept und andere Urlaubsrezepte auf dem Blog.