Wir alle wissen, dass wir irgendeine Art von Sonnenschutzmittel anwenden müssen, bevor wir schwimmen gehen oder an Outdoor—Sportarten teilnehmen – oder im Grunde jedes Mal, wenn wir in die Sonne gehen. Es gibt jedoch immer noch viele von uns, die den wirklichen Unterschied zwischen einem Sonnenschutzmittel und einem Sonnenschutzmittel nicht kennen.
Es gibt bereits genug dieser Produkte, um uns zu verwirren. Um Ihnen bei der Auswahl des richtigen Sonnenschutzmittels zu helfen, werden wir in diesem Artikel die wichtigsten Unterschiede und Verwendungen erläutern. Aber lassen Sie uns zuerst über einige häufig verwendete Begriffe sprechen, die Ihnen helfen, diese beiden Arten von Sonnenschutzmitteln besser zu verstehen.
LSF und UV-Schutz
Viele denken, dass LSF, dem immer eine Zahl auf dem Etikett praktisch jedes Sonnenschutzmittels oder Sonnenschutzmittels folgt, das Maß für die Schildstärke des Produkts ist. Dies ist sowohl richtig als auch falsch.
SPF oder Sonnenschutzfaktor ist die geschätzte maximale „Menge“ an UV-Strahlung, vor der das Produkt Ihre Haut schützen kann. Um die SPF-Nummer herauszufinden, die Sie benötigen, können Sie die Formel verwenden: SPF-Nummer x Belichtungszeit ohne Schutz = Minuten geschützt. Also SPF 15 x 10 Minuten = 150 Minuten Schutz.
Was den UV-Schutz betrifft, so dient UVA dem Schutz vor (Haut-) Alterung, während UVB Sie vor Verbrennungen schützt.
Sonnencreme gegen Sonnencreme
Um Ihnen zu helfen, zu verstehen, was Sonnenschutzmittel und Sonnenschutzmittel sind, werden wir ihre Unterschiede und Ähnlichkeiten in Bezug auf Typ, Schutzfaktor und Anwendungsmethode unten beschreiben.
Physikalisch oder chemisch
Sonnenschutzmittel gibt es normalerweise in Gel-, Lotion- oder Cremeform, aber in letzter Zeit haben Marken Sonnenschutzmittel in Form von Pudern und Nebeln auf den Markt gebracht. Für diesen Vergleich werden wir uns jedoch an die beliebtesten Typen halten, nämlich die oben genannten Weichmacher.
Der Hauptunterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme liegt darin, wie sie die Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen. Sunblock wird so genannt, weil es buchstäblich UV-Strahlen blockiert, indem es einen physischen Schild bildet, während ein Sonnenschutzmittel sie absorbiert.
Technisch gesehen ist das Wort „Sonnencreme“ ein loser Begriff, der verwendet werden kann, um entweder ein physikalisches oder chemisches Sonnenschutzmittel zu beschreiben — aber „Sonnencreme“ wird immer verwendet, um physikalische UV-Schutzprodukte zu beschreiben.
Sunblock, die physische Art, ist normalerweise undurchsichtig und hinterlässt einen Weißstich. Es muss nicht alle paar Stunden erneut aufgetragen werden, da es über einen längeren Zeitraum auf der obersten Hautschicht bleiben kann. Einmal aufgetragen, dient es als Barriere gegen die schädlichen Sonnenstrahlen, indem es sie von der Haut wegstreut und reflektiert.
Sonnencreme hingegen ist die chemische Art, die die UVA-Strahlen absorbiert. Einmal aufgetragen und von der Haut absorbiert, ist es normalerweise nicht wahrnehmbar. Es neigt auch dazu, nach längerer Sonneneinstrahlung zu brechen, so dass Sie alle zwei oder drei Stunden erneut auftragen müssen, um einen kontinuierlichen Schutz zu gewährleisten.
Physikalische Sonnenschutzmittel enthalten üblicherweise Zinkoxid oder Titandioxid als Hauptwirkstoff. Unterdessen enthalten chemische Produkte normalerweise organische chemische Verbindungen wie Octylmethoxycinnamat, Octylsalicylat, Octocrylen und Ecamsule.
Schutzfaktor
Sunblocks wurden speziell entwickelt, um die Haut vor brennenden UVB-Strahlen zu schützen, weshalb sie im Allgemeinen dicker sind als Sonnenschutzmittel. Letzteres konzentriert sich mehr darauf, die Haut vor faltenauslösenden UVA-Strahlen zu schützen. Dies gilt jedoch nicht für alle Produkte, da es viele auf dem Markt gibt, die einen Vollspektrum-Schutz gegen UVA- und UVB-Strahlen bieten, wie die Sun Bum SPF 30+ Moisturizing Sunscreen Lotion ($ 15.99).
Neben der Wahl eines Breitband-Sonnenschutzmittels ist es auch wichtig, den richtigen Lichtschutzfaktor für Ihre Bedürfnisse zu wählen. Laut der American Academy of Dermatology ist es am besten, alles mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher zu wählen: „Dermatologen empfehlen die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30, das 97 Prozent der UVB-Strahlen der Sonne blockiert. Höhere SPF-Zahlen blockieren etwas mehr UVB-Strahlen der Sonne, aber kein Sonnenschutz kann 100 Prozent der UVB-Strahlen der Sonne blockieren.“
Anwendung
Ein weiterer wesentlicher Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme ist die Anwendung. Da Sunblock eine physische Barriere bietet, können Sie es einfach aufschäumen, anstatt es in die Haut zu reiben. Sie müssen auch nicht warten, bis das Produkt absorbiert ist, weil es nicht wirklich soll. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, es gleichmäßig aufzutragen — andernfalls riskieren Sie, dass das UV-Licht bestimmte Teile (egal wie klein) der Haut erreicht.
Selbst die Anwendung ist bei chemischen Sonnenschutzmitteln kein Problem, da sie keine Barriere auf der Haut bilden. Dennoch gibt es einige Dinge, die Sie beachten müssen, wenn Sie diese Art von Sonnenschutzmittel auf Ihre Haut auftragen — wie das Warten. Bei chemischen Sonnenschutzmitteln müssen Sie Ihrer Haut Zeit geben, das Produkt aufzunehmen, bevor Sie in die Sonne gehen. Warten Sie in der Regel 30 Minuten nach der Anwendung. Das sollte genug Zeit sein, damit das Produkt in die Haut eindringen kann.
Was die Menge des Produkts betrifft, die Sie anwenden müssen, sollte eine Unze (fast so viel wie ein volles Schnapsglas) das Minimum für den täglichen Gebrauch sein. Stellen Sie sicher, dass Sie auch eine großzügige Menge für optimalen Schutz einschäumen.
Welches sollte ich verwenden?
Die wichtigsten Faktoren, die Sie bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels berücksichtigen sollten, sind Ihre persönlichen Bedürfnisse, Gewohnheiten und Ihr Aktivitätsniveau. Viele bevorzugen schnelltrocknende Lösungen wie den Bullfrog Watersport Sunscreen ($ 11.99), insbesondere für Aktivitäten, bei denen Sie sich viel bewegen müssen.
Wenn Sie ziemlich empfindliche Haut haben, sind Sie wahrscheinlich besser dran mit Sonnenschutzmitteln, die weniger reizende Inhaltsstoffe wie Titanoxid und Zinkoxid enthalten. Vielleicht möchten Sie sogar ein anderes Produkt auf Ihrem Gesicht verwenden, wie den Waterproof Sun Bum SPF 30 + Face Stick ($ 9.99), für einen Breitbandschutz abzüglich des fettigen Gefühls. Und wenn Sie viel schwimmen oder schwitzen, müssen Sie das Produkt häufiger auftragen, um Ihre Haut zu schützen.
Aber auch wenn Sie nicht an den Strand gehen oder Wassersport treiben, müssen Sie auf jeden Fall täglich Sonnenschutzmittel verwenden, da UV-Strahlen die Haut auch ohne direkte Sonneneinstrahlung schädigen können. Stellen Sie daher sicher, dass Sie eine auswählen, die UVA blockiert, um Ihre Haut gesund und jugendlich zu halten, UVB blockiert, damit Ihre Haut nicht brennt, und bequem und bequem für Sie ist — schließlich, wenn Sie es jeden Tag tragen werden, werden Sie wahrscheinlich nichts wollen, das Ihnen einen Weißstich gibt (besonders im Gesicht) oder sich fettig und grob auf der Haut anfühlt.
Wenn Sie häufig am Strand sind, sollten Sie sich für rifffreundliche Produkte entscheiden. Bestimmte chemische Inhaltsstoffe, die in den meisten Sonnenschutzmitteln enthalten sind, sind schädlich für Korallenriffe, daher ist es gewissenhaft und verantwortungsbewusst, auf ungiftige, umweltfreundliche Sonnenschutzprodukte wie das biologisch abbaubare Reef Safe Sunscreen Spray ($ 12.95) umzusteigen.
Sagen Sie uns – was ist IHRE Lieblings-Sonnencreme?