Verliere es! ist eine Kalorienzählungs-App, die Ihnen hilft, Ihr Gewichtsverlustziel zu erreichen. Laden Sie einfach die App herunter, legen Sie Ihre Ziele fest und verfolgen Sie Ihre Lebensmittel und Übungen, um Gewicht zu verlieren.
Seit unserem Start im Jahr 2008 wurden wir im Wall Street Journal, der Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America und mehr vorgestellt.
• 80+ Millionen Pfund Gewicht von unseren Mitgliedern verloren (und zählen)
• 27+ Millionen durchsuchbare Artikel in unserer umfassenden internationalen Lebensmittelbibliothek Datenbank
• 40+ Millionen Nutzer, die ihre Gewichtsverlust Reise mit Lose It begonnen haben!
• 25+ Makronährstoff- und Gesundheitsziele zur Auswahl
• 3 Tage Tracking reichen aus, bevor ein Benutzer ein Ergebnis beim Abnehmen sieht
* Verliere es! ist Gewichtsverlust, der passt!
WIE IST DAS! FUNKTIONIERT
Verlieren Sie es! verwendet die bewährten Prinzipien der Kalorienverfolgung, um Sie aufzuklären und Ihnen zum Erfolg zu verhelfen. Um loszulegen, geben Sie einfach Ihre Profildetails mit Ihrem Zielgewicht ein und wir berechnen das tägliche Kalorienbudget am besten für Sie. Als nächstes verfolgen Sie einfach Ihr Essen, Gewicht und Aktivität und machen Sie sich bereit, Ihre Gewichtsverlust Siege zu feiern. Es gibt keinen einfacheren Weg, Ihre Gewohnheiten zu ändern und mehr über Ihre Ernährungsbedürfnisse zu erfahren.
VERLIEREN SIE ES! EIGENSCHAFTEN
* Barcode-Scanner – Scannen Sie schnell Lebensmittel-Barcodes oder durchsuchen Sie unsere Datenbank, um Lebensmittel zu verfolgen, die Sie gegessen haben.
* Snap It – log Lebensmittel, indem Sie einfach ein Foto von Ihrem Essen. Tippen Sie einfach auf das Kamerasymbol, um die Lebensmittelverfolgung so einfach wie das Aufnehmen eines Bildes zu gestalten. (Gewinner des CES Innovation Award 2016).
* Nährstoffe verfolgen – Verfolgen Sie mehr als nur Kalorien, einschließlich Makros, Proteine, Wasser, Kohlenhydrate, Zucker, Körpermaße, Schlafzyklen und mehr.
* Fitness-App synchronisiert – Verbinden Sie Tracker, Apps und Geräte wie Fitbit-Tracker, Misfit-Tracker, Fitbit-Waagen, Garmin-Tracker, Withings-Waagen, Google Fit, Healthkit und mehr.
* Größte Datenbank der Lebensmittelbibliothek – Über 27 Millionen durchsuchbare Lebensmittel in unserer internationalen Bibliothek.
* Herausforderungen – steigern Sie Ihr Spiel mit Spaß Gewichtsverlust, Obst / Gemüse, und Übung Herausforderungen selbst oder mit Ihren Freunden. Das ist eine ernsthafte Motivation!
* Mahlzeitenplanung & Ziele – Mit Mahlzeitenzielen können Sie die vorgeschlagenen Kalorien pro Mahlzeit basierend auf Ihrem Ziel berechnen, während Sie mit der Mahlzeitenplanung Ihre Mahlzeitennamen und Snacks anpassen können, um genauere Aufzeichnungen zu erhalten.
• Muster – Erfahren Sie mehr über Ihre Gewohnheiten mit unseren exklusiven persönlichen Einsichten und Mustern, um herauszufinden, was Ihren Fortschritt behindert oder unterstützt.
* Themen – Personalisieren Sie das Erscheinungsbild von Lose It! mit Themen, die zu Ihrer Persönlichkeit sprechen.
* Rezepte – passen Sie Ihren Gewichtsverlust Reise mit Frühstück, Mittag- und Abendessen Mahlzeiten, die Sie selbst erstellen.
* Workout Guides – Bibliothek mit Workouts, die Sie zum Erfolg führen.
Downloaden Verlieren Sie es! heute und treten Sie unserer Gemeinschaft von Mitgliedern bei, die uns helfen, unsere Mission zu erreichen, die Welt zu mobilisieren, um ein gesundes Gewicht zu erreichen.
Starten Sie noch heute mit Lose It! – Gewichtsverlust, der passt!
Verlieren Sie es! basic ist kostenlos, aber Sie können auf Premium upgraden, um großartige zusätzliche Funktionen freizuschalten. Premium-Mitglieder berichten 3x den Gewichtsverlust der freien Mitglieder.
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