Die Einnahme von Vitamin D könnte die sexuelle Gesundheit eines Mannes verbessern, schlägt neue Forschung im International Journal of Endocrinology vor.
Niedrige Vitamin-D-Spiegel wurden in früheren Studien mit einer schlechten männlichen Sexualfunktion (insbesondere erektiler Dysfunktion) in Verbindung gebracht. In diesem Artikel versuchte ein Team italienischer Wissenschaftler, solche Ergebnisse zu bestätigen und festzustellen, ob eine Vitamin-D-Supplementierung Männern mit sexuellen Problemen zugute kommen könnte.
Ihre Studie bestand aus zwei Teilen. Zunächst analysierte das Team medizinische Daten von 114 Männern (Durchschnittsalter 64), die von 2003 bis heute in der Andrologie-Klinik der Forscher nach sexuellen Problemen suchten.
Zweitens untersuchten sie Daten aus einer Unterstichprobe von 41 Männern (Durchschnittsalter 65), die eine Vitamin-D-Therapie erhielten. Die Männer nahmen wöchentlich, alle zwei oder drei Wochen oder monatlich 50.000 bis 100.000 IE Cholecalciferol ein. Sie wurden dann neun bis zwölf Monate lang verfolgt.
Die Hormon- und Vitamin-D-Spiegel wurden mit Blutuntersuchungen gemessen. Die Männer füllten auch den Fragebogen International Index of Erectile Function-15 (IIEF-15) aus, der die erektile und orgasmische Funktion, das sexuelle Verlangen, die Zufriedenheit mit dem Geschlechtsverkehr und die allgemeine Zufriedenheit bewertet. Höhere Werte auf dem IIEF-15 zeigen eine bessere sexuelle Funktion.
Im ersten Teil der Studie fanden die Forscher heraus, dass höhere Vitamin-D-Spiegel mit höheren Testosteronspiegeln und höheren Werten in allen Domänen des IIEF-15 assoziiert waren. Darüber hinaus waren höhere Testosteronspiegel mit einer besseren erektilen Funktion und höheren IIEF-Gesamtwerten verbunden.
Diabetische Männer und Raucher hatten tendenziell niedrigere Testosteronspiegel als Männer ohne Diabetes und Nichtraucher.
Die Untergruppe von 41 Männern, die sich einer Vitamin-D-Therapie unterzogen, verzeichnete einen Anstieg ihres Gesamt- und freien Testosteronspiegels und eine bessere erektile Funktion:
| Vor der Vitamin-D-Therapie | Nach der Vitamin-D-Therapie | |
| Durchschnittliches Gesamttestosteron | 2,78 ng / ml | 3.21 ng/ml |
| Durchschnittliches freies Testosteron | 53,5 pg / ml | 63,6 pg/ ml |
| Durchschnittliche IIEF-15 erektile Funktion Domain Score | 10 | 11 |
Es gab jedoch keine signifikanten Veränderungen in anderen Aspekten der sexuellen Funktion für die Untergruppe.
Die Autoren diskutierten mögliche Mechanismen hinter der Verbindung zwischen Vitamin D und sexueller Funktion. Vitamin D kann Endothelzellen vor oxidativem Stress schützen und so die Erektion verbessern. Vitamin-D-Mangel ist auch mit einem kardiovaskulären Risiko verbunden, das auch die sexuelle Funktion beeinträchtigen kann; Ein gesunder Vitamin-D-Spiegel kann dieses Risiko mindern und wiederum der sexuellen Gesundheit zugute kommen.
Sie kamen zu dem Schluss, dass Vitamin D eine wesentliche Rolle bei der sexuellen Funktion von Männern spielt und dass eine Supplementierung diese verbessern kann. „Wenn unsere Daten weiter bestätigt werden, könnte die Vitamin-D-Bewertung in naher Zukunft in das klinische Aufarbeitungsprotokoll der männlichen sexuellen Dysfunktion aufgenommen werden“, schrieben sie.