Im Allgemeinen beginnt die morgendliche Übelkeit um Woche 5 und erreicht ihren Höhepunkt in Woche 9 oder 10, wenn der Spiegel des Schwangerschaftshormons humanes Choriongonadotropin (hCG) am höchsten ist. Bei den meisten Frauen verschwindet die morgendliche Übelkeit zwischen 14 und 20 Wochen.
Wann beginnt die morgendliche Übelkeit?
Morgendliche Übelkeit – auch Übelkeit und Erbrechen der Schwangerschaft genannt – betrifft verschiedene werdende Mütter zu unterschiedlichen Zeiten (und manche überhaupt nicht). Aber es beginnt normalerweise in der 5. oder 6. Schwangerschaftswoche. Für einige Frauen ist dieses verräterische mulmige Gefühl eines der ersten Werbegeschenke, dass sie schwanger sind.
Leider ist morgendliche Übelkeit sehr häufig. Bis zu 80 Prozent der schwangeren Frauen leiden in der Frühschwangerschaft an Übelkeit, und 50 Prozent haben sowohl Übelkeit als auch Erbrechen. Andere Symptome der morgendlichen Übelkeit sind Würgen (trockenes Heben) und übermäßiger Speichelfluss.
„Morgendliche Übelkeit“ ist ein irreführender Begriff, da der Zustand oft morgens beginnt und den ganzen Tag anhält. Einige Frauen fühlen sich im Laufe des Tages besser, aber andere stellen fest, dass sich ihre Symptome am Abend verschlimmern.
Es wird angenommen, dass dieser unangenehme Teil der Schwangerschaft mit dem Schwangerschaftshormon humanes Choriongonadotropin (hCG) und Östrogen zusammenhängt. Beide Hormone steigen in der frühen Schwangerschaft schnell an, und Frauen mit höheren hCG-Spiegeln (wie Mütter von Vielfachen) haben oft eine schwerere morgendliche Übelkeit.
Für einige werdende Mütter, die mit morgendlicher Übelkeit zu kämpfen haben, ist es beruhigend zu bedenken, dass in diesem Fall das Gefühl, beschissen zu sein, bedeutet, dass Ihr Körper tut, was er soll – Hormone produzieren, die die Entwicklung Ihres Babys unterstützen. Aber viele Frauen mit gesunden Schwangerschaften haben nie morgendliche Übelkeit, also wenn Sie es nicht erleben, seien Sie nicht beunruhigt.
Morgendliche Übelkeit ist normalerweise nicht schädlich für Ihre Gesundheit oder für Ihr wachsendes Baby, aber es macht es schwierig, durch den Tag zu kommen. Ein „leichter“ Fall kann bedeuten, dass man sich jeden Tag für kurze Zeit übel fühlt und ein- oder zweimal erbricht. Viele Frauen beschreiben es als Gefühl „blech“ die ganze Zeit. Viele haben auch spezifische und signifikante Nahrungsmittelaversionen. In schwereren Fällen dauert Übelkeit mehrere Stunden und Erbrechen tritt häufig auf.
Und in den schlimmsten Fällen (bis zu 3 Prozent der Schwangerschaften) erleben Frauen Hyperemesis gravidarum (HG), eine schwere Form der morgendlichen Übelkeit, die zu Gewichtsverlust, Dehydration und anderen Komplikationen führen kann. Frauen mit HG werfen sich so oft auf, dass sie nicht genug Nahrung und Flüssigkeit halten können und möglicherweise im Krankenhaus mit IV-Flüssigkeiten, Vitaminen und Medikamenten behandelt werden müssen. (Wenn Sie nicht in der Lage sind, Flüssigkeiten für mehr als 12 Stunden oder feste Lebensmittel für 24 Stunden zu halten, rufen Sie Ihren Arzt an.)
Da morgendliche Übelkeit in der Schwangerschaft häufig ist, können einige Anbieter sie minimieren. Und einige werdende Mütter zögern, Hilfe zu suchen, zum Teil, weil sie sich Sorgen machen, Medikamente einzunehmen, die ihr Baby beeinträchtigen könnten. Es gibt jedoch sichere Möglichkeiten, die morgendliche Übelkeit zu lindern, einschließlich Änderungen Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils, natürlicher Heilmittel und Medikamente, die von Ihrem Arzt verschrieben werden. Und viele Experten sagen, dass es wichtig ist, früh Hilfe bei morgendlicher Übelkeit zu bekommen, um zu verhindern, dass sie schwerer wird. Sprechen Sie also unbedingt mit Ihrem Anbieter, wenn Sie leiden.
Wann erreicht die morgendliche Übelkeit ihren Höhepunkt?
Es variiert von Frau zu Frau, aber die Symptome sind in der Regel nach etwa 9 oder 10 Wochen am schlimmsten, wenn der hCG-Spiegel am höchsten ist. Nach 11 Wochen beginnen die hCG-Spiegel zu fallen, und nach 15 Wochen sind sie um etwa 50 Prozent von ihrem Höchststand gesunken.
Wissenschaftler glauben, dass morgendliche Übelkeit der Weg des Körpers sein kann, Ihr Baby in der frühen Schwangerschaft vor Toxinen und potenziell gefährlichen Lebensmitteln zu schützen. Diese Theorie ist sinnvoll, da das erste Trimester – wenn die meisten Frauen die stärkste morgendliche Übelkeit haben – die entscheidende Entwicklungsphase ist, in der sich alle Organe und physischen Strukturen Ihres Babys bilden.
Wie lange dauert die morgendliche Übelkeit?
Die meisten Frauen werden im zweiten Trimester, zwischen 14 und 20 Wochen, von der morgendlichen Übelkeit befreit. Aber 15 bis 20 Prozent der Frauen mit morgendlicher Übelkeit haben weiterhin Symptome darüber hinaus, und etwa 5 Prozent beschäftigen sich damit für ihre gesamte Schwangerschaft.
Wenn Ihre morgendliche Übelkeit länger als 20 Schwangerschaftswochen anhält, zum ersten Mal nach 9 Schwangerschaftswochen auftritt oder nachlässt und dann zurückkehrt, gehen Sie auf Nummer sicher und informieren Sie Ihren Arzt. Anhaltende Übelkeit und Erbrechen können manchmal auf ein anderes medizinisches Problem hinweisen – oder Sie einfach unglücklich machen –, daher ist es wichtig, gesehen und möglicherweise behandelt zu werden.