Gehen Sie immer durch das Leben, als hätten Sie etwas Neues zu lernen, und Sie werden es tun. – Vernon Howard
Der Geist der Vergangenheit
Es ist völlig normal, Zweifel und Ängste zu haben, etwas Neues anzugehen. Aber wenn es darum geht, dass wir nach langer Abwesenheit als Erwachsene wieder zur Schule gehen, gibt es oft zusätzliche, besondere Sorgen, mit denen wir fertig werden müssen. Wir fürchten:
Akademisch nicht gut, weil wir früher im Leben akademisch nicht gut waren. Dies ist der Geist der Vergangenheit, der sein hässliches Haupt erhebt. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir weiser und reifer sind und jetzt den Lernprozess schätzen. Mit anderen Worten, wir haben jetzt die richtige Einstellung und zusätzliche Stärken, um die Aufgabe zu bewältigen.
Dass „man einem alten Hund keine neuen Tricks beibringen kann.“ Wir kaufen in die Idee, dass wir nicht so schnell lernen, wie wenn wir jünger waren, weil wir natürlich verlangsamen, wenn wir älter werden, nicht wahr? Falsch. Denken Sie nur an all die Verantwortlichkeiten, die Sie übernommen haben und alles, was Sie dazu lernen mussten — Sie lernen jeden Tag neue Dinge — Sie haben die Muskeln!
Dass andere unsere akademischen Ziele nicht unterstützen werden. Die meisten von uns waren dort. Du kündigst an, dass du eine Diät machst, und irgendwie tauchen alle Arten von Keksen, Kuchen, Kuchen und Donuts aus dem Nichts auf, die vorher nicht da waren. Es scheint ein Naturgesetz zu sein, dass sich ein gewisser Widerstand (zusätzlich zu unserem eigenen) zeigt, wenn wir etwas Neues wagen. Seien Sie sich bewusst, dass dies passieren wird, und Sie werden es mit einem Körnchen Salz nehmen können, anstatt sich aufzuregen — vorgewarnt ist gewappnet, wie sie sagen.
Zu lange nicht in der Schule. Wir befürchten, dass wir in irgendeiner Weise aus dem Takt geraten, z. B. wenn wir neuere Technologien nicht kennen. Entspannen Sie sich, YouTube und andere Websites haben Tutorials für fast alles. Und Sie können privat auf diese Ressourcen zugreifen, ohne dass jemand klüger ist.
Entscheidung über einen Major zu verfolgen. Es ist nicht in Stein gemeißelt, Sie können Majors am Anfang ändern. Vielleicht versuchen Sie zuerst ein oder zwei Zertifikatsprogramme. Dies trägt zu Ihrem Lebenslauf bei und macht Ihre Füße nass.
Verpflichtung zu einer großen Investition von Zeit. Ja, ein Abschluss braucht Zeit, aber denken Sie daran, ein akademisches Programm ist immer in kleinere Einheiten unterteilt — Sie arbeiten Ihren Abschluss schrittweise durch und bevor Sie es wissen, machen Sie Ihren Abschluss! Schauen Sie es sich so an, Weihnachten scheint im Juli so weit weg zu sein, aber bevor Sie es wissen, ist es wieder Urlaubszeit. Die Wahrheit ist, die Zeit wird vergehen, bevor Sie es wissen.
Geld für uns selbst ausgeben, wenn wir das Gefühl haben, für andere sorgen zu müssen. Wir fühlen uns schuldig und egoistisch – aber warte! Wir geben unser Geld wirklich nicht nur für uns selbst aus. Wenn wir uns selbst verbessern, profitieren alle, die uns wichtig sind, entweder direkt oder indirekt. Zum Beispiel steigern wir unsere Verdienstmöglichkeiten, wenn wir einen Abschluss in unserem Lebenslauf haben, der sich positiv auf unsere Familie auswirkt, und wir modellieren das Verhalten, das wir bei unseren Kindern sehen wollen, was sie automatisch in die richtige Richtung weist.
Überwindung Ihrer Ängste
Hier sind einige Tipps, um die Angst vor der Rückkehr in die Schule zu überwinden:
Erkenne deine Ängste an und töte sie. Schreiben Sie Ihre Ängste auf Papier und werfen Sie sie auf die Matte, indem Sie ihre Gültigkeit in Frage stellen. Konfrontieren Sie sie verbal – werden Sie ein chronischer Pfifferling von „Warum?“ Werden Sie zum Staatsanwalt und enthüllen Sie unerbittlich die Unwahrheiten bereits bestehender Annahmen.
Entferne selbstzerstörerische Selbstgespräche aus deinem Wortschatz. Dies ist eine andere Art zu sagen „Ich habe Angst“, aber ohne das Selbstbewusstsein und die Ehrlichkeit, einfach herauszukommen und zu sagen: „Ich habe Angst.“
Nehmen Sie eine Haltung unersättlicher Neugier an. Werden Sie gierig nach Wissen. Es ist die eine Sache, die Sie Schwein-out auf und es ist eigentlich gut für Sie, so go for it!
Vermeiden Sie es, überfordert zu werden. Haben Sie realistische und spezifische Ziele. Machen Sie jeden Schritt schrittweise und legen Sie einen realistischen Zeitrahmen fest. Gehen Sie dann zurück und fügen Sie jedem Schritt ein wenig mehr Zeit hinzu, um zu vermeiden, dass Frustration (oder schlimmer noch, Misserfolg) in Ihren neuen Plan eingebaut wird.
Nehmen Sie an Kursen teil oder recherchieren Sie alles, was Sie zur Vorbereitung benötigen. Haben Sie das Gefühl, Tippen lernen oder lernen zu müssen? Machen Sie eine Liste der Dinge, die Sie wissen müssen, um sich auf die Schule vorzubereiten, und arbeiten Sie diese Dinge zuerst durch. Sie gewinnen sowohl Vertrauen als auch Fähigkeiten!
Ein Unterstützungssystem entwickeln. Dies kann ein vertrauenswürdiger Freund, Kommilitonen, Berater, Ihr Pastor und / oder Familienmitglieder sein. Erreichen Sie diejenigen, von denen Sie wissen, dass sie Sie unterstützen, und stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie sie auch unterstützen werden.
Akzeptiere im Voraus, dass es Rückschläge geben wird. Das Leben passiert. Planen Sie im Voraus, Rückschläge mit guter Laune zu nehmen und planen Sie, wieder auf dieses Pferd zu steigen!
Weitere Hilfe
Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Schulanfang finden Sie unter mycollegeguide.org , Going Back to School Made Simple – Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung. Der Leitfaden deckt alles ab, von der Identifizierung Ihrer Ziele bis zur Rückkehr zur Schule im Alter von 25, 30, 35, 40 und 50 Jahren.
Was denken Sie?
- Planen Sie, zur Schule zurückzukehren?
- Mit welchen Ängsten oder Herausforderungen wirst du konfrontiert sein?
- Was reizt dich an der Rückkehr in die Schule?