Alles wahr. Das Tragen enger Kleidung kann einen sensorischen Nerv, den lateralen Femurhautnerv, komprimieren, der vom Bauch durch den Oberschenkel verläuft. Die Kompression kann Taubheitsgefühl, Kribbeln und brennende Schmerzen in den Beinen über den Knien verursachen, ein Zustand, der „Meralgia paresthetica“ genannt wird, auch bekannt als „kribbelndes Oberschenkelsyndrom“ und jetzt manchmal als „Tight Jean Syndrom“ bezeichnet.“ Enge Kleidung ist nicht immer schuld; Gewichtszunahme, Schwangerschaft, Trauma und Diabetes sind auch mit Kompression des Nervs verbunden. Ein weiteres Risiko: Wenn Sie die heutigen modischen engen Jeans mit ebenso stylischen Spike-Heels kombinieren, können Sie die Sache noch schlimmer machen – die Schuhe drücken das Becken nach vorne, was den Druck der Jeans auf den entsprechenden Nerv erhöht. Die klinische Bewertung legt nahe, dass das Kribbeln des Oberschenkelsyndroms Polizisten betreffen kann, die ihre Waffen an den Hüften tragen, und Bauarbeiter, die schwere Werkzeuggürtel tragen.
Enge Kleidung kann auch Verdauungsprobleme verursachen, einschließlich Blähungen und Sodbrennen nach dem Essen. Dies gilt nicht nur für junge Frauen, die hautenge Jeans tragen; Es kann Männer mittleren Alters betreffen, die sich in Hosen quetschen, die für sie zu klein sind.
Was Schuhe betrifft, so wurden Stöckelschuhe mit vielen Fußproblemen in Verbindung gebracht, darunter Hammerzehen, Ballen, Stressfrakturen und Mortons Neurom, ein anhaltender Schmerz im Fußballen, der durch Verdickung eines Nervs als Reaktion auf Druck verursacht wird.
High Heels können auch Haglands Deformität verschlimmern, knöcherne Vergrößerungen auf der Rückseite der Fersen, die erblich bedingt sein können und häufig bei Personen mit hohen Fußgewölben, einer engen Achillessehne und einer Tendenz auftreten auf der Außenseite der Ferse zu gehen. Sie können eine Hagland-Deformität an einem Fuß oder an beiden haben. Es zeigt sich als eine merkliche Beule auf der Rückseite der Ferse, manchmal als „Pumpstoß“ bezeichnet.“ Druck und Reiben von Schuhen mit starrem Rücken wie Damenpumps, Herrenschuhen und Schlittschuhen können das Weichgewebe in der Nähe der Achillessehne reizen und zu einer schmerzhaften Schleimbeutelentzündung führen. Sie können die knöchernen Vorsprünge nicht verkleinern, aber Sie können Bursitis-Schmerzen behandeln und die damit verbundene Entzündung reduzieren. Das Tragen von rückenfreien oder weichen Schuhen kann Ihnen helfen, den Bereich nicht weiter zu reizen.
Frauen, die große und schwere Umhängetaschen tragen, können auch unwissentlich Opfer der Mode werden. Das Gewicht der Taschen kann den Rücken aus der Reihe werfen und Schulterschmerzen, steifen Nacken, Muskelzerrungen, Gelenkschmerzen und manchmal starke Kopfschmerzen verursachen. Die offensichtliche Lösung für dieses Problem besteht darin, kleinere, leichtere Taschen zu tragen. Wenn Sie gewöhnlich eine große Umhängetasche tragen und Rücken- oder Nackenschmerzen haben, sollten Sie sich an diesen Rat der American Chiropractic Association halten: Stellen Sie sicher, dass das Gewicht Ihrer Tasche nicht mehr als 10 Prozent Ihres Körpergewichts beträgt.
Dr.Andrew Weil