Wrestling ist eine dieser Kampfkünste, die es schon seit Ewigkeiten gibt, und es ist wohl die beste Basis für gemischte Kampfkünste. Heutzutage gibt es zwei Hauptstile des Wrestlings: griechisch-römisch und Freestyle.
Eine kurze Geschichte des griechisch-römischen und Freistilringens
Obwohl er nach zwei alten Zivilisationen benannt ist, ist der griechisch-römische Stil eigentlich recht neu. Diese Art des Wrestlings begann in Frankreich im frühen neunzehnten Jahrhundert, um alte Werte in den Sport zu integrieren. Der Name „griechisch-römisch“ wurde verwendet, um zu behaupten, dass diese Art des Wrestlings den Stilen ähnelt, die von alten Zivilisationen rund um das Mittelmeer verwendet wurden, besonders während der antiken griechischen Olympischen Spiele. Griechisch-römisches Ringen wird weltweit praktiziert und war 1896 erstmals Teil der Olympischen Spiele. Es ist seit 1908 Teil der Olympischen Sommerspiele.
Freestyle Wrestling ist ein Grappling-Stil, der auch weltweit praktiziert wird. Dieser Wrestling-Stil hat Links zu „Catch-as-Catch-Can“ -Wrestling-Stilen, bei denen fast jede Technik verwendet wird, um den Gegner zu werfen und zu fixieren, um zu gewinnen. Freestyle Wrestling vereint die verschiedenen traditionellen Wrestling-Stile von Sambo und Judo.
Unterschiede zwischen griechisch-römischem und Freistilringen
Griechisch-römisches und Freistilringen haben einige wichtige Ähnlichkeiten, aber auch Unterschiede. Beide beinhalten das Ringen mit einem Gegner, Takedowns und Turns mit dem Ziel, einen Gegner zu fixieren. Die Hauptunterschiede zwischen diesen beiden Wrestling-Stilen sind die folgenden:
1) Beine
Einer der Hauptunterschiede zwischen diesen beiden Wrestling-Stilen ist, dass griechisch-römisch jegliche Griffe unterhalb der Taille verbietet, aber Freestyle Wrestling ermöglicht es Ihnen, Ihre Beine sowohl als Defensiv- als auch als Offensivwaffe zu verwenden. Sie können auch einen Double Leg oder Single Leg Takedown verwenden, um Ihren Gegner an die Matte zu heften. Aufgrund dieses großen Unterschieds verwenden diese beiden Wrestling-Stile sehr unterschiedliche Strategien und Techniken.
Da du im griechisch-römischen Wrestling deine Beine nicht benutzen kannst, um einen Takedown zu sichern, musst du dich viel mehr auf Headlocks, Body Locks und Arm Drags verlassen. Die meisten griechisch-römischen Ringer verlassen sich auch auf eine offensive Technik, die als Suplex bekannt ist, bei der Sie Ihren Gegner in einen hohen Bogen heben, während er nach hinten fällt. Selbst auf der Matte dürfen Sie Ihre Beine nicht benutzen. Daher müssen Sie andere Techniken wie einen Darmschlüssel und Körperschlösser anwenden, um die Schultern Ihres Gegners zur Matte zu drehen.
2) Begleiten eines Gegners auf die Leinwand
Ein weiterer großer Unterschied besteht darin, wie Sie Ihren Gegner zu Boden werfen. Im Freestyle Wrestling kannst du den Gegner einfach werfen und danach wieder Kontakt mit ihm aufnehmen, wenn er auf der Leinwand ist, um eine günstige Position zu sichern. Beim griechisch-römischen Wrestling musst du jedoch während des Takedowns Kontakt zu deinem Gegner halten, damit es zählt. Als griechisch-römischer Grappler musst du deinen Gegner auf die Leinwand begleiten. Wenn Sie den Kontakt zu ihnen verlieren, stoppt der Schiedsrichter den illegalen Halt sofort.
3) Flucht aus einem Hold
Flucht aus einem Hold beinhaltet die Verweigerung jeglichen Kontakts mit einem Gegner, um ihn daran zu hindern, einen Hold zu initiieren. Wenn Sie dies während eines Freestyle-Wrestling-Matches tun, wird der Schiedsrichter Sie belasten. Dies kann auch während des griechisch-römischen Wrestlings passieren, aber dieser Stil hat Regeln, die die Flucht vor einem Halt am Boden regeln. Da Sie die Beine Ihres Gegners im griechisch-römischen Ringen nicht greifen können, muss Ihr Gegner sicherstellen, dass er Sie nicht in eine Position bringt, in der Sie dies tun müssen. Dies bedeutet, dass Ihr Gegner, wenn er auf dem Boden landet, sich nicht vorwärts bewegen kann, um zu entkommen, da Sie durch diese Aktion gezwungen werden, die Oberschenkel Ihres Gegners zu halten.
4) Ordered Hold
Wenn Sie und Ihr Gegner nach dem Ringen für einige Zeit keine Punkte erzielen, kann der Schiedsrichter einen Ordered Hold erteilen. Es wird eine zufällige Ziehung durchgeführt, um festzustellen, welcher Wrestler den Vorteil hat. Wenn Sie dieses Unentschieden verlieren, müssen Sie ein Bein in die Mitte des Hauptkreises legen, während das andere Bein draußen bleibt. Dies gibt Ihrem Gegner eine sehr klare Chance, Sie zu besiegen, was ihm in dieser Runde eine Punktzahl geben würde. Wenn Sie als benachteiligter Wrestler nicht zulassen, dass sie Sie besiegen, gewinnen Sie diese Runde.
Die Regeln für Greco sind etwas anders. Wenn Sie beide nach einiger Zeit keine Punkte erzielt haben, wechseln Sie beide in eine Parterre-Position. Diese Position beinhaltet einen Wrestler auf den Knien und Händen in der Mitte eines Kreises, während sich der Gegner dahinter positioniert, entweder mit einem Knie auf dem Boden oder stehend. Der Wrestler mit der Führung nach dem stehenden Teil dieser Runde gewinnt den Parterre-Vorteil.
Wenn Sie an Mixed Martial Arts teilnehmen möchten, ist ein Hintergrund im Wrestling ein wesentlicher Vorteil. In der UFC sind die häufigsten Takedowns das Single Leg und Double Leg, was bedeutet, dass sich Freestyle Wrestling im Käfig als sehr effektiv erwiesen hat. Stehende Clinch-Positionen sind in MMA üblich, daher können auch griechisch-römische Wrestling-Fähigkeiten sehr hilfreich sein.
Griechisch-römische Wrestler können Körper besser zuschlagen, aber Freestyle-Wrestler schießen und verteidigen Schüsse normalerweise besser als ihre griechisch-römischen Kollegen. Trotz ihrer Unterschiede haben sich beide Stile im Käfig als sehr effektiv erwiesen.