Untersuchungen zeigen, dass Ayahuasca mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile bieten kann, insbesondere für die Gesundheit des Gehirns und das emotionale Wohlbefinden. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um diese Ergebnisse zu bestätigen. Mögliche Vorteile sind:
Gehirngesundheit
Sowohl DMT als auch Beta-Carboline, die wichtigsten psychoaktiven Inhaltsstoffe in Ayahuasca, können Teile des Gehirns schützen und wiederherstellen.
Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von DMT zu einer höheren Produktion von Antistress- und Antioxidationsproteinen führen kann.
Die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2017 an Mäusen legen nahe, dass Harmin, das primäre Beta-Carbolin in Ayahuasca, neuroprotektive und kognitive verbessernde Wirkungen haben kann, da es Entzündungen und oxidativen Stress reduziert. Es besteht jedoch Bedarf an Studien, um diese Ergebnisse beim Menschen zu bestätigen.
Diese Forschung verbindet Harmin auch mit erhöhten Spiegeln des vom Gehirn abgeleiteten neurotrophen Faktors (BDNF), einem Protein, das das Überleben von Nervenzellen oder Neuronen unterstützt und eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Verbindungen zwischen ihnen spielt.
Laboruntersuchungen berichten, dass Harmin und andere Substanzen in B. caapi die adulte Neurogenese, die Erzeugung von Neuronen, stimulieren.
Achtsamkeit
Laut einigen Studien kann Ayahuasca die Fähigkeit einer Person erhöhen, in einem achtsamen Zustand zu sein.
Eine kleine Studie zeigte, dass die Einnahme von Ayahuasca einmal pro Woche für 4 Wochen genauso effektiv war wie ein 8-wöchiger achtsamkeitsbasierter Stressreduzierungskurs (MBSR), um die „Akzeptanz“ einer Person zu erhöhen.“
In diesem Fall bezieht sich Akzeptanz auf nicht urteilende Einstellungen und Verhaltensweisen, die die Forscher mit einem „Mindfulness Score „gemessen haben.“
Die Forscher raten jedoch, dass mehr Studien mit größeren Stichprobengrößen notwendig sind, um diese Ergebnisse zu bestätigen.
Andere Studien unterstützen auch die Verwendung von Ayahuasca zur Verbesserung der Achtsamkeit.
Stimmung und Emotionen
Ayahuasca kann die Regulierung von Stimmung und Emotionen verbessern und Stress und Depressionen reduzieren.
Laut einer Studie, B. caapi-Präparate zeigen antidepressive Aktivität, möglicherweise aufgrund der Anwesenheit von Harmin und anderen Substanzen, die zur Neurogenese beitragen. Neurogenese ist die Produktion von Neuronen.
Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2018, an der Personen teilnahmen, die an Ayahuasca-Zeremonien teilnahmen, dass die Bewertungen von Depressionen und Stress nach der Zeremonie signifikant abnahmen. Diese niedrigeren Depressionsniveaus hielten 4 Wochen nach der Zeremonie an.
Andere Forschungsergebnisse unterstützen diese Evidenz, was darauf hindeutet, dass eine Einzeldosis Ayahuasca bei Menschen mit behandlungsresistenter Depression eine schnelle antidepressive Wirkung hervorrufen kann. Diese antidepressive Wirkung hält mehrere Wochen an.
Ayahuasca kann laut einer Überprüfung von sechs Studien auch bei der Behandlung von Angstzuständen und Stimmungsstörungen helfen.
Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
Ein Forschungspapier aus dem Jahr 2018 legt nahe, dass Ayahuasca für Menschen mit PTBS von Vorteil sein kann. Es hilft beim Abrufen unterdrückter Erinnerungen, was dem Gehirn den Weg ebnet, die damit verbundene Angstreaktion neu zu programmieren oder auszulöschen.
Allerdings ist mehr Forschung in diesem Bereich notwendig, um die Sicherheit und Wirksamkeit von Ayahuasca für Menschen mit PTBS zu etablieren.
Sucht
Ayahuasca kann laut mehreren Studien auch für Menschen mit Substanzstörungen von Vorteil sein.
Eine kleine Studie mit 12 Personen mit psychischen und Verhaltensproblemen, die sich aus Substanzmissbrauch ergaben, nahm im Rahmen eines 4-tägigen Behandlungsprogramms an zwei Ayahuasca-Zeremonien teil.
Nach 6 Monaten berichteten die Teilnehmer weiterhin über positive und dauerhafte Veränderungen. Sie zeigten auch Verbesserungen in ihren allgemeinen Lebensqualitätswerten, Achtsamkeit und Gefühl der Ermächtigung und Hoffnung.
Die Teilnehmer berichteten auch über eine signifikante Verringerung ihres Konsums von Alkohol, Tabak und Kokain, aber der Konsum von Cannabis und Opiaten änderte sich nicht.
Zur Unterstützung dieser Idee deuten weitere Beweise darauf hin, dass Ayahuasca positive Auswirkungen auf Menschen mit Tabak- und Alkoholabhängigkeit hat. Dennoch fordern die Gutachter weitere Untersuchungen in diesem Bereich.
Suizidgedanken
Eine Studie aus dem Jahr 2019 legt nahe, dass der lebenslange Gebrauch von Psychedelika die Suizidgedanken senken kann. Die Studie berichtet, dass Ayahuasca als eine Form der Behandlung für eine breite Palette von psychischen Problemen, die zu Suizidgedanken beitragen können, vielversprechend ist.
Ayahuasca könnte daher Potenzial für Selbstmordinterventionen haben, aber mehr Forschung ist notwendig, um dies zu bestätigen.