Wie man nicht auseinander wächst

5 Praktiken, um Sie und Ihren Partner in der Nähe zu halten

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Es gibt viele Gründe, warum Menschen in ihrer Beziehung unglücklich werden oder sich scheiden lassen, aber „auseinander wachsen“ scheint einer der traurigsten zu sein. Vielleicht, weil es so aussieht, als hätte man es vermeiden können. Zwei Menschen beschließen, zusammen eine Beziehung einzugehen, warum können sie nicht so bleiben?

Es ist einfach nicht so einfach.

Keiner von uns ist immun gegen diese Möglichkeit, aber es gibt einige Praktiken, die verhindern können, dass Paare auseinander wachsen.

Als mein Mann und ich 2003 heirateten, schrieben wir zusätzlich zu den traditionellen Gelübden einige unserer eigenen. Wenn er jemals dazu kommt, das Video zu bearbeiten und ich es mir ansehe, Ich bin sicher, ich werde zusammenzucken. Das liegt daran, dass ich glaube, keiner von uns hatte eine Ahnung, worauf wir uns einließen, als wir heirateten.

Zum einen wussten wir nicht, wie sehr wir uns beide ändern würden.

Veränderung kann schwierig sein. Manche Leute hassen es. Aber die Gesellschaft ändert sich, das Wetter ändert sich, die Speisekarte in Ihrem Lieblingsrestaurant ändert sich, warum sollten Sie und Ihr Ehepartner nicht?

Und wäre es nicht langweilig, wenn Sie es nicht tun würden?

Hier ist, was wahrscheinlich in der Zukunft passieren wird: Ihr Ehepartner kann Interessen, Karrieren, Hobbys, Lebensziele, Einstellungen, Diäten, Freunde ändern, Sie nennen es. Oder vielleicht sogar alle.

Es kann beängstigend sein, darüber nachzudenken, wie Sie mit solchen Änderungen umgehen, insbesondere wenn es viele davon gibt, aber der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass Änderungen normal und vollständig zu erwarten sind.

Es bedeutet nicht, dass du etwas falsch machst und es bedeutet nicht, dass du automatisch auseinander wachsen wirst.

Nicht alle Änderungen sind unbedingt gut, aber sagen: „Sie haben sich geändert.“ kann ein Kompliment sein.

Wenn Sie beide wissen, dass es passieren wird, wird es einfacher zu navigieren sein.

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Tägliche Kommunikation ist der Schlüssel

Sie können erwarten, dass sich Ihr Partner ändert, aber woher wissen Sie davon, wenn er Ihnen nichts davon erzählt?

Wir hören viel darüber, wie wichtig es ist, Zeit mit unseren Kindern zu verbringen. Aber wir denken nicht immer daran, es mit unserem Lebensgefährten zu tun.

Unser Leben und unsere Karriere erfordern heutzutage manchmal, dass wir große Teile der Zeit außerhalb unserer Partner verbringen. In diesen Fällen ist es wichtig, sich um die Kommunikation per Video, Telefon oder Text zu bemühen, wenn wir in der Nähe bleiben und nicht auseinander wachsen wollen.

Selbst wenn wir nachts zusammenkommen, kann es verlockend sein, nach einem langen Tag einfach auf der Couch zu plumpsen und von dem, was auf unseren jeweiligen Handybildschirmen ist, absorbiert zu werden. Sie können zusammen sein, aber machen Sie keinen Fehler, Dies ist kein Ersatz für echte Kommunikation.

Tägliches Reden und Zuhören wird dir helfen, dich nahe zu halten, auch wenn deine Tage damit verbracht werden, wild unterschiedliche Dinge zu tun.

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Unterstützen Sie die Veränderungen des anderen

Die Vorstellung, dass wir nach dem College-Abschluss oder mit 30 oder 50 Jahren „wissen, wer wir sind“ und was wir für immer tun möchten, ist veraltet. Wenn es jemals wahr war. (Ich bezweifle es.)

Mein Mann und ich trafen uns auf einer Drehbuchkonferenz. Kurz darauf gründeten wir gemeinsam eine Produktionsfirma. Aber im Laufe der Jahre, als sein Interesse und seine Leidenschaft für das Filmemachen mit seiner Liste der Credits zunahmen, verschwand meine so gut wie.

Nur, ich war nicht bereit, es zuzugeben.

Ich beging den Fehler, den Anschein meines Interesses zu bewahren, teils aus Pflichtgefühl, teils vielleicht aus Furcht. Die Angst war, was passieren könnte, wenn ich ihm sagte, ich wollte nicht mehr tun, was ich gesagt hatte, als wir uns trafen. Ich hatte mich als jemand vorgestellt, der seine Interessen teilte. Musste ich dem nicht gerecht werden?

Natürlich konnte er es schließlich sagen.

Es gab einige Argumente, Ablehnungen und Frustrationen, als ich mich hartnäckig an die Person klammerte, die ich gewesen war. Aber als er mich wissen ließ, dass es in Ordnung war, sich geändert zu haben, befreite es mich, andere Interessen zu verfolgen. Und ich war unglaublich erleichtert.

Natürlich war ich auch glücklicher. Was ihn, wie sich herausstellte, glücklicher machte. Das Leben ist besser, wenn Ihr Partner glücklicher ist.

Dass er mich dabei unterstützte, etwas Neues zu tun, stärkte die Bindung, die wir teilen, auch wenn es bedeutete, dass wir nicht mehr die gleichen Karriereziele verfolgten. Es erinnerte mich daran, dass er für mich da sein würde, egal was passiert.

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Teilen Sie die Last der Schwierigkeiten

Das Leben ist manchmal hart. Es gibt Arbeitsprobleme, Familienkrankheiten, finanzielle Schwierigkeiten und möglicherweise Herausforderungen in der Kindererziehung zu überwinden. Darüber hinaus geben uns die Nachrichten jeden Tag neue Gründe, uns Sorgen zu machen oder Angst zu haben.

Manchmal kann das Leben für einen Partner schwieriger sein als für den anderen. Mit so vielen Sorgen und Problemen bereits im Kopf, Es könnte verlockend sein, Ihren Partner vor zusätzlichem Stress oder Not zu bewahren, indem Sie Ihre Probleme nicht mit ihm teilen. Die Absicht hinter einer solchen Entscheidung ist bewundernswert.

Aber es ist ein Fehler, geheime Lasten vor Ihrem Partner zu verbergen.

Bei dir zu sein, in allem, was du durchmachst, ist das, wofür sie sich angemeldet haben, als sie dich geheiratet haben. Vielleicht hast du diese Zeilen sogar einmal gesagt:

“ zum Guten, zum Schlechten, für reicher, für ärmer, in Krankheit und Gesundheit“

Ob Sie gewinnen, verlieren oder nur eine Herausforderung in Ihrem Leben überleben, wenn Sie dies ohne die Liebe tun, Pflege und Unterstützung Ihres Ehepartners, Es wird die Bindung lösen, die Sie teilen. Schlimmer noch, in einem solchen Fall ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ressentiments und Wut gegenüber dem anderen Partner auftreten, sehr real.

Es kann beängstigend sein, Probleme zu teilen und um Hilfe und Unterstützung zu bitten. Sie können sich Sorgen machen, dass sie Ihnen nicht die Art von Unterstützung geben, um die Sie bitten. Sie können sich Sorgen machen, dass sie weniger an Sie denken, weil Sie Probleme haben und Hilfe brauchen. Aber wenn Sie ihnen nicht mitteilen, was Sie durchmachen, haben sie nicht einmal die Chance, Ihnen zu zeigen, wie sie Sie unterstützen können.

Zu wissen, dass Sie einen Partner haben, mit dem Sie Ihre Schwierigkeiten teilen können, macht sie leichter zu ertragen. Mein Mann und ich haben geteilt, dass dies einige der schlimmsten, traurigsten und herausforderndsten Zeiten unseres Lebens sind. Manchmal mit Tränen in den Augen. Zu wissen, dass wir gemeinsam schwere Zeiten durchgemacht haben, hat unsere Bindung stärker gemacht, nicht schwächer.

Wenn wir einander nicht gebeten hätten, unsere Lasten zu teilen, hätten wir die Gelegenheit verpasst, unsere Bindung auf diese Weise zu stärken. Wir hätten die Chance verpasst, durch Widrigkeiten näher zu kommen.

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Nehmen Sie sich Zeit, um gemeinsam lustige Dinge zu tun

Bei all den Verantwortlichkeiten (ganz zu schweigen von Ablenkungen) des modernen Lebens kann es sehr einfach sein, sich an andere Dinge zu gewöhnen.

Aber wir können es uns nicht leisten, dass dies die ganze Zeit passiert.

Ein wichtiger Grund ist, dass Spaß Ihnen hilft, Langeweile in Ihrer Beziehung zu vermeiden. Wenn Sie sich in einer Beziehung langweilen, die früher Spaß gemacht hat, aufregend und interessant, Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie und Ihr Partner nicht mehr gut zusammenpassen.

Vielleicht suchen Sie woanders nach Spaß und Spannung. Oder mit jemand anderem. (Dies ist aus offensichtlichen Gründen nie eine gute Idee.)

Wofür arbeiten wir so hart, wenn es nie Spaß macht?

Es muss nicht schick sein und es muss nicht teuer sein, aber es muss Spaß machen. Was euch beiden Spaß macht, kann sich sehr von dem unterscheiden, was einem anderen Paar Spaß macht, also solltest du nicht vergleichen. Du solltest es einfach tun. Schießen Körbe in der Einfahrt nach dem Abendessen. Bowlen gehen. Spiel ein Spiel. Gehen Sie auf eine Wanderung. Sex haben. (Was auch immer du tust, lass das nicht aus deiner Beziehung verschwinden.) Es spielt keine Rolle, was es ist, solange Sie beide Spaß daran haben.

Zusammen Spaß zu haben ist keine Frivolität, sondern eine Notwendigkeit.

Lustige Aktivitäten wirken wie ein Klebstoff, um Sie in der Nähe zu halten und Sie in der Nähe zu halten. Es gibt Ihnen Vertrauen in die Zukunft, der Sie sich gemeinsam stellen. Aber es ist auch die Belohnung, die Sie beide verdienen, um sich gegenseitig durch Ihre jeweiligen Veränderungen und die Herausforderungen, die das Leben Ihnen in den Weg stellt, zu unterstützen.

Veränderung erwarten.
Täglich kommunizieren.
Änderungen unterstützen.
Lasten teilen.
Nehmen Sie sich Zeit für Spaß.

So können Sie in der Nähe bleiben, anstatt auseinander zu wachsen.

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