Elenco degli attrezzi da trekking consigliati per le giornate invernali

Quando ci si prepara per le escursioni invernali si vogliono calzature, abbigliamento e ausili di trazione che possono essere utilizzati in una gamma abbastanza ampia di temperature, velocità del vento, sole, tipi di precipitazioni e condizioni superficiali. Ad esempio, il tipico clima invernale include:

• Temperature: da 40 gradi fino a 20 sotto zero (Fahrenheit)
• Velocità del vento: fino a 50 mph
• Luce solare: da un intenso irraggiamento solare e il riverbero della neve a pioggia nuvoloso o fitta copertura forestale
• tipi di Precipitazione: incluso che soffia neve, gelo, nebbia, nevischio, pioggia e pioggia
• condizioni di Superficie: si va dal profondo, neve, roccia nuda, nuda terra, ricco di sentieri, congelati corpi di acqua, soft o hard ghiaccio

Stratificazione

In aggiunta, è necessario vestirsi per una vasta gamma di livelli di attività, come quando si sta esercitando, e di generare un sacco di calore del corpo o quando si è a riposo e la necessità di attrezzarsi.

L’approccio consigliato per la medicazione invernale è quello di aggiungere strati di abbigliamento quando si ottiene freddo e togliere strati quando si inizia a sudare. La sudorazione dovrebbe essere evitata in inverno perché gli indumenti bagnati o umidi ti raffredderanno quando smetti di muoverti. Togliere strati se si inizia a sudare o rallentare il ritmo per generare meno calore corporeo.

Quando inizi un’escursione in inverno, probabilmente indosserai guanti, cappello, maglia a maniche lunghe, biancheria intima lunga, boxer, pantaloni rigidi o softshell, un pullover in pile, una giacca rigida, calze calde, stivali isolati e ghette alte. Dopo circa 15 minuti, probabilmente ti togli il tuo hardshell e decomprimi i pantaloni per sfogare il calore del corpo. Si chiama stratificazione e si verifica quando qualcuno nel tuo gruppo grida ” pausa strato!”

Importante: non indossare cotone durante le escursioni invernali perché ci vuole così tanto tempo per asciugare. Lo stesso vale per l’abbigliamento in fibre di legno tra cui modal, rayon, viscosa, tencel e lyocell.

Lista degli attrezzi per escursioni invernali

Il giorno successivo l’abbigliamento e gli attrezzi per escursioni invernali ti terranno al sicuro e confortevole in condizioni al di sotto degli alberi. Le escursioni al di sotto degli alberi sono solitamente protette dalla foresta e sono più calde e meno ventose rispetto alle escursioni al di sopra degli alberi, che si trovano in cima a montagne o creste esposte.

• Calzature
  • Isolati scarponi
  • calzini Caldi (calzino liner opzionale)
  • Alta ghette
• Cappelli
  • Leggero in pile o lana hat
  • Pesante in pile o lana cappello
• Guanti
  • pile Leggero o guanti di lana
  • shell Impermeabile muffole o guanti, isolato con fodere
• Giacche
  • Gonfi isolato giacca con cappuccio allegato
  • giacca Impermeabile e antivento con cappuccio allegato
• Pantaloni
  • Rigida e pantaloni impermeabili e antivento con full-length cerniere lungo i lati
  • Softshell pantaloni (opzionale)
• Mid-Strato di Isolamento
  • giacca in Pile, maglione in pile, pile, gilet, isolato gilet, o una giacca softshell (almeno uno, forse più)
• Base-Strato di Isolamento
  • maglia manica Lunga
  • biancheria intima Lunga
  • Boxer jock biancheria intima per evitare sfregamenti
• Indumenti di Ricambio (opzionale, ma a volte utile)
  • maglia manica Lunga
  • Lungo biancheria intima
  • paio di calzini
• Inverno trazione aids
  • Microspikes
  • Racchette da neve (a seconda delle condizioni)
• Bottiglie di Acqua
  • Due o tre 1 litri a bocca larga per le bottiglie di acqua (idratazione sistema di tubi di refrigerazione e dovrebbe essere evitato)
  • bottiglia d’Acqua isolante, se le bottiglie sono memorizzati al di fuori del tuo zaino
• Zaino
  • 35-45 litri zaino con cinghie di compressione laterale o una pala tasca per il fissaggio di racchette da neve e microspikes per il pack
  • Extra cinghie e come necessari per il collegamento marcia in più
• 10 Essentials
  • Mappa
  • Bussola >
  • Fischio
  • Proiettore extra batterie al litio
  • kit Personale di primo soccorso
  • Fuoco materiali di partenza
  • Piccolo coltello o un multi-tool
  • Attrezzi di riparazione forniture
  • ad Alta energia snack
  • Occhiali da sole e crema solare
  • carta Igienica
• Attrezzi di Sopravvivenza – questo può essere distribuito tra escursionismo membri del gruppo, o trasportate, se le escursioni in solitaria
  • sacco a Pelo
  • Sleeping pad
  • Leggero sacco da bivacco o tenda corpo senza pali della tenda
  • Bianco stufa a gas, carburante, pentola, fornello di base
  • Gruppo di kit di primo soccorso

Marcia in più per Sopra gli Alberi Escursioni di un Giorno

Se vai sopra gli alberi un’escursione di un giorno, ti consigliamo di portare extra protezione dal vento per il vostro viso e il più massiccio trazione aids, come il pieno ramponi. Gli strumenti da valanga sono raramente necessari nel nord-est a meno che non si facciano escursioni in zone montane ad alto rischio.

• Una maschera per il viso o una combinazione maschera viso/passamontagna
• occhiali di protezione della Neve
• Ramponi
• Ghiaccio ax
• Valanga pala, arva, sonda e pericolose, terreno

per Escursioni Invernali e Abbigliamento e dell’equipaggiamento Guida all’Acquisto

Durante la marcia le liste sono utili, ho anche fornito alcuni consigli qui di seguito su cosa cercare quando l’acquisto di attrezzi per l’uso in inverno per orientare nella giusta direzione sulle funzioni che si desidera in attrezzatura da trekking invernale. Ho usato ogni singolo elemento elencato di seguito, quindi so cosa è buono e cosa non va bene.

Stivali invernali isolati

Gli stivali da trekking invernali dovrebbero essere classificati per 20 sotto zero Fahrenheit o più freddi. Stivali isolati monostrato con l’equivalente di 400 grammi di isolamento Thinsulate o l’equivalente sono sufficienti per sotto treeline escursionismo, ma alcuni leader escursionisti possono richiedere che si utilizza uno scarpone da alpinismo isolato per sopra-treeline o escursioni di un giorno di lunga durata. Può essere utile per le dimensioni stivali invernali una mezza taglia più grande del normale per ospitare un calzino più spesso o calzino fodera senza compromettere la circolazione del sangue. Evitare i cosiddetti stivali da imballaggio, che sono meno comodi per escursioni vigorose. Si consiglia:

• Salomon Toundra CSWP Stivali
• Vasque Snowurban II Stivali
• Oboz Bridger 10″ Stivali isolanti
• Keen Revel IV Stivali

calzini Caldi

la Maggior parte degli escursionisti indossare un pesante calza di lana in inverno che durante altri periodi dell’anno, ma questa è una zona di preferenza personale, e il calzino “sistemi” la gente usa variano ampiamente. Le fodere del calzino sono facoltative ma possono essere utili se sei soggetto a blister. Qualunque sia la combinazione che usi, assicurati che ci sia molto spazio negli stivali per muovere le dita dei piedi in quanto ciò aumenta la circolazione sanguigna e il calore del piede. Si consiglia:

• Darn duro alpinismo sopra il polpaccio Calzini
• REI leggero Merino Escursionismo calzini
• REI Merino lana Expedition calzini.

Ghette alte

Le ghette alte aiutano a impedire alla neve di entrare negli stivali o di bagnare le calze e forniscono un isolamento extra sotto il ginocchio. Se usi i ramponi, proteggono anche le caviglie dalle ferite autoinflitte. Evita le ghette che si chiudono con le cerniere perché si rompono abbastanza rapidamente. Cercare ghette che sigillano intorno alla gamba utilizzando velcro invece. Si consiglia:

• Outdoor Research Crocodile Ghette
• Outdoor Research Rocky Mountain Alta Ghette
• REI Backpacker Ghette

Cappelli

Un minimo di due cappelli è consigliato per le escursioni di giorno d’inverno: lana leggera o cappello sintetico per attività ad alto sforzo e un cappello più caldo, più pesante peso per più tardi nel giorno in cui Probabilmente ne suderai almeno uno. Si consiglia:

• Montagna Hardware Divertimento Cupola Beanie (leggero)
• Mountain Hardware Cupola Perignon Beanie (molto caldo)
• Un Polar Buff, che può essere utilizzato come una sciarpa o un altro cappello, o una maschera per il viso

Guanti

Un minimo di due paia di guanti è consigliato, anche se gli escursionisti spesso portare tre o quattro coppie, se le loro mani sudare un sacco durante le escursioni.

Un paio di guanti deve essere modulare con uno strato esterno impermeabile e un rivestimento isolante interno. I guanti forniscono più calore dei guanti, ma i guanti forniscono più destrezza. Un approccio compromesso è quello di utilizzare un guanto isolante all’interno di un guanto guscio impermeabile al fine di fornire destrezza e calore. Si può anche portare più guanti fodera e passare fuori quando ottengono umido e freddo. La ricerca all’aperto rende i migliori guanti invernali, da un colpo lungo. Raccomandiamo i seguenti guanti e guanti modulari.

• Outdoor Research Meteor Mitts
• Outdoor Research Arete Guanti
• Outdoor Research Mt Baker Mitts

Il secondo paio di guanti è di solito più leggero e utilizzato durante le escursioni quando il movimento del corpo si riscalda le mani e tenerli più caldi. I guanti softshell sono migliori dei guanti in pile di peso medio perché la neve si attacca meno e sono altamente traspiranti. Si consiglia:

• REI Power Stretch Gloves
• Outdoor Research Versaliner Sensor Gloves

I guanti in pelle assorbono acqua e si congelano e non sono raccomandati.

Puffy Insulated Hooded Jacket

Quando stai facendo una pausa durante un’escursione invernale e hai smesso di muoverti, è meglio tirare fuori una grande giacca insulated puffy dallo zaino e indossarla sopra gli altri vestiti per stare al caldo. Questo cappotto dovrebbe essere sufficientemente caldo da poter stare in piedi per alcune ore se qualcuno nel tuo gruppo ha un incidente e devi stare con loro fino all’arrivo dell’aiuto. Volete qualcosa con un cappuccio integrato che sarà davvero tenervi caldo tostato in tempo freddo. Si consiglia:

• Piumino Amici Helios piumino
• Mountain Hardwear Phantom Down Parka
• Montbell Mirage Parka

Peso più leggero le giacche isolate come il Mountain Hardwear Hooded Down Ghost Whisperer sono troppo leggere e sono più adatte come strato intermedio.

Hard Shell Jacket

Vuoi anche portare una giacca antivento e impermeabile con un cappuccio regolabile integrato che può essere indossato durante le escursioni. Chiamati giacche hardshell o giacche shell tecniche, non hanno isolamento incorporato, che ti renderebbe troppo caldo. Invece, il loro scopo è quello di proteggerti dai venti forti e dalle piogge prolungate e di intrappolare il calore trattenuto dai tuoi indumenti a metà strato. Cerca giacche con almeno due tasche esterne per riporre cappelli e guanti. Le giacche Hardshell con zip pit offrono la migliore traspirabilità e ventilazione. Ad esempio, l’incursione di ricerca all’aperto con zip laterali a tutta lunghezza del busto è un’opzione eccellente che uso in inverno.

Hard Shell Pantaloni

Hardshell pantaloni sono completamente antivento e impermeabile. Molte persone trovano utile usare pantaloni che hanno zip complete lungo i lati per aiutare a sfogare il calore extra durante le escursioni e perché puoi indossarli o toglierli senza dover togliere gli stivali. La maggior parte degli escursionisti che indossano pantaloni rigidi come strato di pantaloni primari indossano anche biancheria intima lunga sotto di loro per il calore. Marmot Precip FZ pantaloni sono un eccellente, economico full-zip opzione pantalone impermeabile.

Pantaloni Softshell

Molti escursionisti, me compreso, preferiscono indossare pantaloni softshell in inverno perché sono più traspiranti e aderenti rispetto ai pantaloni full zip hard shell. Se questo è il caso, è ancora necessario portare un paio di pantaloni guscio duro per la protezione contro precipitazioni sostenute e forti venti poiché la maggior parte dei pantaloni softshell sono resistenti all’acqua e al vento, ma non impermeabile o antivento. I pantaloni softshell tendono ad essere molto più caldi dei pantaloni hardshell, quindi non è necessario indossare biancheria intima lunga con loro tranne quando fa molto freddo. REI produce un pantalone softshell economico chiamato uomo Activator 3.0 Pant (e, donna Activator 3.0 Pant) che uso e consiglio,

Mid-Layer Insulation

Ci sono molte opzioni disponibili per l’isolamento mid-layer ed è meglio sperimentare un po ‘ per capire cosa ti piace di più. 100 peso giacche in pile, pullover, o gilet sono tutte le opzioni di costo-efficacia e ben performante perché pile vi terrà al caldo quando è bagnato e stoppino umidità lontano dalla pelle e strati di base. Lo stesso vale per i maglioni di lana se si preferisce sopra pile. È inoltre possibile aumentare un mid-layer con una giacca softshell o un piumino o gilet di riempimento sintetico per più calore a seconda se si esegue caldo o freddo. Ci sono molti produttori che vendono indumenti in pile. Evita di trasportare più di un’opzione a metà strato contemporaneamente, tuttavia, perché aggiungono peso non necessario al tuo zaino. Qui ci sono alcuni dei nostri preferiti di stratificazione indumenti e quelli che ci sentiamo di consigliare:

• Patagonia R1 Pullover Hoodie
• The North Face TKA Glacier 1/4 Zip Fleece
• Patagonia Retrò-X Classic pile Pile Gilet

di Base, strato di isolamento

la Maggior parte degli escursionisti invernali indossare in lana o sintetici strato di base costituito da una lunga maglia manica lunga biancheria intima, e un qualche tipo di boxer o bikini biancheria intima sotto. È importante che tutti i tuoi strati di base siano sintetici o di lana e non di cotone perché si asciugheranno più velocemente. Il fattore più importante nella scelta di uno strato di base è che dovrebbe essere traspirante in modo che trasporta il sudore dalla pelle al successivo strato più alto del vostro abbigliamento. Gli strati leggeri e sottili lo fanno meglio degli strati più pesanti, ma ancora una volta questa è un’area di gusto personale. Patagonia Capilene Lightweight, disponibile in maglie e biancheria intima lunga, è un’opzione eccellente. Una camicia di base Smartwool Merino 150 LS è anche una buona scelta. Raccomandiamo lana su indumenti sintetici per viaggi invernali di più giorni perché puzzano meno, ma questa è una questione di gusto personale.

Abbigliamento di ricambio

È importante portare un po ‘ di abbigliamento di ricambio su escursioni più lunghe (jersey, biancheria intima lunga, calze) nel caso in cui il tuo si bagni, sia per il sudore o perché hai avuto qualche tipo di incidente, come cadere in un ruscello. Questo è abbastanza comune quando devi fare qualsiasi attraversamento di ruscelli durante un’escursione e uno scaffale di neve su cui ti trovi crolla nell’acqua. È anche bello avere uno strato asciutto in cui cambiare se hai bisogno di fermarti per un lungo periodo di tempo e gli abiti che indossi sono umidi di sudore.

Aiuti alla trazione invernale

Gli aiuti alla trazione che si portano durante un’escursione possono variare, a seconda del tempo e se si sta facendo un’escursione su un sentiero che altri hanno percorso in precedenza e imballato. La maggior parte degli escursionisti porta microspikes su tutte le escursioni perché forniscono una trazione extra su neve e ghiaccio e sono abbastanza leggeri. Possono essere necessarie anche le racchette da neve, in particolare sui sentieri meno percorsi o dopo una nevicata. Ramponi più pesanti possono anche essere necessari per percorsi ripidi coperti di roccia o ghiaccio spesso, mentre le racchette da neve forniscono galleggiamento per escursioni attraverso la neve non consolidata. Non è raro che tu debba portare alcuni o tutti questi durante un’escursione, a seconda di dove vai e di quante altre persone usano i sentieri che segui. Al momento dell’acquisto di racchette da neve per terreni montuosi si desidera quelli che hanno un ascensore televatore sotto il tallone, che rende più facile salire sulle colline. Raccomandiamo i seguenti ausili di trazione, che sono compatibili con tutti i tipi di stivali invernali.

• Kahtoola Microspikes o Hillsound Sentiero Ramponi
• CAMP Stalker Universale Ramponi o Black Diamond Contatto Cinturino Ramponi
• MSR Evo Salita con le Ciaspole (Indistruttibile), MSR Lightning Ascent le Racchette da neve, o Tubbs Flex Alp Racchette da neve

Bottiglie di Acqua

serbatoio di Idratazione tubi di congelamento molto facilmente a basse temperature, quindi è meglio portare due o tre 1 litri a bocca larga bottiglia escursioni invernali poiché la bocca stretta bottiglie anche congelare chiudere più facilmente. Se porti le bottiglie d’acqua fuori dallo zaino, è meglio conservarle in una manica isolata. Le bottiglie Nalgene bianche a bocca larga o le bottiglie Hunersdorf (difficili da trovare nel 2020) sono le migliori per l’uso invernale. Per l’isolamento, prova i manicotti per bottiglie d’acqua Nalgene isolati o 40 sotto gli stivali della bottiglia. Hydroflask isolato 32oz. anche le bottiglie di metallo funzionano ma sono più pesanti.

Zaino

Vorrai uno zaino da 35-45 litri per le escursioni invernali perché porterai più vestiti, cibo e acqua extra rispetto al resto dell’anno. I pacchetti invernali dovrebbero avere molti punti di attacco esterni e cinghie di compressione laterali a cui è possibile collegare gli attrezzi, tra cui racchette da neve, ramponi, microspikes, bottiglie d’acqua e bottiglie di snack. È anche conveniente avere un coperchio superiore su uno zaino invernale con una o più tasche per riporre gli attrezzi che desideri facilmente a portata di mano come il tuo faro, cappelli extra, snack e guanti. Quando si cammina in un gruppo, è probabile che ti verrà chiesto di portare attrezzi di sopravvivenza di gruppo e si desidera avere un po ‘ di spazio in più per portarlo. I seguenti zaini sono eccellenti per le escursioni invernali:

• Granito Gear Crown2 38
• Osprey Mutant 38
• Deuter Speedlite 32
• Nord Cobra 52

10 Essentials

10 essentials sono altrettanto importanti, in inverno, come durante il resto dell’anno, forse di più, dal momento che l’escursionismo invernale richiede una maggiore autosufficienza. Per un elenco annotato, vedere la mia Guida 10 Essentials.

Una mappa e una bussola sono importanti perché è facile perdere la propria strada, i trail blazes sono spesso sepolti nella neve e ci sono molti meno punti di riferimento visibili in inverno quando tutto è coperto di bianco. Un fischio di plastica è meglio di un metallo che si congela alle tue labbra, e utile se ti perdi perché è più forte della voce umana. Si consiglia di utilizzare batterie al litio nel proiettore e altri dispositivi elettronici perché sono resistenti alle temperature fredde: le batterie al nichel-metallo idruro e alcaline si scaricano molto più velocemente quando fa freddo.

Mentre è possibile acquistare commerciale di primo soccorso, riparazione attrezzi, e fuoco-kit di partenza, sono anche facili da fare da soli a casa. Aiuta anche a portare una sorta di multi-tool o legami di plastica con voi su un’escursione invernale per riparare attrezzi, soprattutto trazione-aids che prendono un sacco di abusi. La protezione solare, compresi gli occhiali da sole e la protezione solare, è importante da portare perché è molto facile ottenere una scottatura solare, dalla luce riflessa dalla neve.

Survival Gear

Se fai escursioni in inverno da solo, è importante portare un isolamento extra incluso un sacco a pelo e un materassino per prevenire l’ipotermia se sei immobilizzato e hai bisogno di sopravvivere fino all’arrivo dei soccorsi. Un sacco a pelo di 20 gradi, un materassino a fisarmonica in schiuma come uno Zlite Therm-a-rest e un sacco da bivacco leggero di solito bastano per tenerlo asciutto se indossi tutti gli indumenti che stai trasportando. Questi possono essere suddivisi tra diversi escursionisti se si viaggia in gruppo.

Se devi trascorrere una notte inaspettata, devi anche avere un modo di sciogliere la neve per creare acqua potabile. Mentre portando una stufa a combustibile liquido come un MSR Whisperlite e una pentola cuoco è il modo più affidabile di fare questo, si può anche portare diversi cubi ESBIT, un combustibile solido, e una piccola tazza di metallo per sciogliere la neve in caso di emergenza. L’ipotermia è accelerata dalla disidratazione e può avere conseguenze disastrose.

Durante le escursioni in gruppo, questa attrezzatura viene solitamente distribuita tra i membri del gruppo, altrimenti probabilmente avrai bisogno di uno zaino più grande per portarlo tutto.

Attrezzatura extra per le escursioni al di sopra degli alberi

Per le escursioni al di sopra degli alberi, le tue priorità più grandi sono la protezione extra dal vento per il viso e la trazione extra per evitare scivolate incontrollate su ghiaccio e neve. Il modo più semplice per proteggere il tuo viso è usare un passamontagna con una maschera facciale completamente integrata come il Serius Comboclava. Avrete bisogno di combinare che con occhiali da sci per proteggere gli occhi dalla neve che soffia e per impedire loro di congelamento chiuso. Avrai anche bisogno di un paio di occhiali da sci per proteggere gli occhi dalla neve che soffia e dai riflessi del sole.

Per una trazione extra, ti consigliamo di acquistare ramponi più denti e una piccozza. Questa è una fase abbastanza avanzata delle escursioni invernali, quindi è meglio imparare come usare questi strumenti da un istruttore qualificato, una guida alpinistica o in una delle scuole di escursioni invernali gestite da club all’aperto nel nord-est.

Vedi anche:

• Insulated Winter Hiking Boot FAQ
• MSR Snowshoe Guide
• 10 Best Winter Backpacking Packs

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Ricerche più popolari

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