Es casi imposible discutir el tema del narcisismo sin compararlo con los 200,000 artículos en línea que abordan este tema. El tema de la sociopatía y el narcisismo son, con mucho, los temas más populares en la web hasta la fecha. ¿Por qué? Porque muchos de nosotros vivimos, trabajamos o existimos con un narcisista en un momento de nuestras vidas. Es casi inevitable encontrarse con un narcisista en el trabajo, en la tienda de comestibles, en el cine o incluso en el consultorio de su médico. Muchos de nosotros tendemos a creer que los narcisistas son fáciles de detectar en cualquier entorno porque son egoístas, nerviosos, superficiales, vanidosos y hambrientos de prestigio, ganancia financiera o atención. Pero hay otros tipos de narcisistas y no siempre tienen los «síntomas» o comportamientos que todos entendemos que tienen los narcisistas. De hecho, hay algunos narcisistas muy necesitados emocionalmente e insensibles que se presentan con «comportamientos» o «síntomas» muy diferentes.»Para mí, estos narcisistas no parecen narcisistas. De hecho, parecen amorosos, compasivos e incluso altruistas. Este artículo discutirá el narcisista emocionalmente necesitado y 10 signos a buscar.
Nota: Es importante agregar que este artículo no fue escrito para ofender a aquellos que luchan con trastornos de personalidad, sino para estimular la discusión sobre personas que pueden encajar en algunas de estas descripciones.
Es triste admitir que somos una sociedad bastante vanidosa, egocéntrica y egoísta. Es muy fácil detectar a una persona egocéntrica en la sociedad actual, especialmente con el uso de las redes sociales. Puedes buscar en Google casi cualquier cosa y encontrar selfies por toda la web. Puedes buscar en Google «moda «y encontrar personas al azar (que no son» celebridades») modelando diferentes cosas o creando videos con consejos sobre cómo lucir más atractivo. Es aún más inquietante reconocer cuán vanidosos y narcisistas se están volviendo nuestros jóvenes en la sociedad actual. Si no están en línea de alguna manera, se sienten excluidos del «club».»Solo haz una búsqueda simple a través de YouTube o Instagram y encontrarás varios videos de adolescentes sobre «cómo salir con una chica bonita»,» cómo agrandar tu cabello «o» cómo reconocer signos de atracción sexual».»Es más que lamentable. Lamentablemente, podemos culpar a nuestra sofisticada tecnología por aumentar el narcisismo en nuestro mundo de hoy. Pero, si somos justos, no podemos culpar únicamente a la tecnología por los sentimientos innatos de superioridad con los que algunos de nosotros nacemos. De hecho, algunas investigaciones afirman que se dice que el narcisismo afecta a aproximadamente el 6% (1 de cada 16 adultos estadounidenses). Mi comprensión desde un punto de vista clínico es que probablemente hay mucho más narcisismo de lo que somos conscientes o capaces de estudiar con precisión.
A pesar de lo anterior, todos somos muy conscientes de que el narcisismo puede causar estragos en su vida, su autoestima, su autoestima, sus logros y su moral. También podrías terminar sintiéndote profundamente solo, sin amor y derrotado. Como resultado, es importante que entiendas los «síntomas» de un narcisista emocionalmente necesitado. Lo que debes entender es que no todas las personas narcisistas son iguales. Un narcisista emocionalmente necesitado es típicamente egoísta, emocionalmente poco inteligente y manipulador. Estos individuos no tienen idea de quiénes son, quiénes quieren ser o quiénes deberían ser. Su identidad es vacilante, superficial e inestable. En un momento son caritativos y amables y en el siguiente pueden volverse fríos e indiferentes al sufrimiento de los demás. Caminan por ahí tomando partes y piezas del carácter de todos los demás para sí mismos. Incluso pueden comenzar a hablar, caminar o actuar como alguien que están admirando por el momento. Pero ten cuidado porque esta persona podría aburrirse con este «modelo a seguir» e instantáneamente cambiar a otro. La persona también puede buscar compañía con personas que están en posiciones más altas que ellos o en posiciones similares con un trasfondo poderoso. A menudo no hay fundamento para su nivel de lucidez mental. Se ven a sí mismos en una luz mejor de lo que realmente son.
Ha sido mi experiencia en psicoterapia clínica que un narcisista emocionalmente necesitado a menudo presenta de manera diferente a otros narcisistas. Una personalidad narcisista emocionalmente necesitada puede ser dañina para quienes lo rodean en más formas que una «persona narcisista típica».»Quizás la razón de esto sea el hecho de que la persona no parece arrogante a primera vista, sino más bien compasiva y cariñosa.
Sin embargo, es importante que tengamos en cuenta que algunas personas con trastornos de personalidad necesitan nuestra compasión y comprensión. Pero también debemos tratar de protegernos a nosotros mismos si sabemos que la persona es descuidada con los sentimientos de los demás.Algunos «síntomas» y comportamientos que podrían ayudarlo a comprender a un narcisista emocionalmente necesitado incluyen, entre otros,:
- Participar en actividades religiosas por su propio bien: Afortunadamente, hay algunas personas verdaderamente humildes, admirables y amorosas que participan en actividades religiosas como funciones de la iglesia, campañas de alimentos para personas sin hogar, grupos de apoyo para la adopción, etc. Mi abuela es una persona devota y religiosa que no haría daño a una mosca si tuviera la oportunidad de hacerlo. A menudo hay personas maravillosas en la iglesia. Pero no sé que también hay narcisistas en la iglesia? Estas personas solo participan en las funciones de la iglesia para obtener elogios, atención o incluso para sentirse bien consigo mismas. Se alejan con un sentimiento de satisfacción de haber cumplido con sus «deberes» del día, pero no tienen conexión emocional con lo que hicieron. En lugar de cosechar las recompensas altruistas de retribuir, un narcisista emocionalmente necesitado buscará a otros para reconocer lo duro que trabajaron, cuánto tiempo permanecieron en la función o cuán abiertos fueron a los demás durante el evento.
- Parecer orientado a la familia: He tenido la experiencia, y estoy seguro de que usted la tiene, del narcisista emocionalmente necesitado que parece muy cercano a su familia. Hacen casi todo con su familia y rara vez se les ve sin ella. Esta persona está «orientada a la familia» no tanto porque ama a la familia, sino más bien porque la familia le da a la persona un sentido de autoestima o identidad al mundo exterior. La persona «orientada a la familia» no tiene identidad fuera de la unidad familiar y es pegajosa por razones egoístas.
- No parece natural o genuino: He hablado con personas que simplemente me hacen sentir asfixiada cuando me hablan. Son ruidosos, excesivamente positivos, abrasivos e ingenuos. Todo lo que dicen suena escrito, ensayado o bien pensado. Esta persona se esfuerza mucho por parecer genuina y auténtica e incluso puede hablar negativamente de personas que no son genuinas. Saben usar palabras clave para atraer a la gente y parecen decir que todo está bien. La clave para detectar este tipo de persona es ser consciente de cómo se siente con ellos en su presencia. Intuitivamente sabrás cuando te sientas incómodo.
- Perseguir solo relaciones que creen que aumentarán el estatus de alguna manera: Una vez, un cliente me informó de un colega con el que estaban luchando que intentaría todo lo que pudiera para llamar la atención del Director de Educación Especial en una pequeña escuela/clínica con necesidades especiales en la que trabajaban. La persona estaba extremadamente necesitada de atención por parte del Director, que también era un psiquiatra infantil. Ella chupaba, se reía demasiado o demasiado fuerte, y buscaba la validación de él cuando hablaba. Por ejemplo, si estaba compartiendo una idea en una reunión con él presente, asentía con la cabeza o le daba largos períodos de contacto visual en busca de su «aprobación» de que sus ideas estaban en el punto. No tenía confianza en sí misma ni sentido de competencia a menos que él «aprobara» sus ideas o estuviera de acuerdo con ellas.
- Disfrazarse con sus logros: Probablemente hayas visto este tipo de personas antes. Usan su dinero, sus posesiones materiales, sus artículos, sus libros, sus entrevistas,su historial laboral, su familia, sus amigos impresionantes, etc. para compensar todos sus defectos. Por triste que sea decirlo, algunas personas usarán el hecho de que han adoptado o adoptado niños durante largos períodos de tiempo como una capa. Estas personas saben que otros ven a los padres que adoptan o acogen a niños como» personas de alto rendimiento «o» personas altamente compasivas».»
- Buscando cumplidos o validación: Como se indicó anteriormente, la persona emocionalmente necesitada con frecuencia busca alguna manera de clasificarse más alto que otros o al menos clasificarse más alto en su propia mente. Una persona que busca elogios puede manipular a los demás al felicitarlos primero. Por ejemplo, la persona podría decir » te ves tan bien hoy, Beth, ¿de dónde sacaste ese atuendo?!»Beth podría responder «oh, muchas gracias. Lo compré ayer, durante una venta. Te ves muy linda hoy también!»O podrías conseguir a alguien que diga» No volveré a usar ese sombrero verde porque a todo el mundo parece gustarle.»Alguien más podría responder» ¿por qué? Te ves muy bien con ese sombrero. ¡Nos gusta mucho en ti!»
- Evitar conflictos o ir en contra a TODA costa: ¿Ha visto a alguien que se lleva bien a toda costa para mantener su reputación positiva? La persona no es necesariamente sabia, reflexiva o cuidadosa en la forma en que aborda las cosas, pero más aún tiene miedo de reacciones adversas o de ser percibida negativamente. El objetivo de no ponerse de pie es asegurarse de que mantengan su «reputación positiva».»
- Relyingonly sobre sus propias creencias, percepciones o acciones:Esta persona puede aparecer humilde y abierta hasta que trato de mostrar algo que usted ha hecho en su propio. La persona podría decir «¿y si lo hacemos de esta manera?»o «¿por qué no pronunciar la frase de esta manera?»Descubrirás que una vez que cambies las cosas a la forma en que la otra persona las quiere, te dirán cuánto mejor se ven las cosas.
- Parecer emocionalmente apegado pero carente de empatía: Una persona emocionalmente necesitada puede ser muy egoísta porque solo se aferra a los demás o parece necesitarlos para sentirse mejor. La adherencia no es halagadora. Es un comportamiento inestable y necesitado. La persona emocionalmente necesitada puede parecer apegada a ti porque, en última instancia, «te necesitan» para que se sienta mejor emocionalmente. Pero no le pidas a esta persona que esté ahí para ti cuando necesites apoyo emocional, porque lo más probable es que te rechace. No están disponibles para ti emocionalmente y no pueden darte el tiempo, la compasión, el amor o el apoyo que sientes que necesitas. Es una relación unidireccional.
- Tener sentimientos o relaciones superficiales y a corto plazo. Buscan validación y luego lo abandonan: Este tipo de» síntoma » se encuentra a menudo en personas que tienen relaciones muy intensas, pero a corto plazo. El individuo que está emocionalmente necesitado se nutre de las «mariposas», la alta excitación emocional y la atracción sexual que a menudo viene con nuevas relaciones románticas. Una vez que la persona se aburre con esto o siente que la alta intensidad emocional ya no es excitante, seguirá adelante. Lo sabrás porque ya no te sentirás conectado con la persona e incluso podrías sentirte usado o explotado. Muchos de mis antiguos clientes han luchado con relaciones de esta naturaleza.
Es importante que todos tengamos en cuenta que hay personas emocionalmente estables que se involucran en los comportamientos anteriores, pero no siempre conscientes de cómo afectan a los demás. También hay personas muy admirables que asisten a la iglesia, adoptan o acogen a niños, ofrecen voluntariamente su tiempo, parecen estar bien adaptados en la vida y están muy orientados a la familia y son bastante normales. Desea ver los síntomas y comportamientos anteriores como un problema cuando la persona exhibe con frecuencia las características anteriores. También desea ver el narcisismo en un espectro de leve y moderado a severo.
¿Qué experiencias has tenido con el narcisismo? ¿Qué hiciste?
Como siempre, te deseo lo mejor
Foto de Damian Gadal
Foto por Mateus Lunardi Dutra